老人骨质疏松的相关内容
1月13日 辞凤阙投稿 根据我们国家的一些权威的统计,我国目前已明确诊断为骨质疏松症的患者高达6900万人,潘教授说,骨质疏松症的危害在于早期没有特别症状,它就像一个沉默的杀手。其实,骨质疏松症还是有一些蛛丝马迹可循,不应该被轻易放过。一起来了解一下老人骨质疏松的相关内容吧。
骨质疏松症是一种退行性骨代谢性疾病,随年龄增长,患病风险增加。在杭州,骨质疏松的发病率在5左右,相当于40多万人。
潘教授说,骨质疏松症的危害在于早期没有特别症状,它就像一个沉默的杀手。其实,骨质疏松症还是有一些蛛丝马迹可循,不应该被轻易放过。
骨质疏松会表现出腰酸背痛,但是老年人会忽视,认为是劳累引起的,或是以为上了年纪体质下降,腰酸背痛是正常生理现象,没有当成是骨质疏松的症状。此外,一些老人家上了年纪后会驼背,个头越来越小,但还是受老来缩等传统观念影响,忽视了这也是骨质疏松症的一个症状。
一旦骨质疏松在人体内发展到一定程度,患者不小心滑倒、摔倒,便可能造成脊柱、髋部等部位骨折,产生严重后果。
很多老人都是轻轻一摔跤就骨折,或是几年内反复摔跤骨折,才意识到是骨质疏松引起的问题。
潘教授说,骨质疏松病人手术有一定难度,医生要在稀松的骨质里打入钢钉就好像在一盘沙土中打桩,手术难度高,稳固性低。老人术后的长期卧床及并发症也是考验,如肺栓塞、心梗、脑梗、下肢静脉血栓、坠积性肺炎、褥疮等。同时,本身存在骨质疏松的病人,骨质变脆,很可能再次发生骨折,这给老人本身及其家庭都带来很大的压力。
预防骨质疏松,有不少老年人有一个固有观念:多喝骨头汤可以补钙。但是在潘教授眼里,这是一个认识误区。
他解释说,骨头汤中确实有钙,但钙量却是微乎其微,对预防骨质疏松的作用不大,因为骨头中的磷酸钙不容易溶解于水。
曾有人做过实验,煮了4个小时的一大碗猪骨头汤,真正能溶于水的钙元素只有9毫克,对缺钙的人而言杯水车薪,起不了什么作用。
而且骨头汤含脂肪多,容易使人血脂增高、动脉硬化,对消化系统不好的老年人来说没有益处。因此靠喝骨头汤补钙并不科学。他建议,老年人必须定期检测骨密度,了解自身骨量变化,以便进行早期干预。人体的钙摄入主要来自牛奶、大豆、虾皮等富含钙的食物,平时可以多吃这些食物。坚持运动,促进钙质吸收。
如果食疗不能满足人体的钙量需要时,老年人可以根据医生指导补充适量钙剂,不但能弥补食物难以提供的钙量,也能补充维生素D,对预防骨质疏松也非常有帮助。
此外,中药调理也是治疗、预防骨质疏松、骨性关节炎等老年疾病的一个好方法。中医认为,脾主肌肉,肝主筋,肝脾之气不足,肌肉无力且韧带松弛,难以保持关节稳定,抵抗突发外力的能力下降;肾主骨生髓,肾气不足,骨失滋养,骨质萎软,轻微劳作即可引起骨损伤及病变。因此要调补五脏之气,辨证施治。
以上就是佰佰安全小编为您介绍老人骨质疏松的相关内容的内容,本网老人安全知识库中还有很多关于老人养生保健的知识,感兴趣的朋友可以继续关注哟,以便让老人有一个快乐的晚年生活。
投诉 评论 病人与护士1。一病人额头上需要缝针,病人死死盯着手里拿着工具的护士。护士安慰病人到:别担心,我会给你打麻药的!病人摇了摇头说道:不打麻药也没关系,我只要看见护士,我就会立刻晕过去。刚说完……
学年校长述职报告优质推荐学年校长述职报告优质推荐由好范文网会员楮瑶翊投稿推荐,但愿对你的学习工作能带来参考借鉴作用。述职报告是工作中一个很重要的部分,有助于了解自身的工作能力,有利于自己的职业发……
网站优化怎么做才有效果做网站优化咱们最关心的是排名了,当然没有流量就没有排名了,那么网站优化怎么做才有作用呢?1选取正确的关键字和布局关键字分为中心关键字,中心关键字的变体(近义词,近义……
吴道子没有真迹传世为什么还被称为画圣古代也是有很多艺术家的,我国古代除了在文学方面有很高的成就之外,绘画也是其中一个,而在绘画界被人称为画圣的,就是唐玄宗时期的吴道子。虽然吴道子的名气非常大,但是有一件很遗憾的事……
你还记得我吗还记得我吗?我叫海堂。有一段时间了,最近过得怎么样,有没有跟我一样变胖啦,呵呵我离开你仿佛已经很久很久了,想我了吗?说好了无论有什么事任何时间,你都可以给我打电话。……
检验胎儿羊膜穿刺术具危险性羊膜穿刺术(抽羊水诊断)现已普遍用来检验胎儿是否患有先天发育缺陷,如因染色体问题造成的唐氏综合征、脊柱裂等。但它却有一定的危险性。羊膜穿刺术一般称为抽羊水。新加坡私……
风影流年一飘三四年第一章全是寂寞有些事回忆起来很痛,像是在伤疤上洒着盐粒,温馨的日子总是一瞬而逝,不忍触及,却又忍不住触及,这就是人生,痛痛的感觉,也会有美美的感觉,一个人流泪,一个人寂寞……
冬天适合买锦鲤吗买锦鲤需要注意什么冬天不太适合买锦鲤。因为冬季温度不好控制,天气冷的话,锦鲤在买回去的路上就有可能因为温差太大而死掉。而且,冬季买锦鲤也不容易掌控喂食量。冬季很多店主为了让锦鲤能持续生长,会提高……
老人骨质疏松的相关内容根据我们国家的一些权威的统计,我国目前已明确诊断为骨质疏松症的患者高达6900万人,潘教授说,骨质疏松症的危害在于早期没有特别症状,它就像一个沉默的杀手。其实,骨质疏松症还是有……
怎样储存辣椒辣椒的储存方法辣椒为人们最喜爱的蔬菜之一,每道菜中加入少许辣椒不但可以开胃,还可以补充人体的微生素。辣椒虽然被普遍种植,但是对于辣椒的储存方法很多人却不太了解。怎样储存辣椒?辣椒的储存……
干货易拉宝的发展史易拉宝或称海报架、展示架,广告行业内也叫易拉架、易拉得、易拉卷等,是树立式宣传海报。常见于人流多的街头通道,协助个体户式的路演推销活动,或是临时摊位。易拉宝主要质料是塑胶或铝合……
钳口造句用钳口造句大全【钳口qinku】:1。闭口。2。铁钳的口。1、在事实面前,小王钳口结舌了。2、下不钳口,上不塞耳,则可有闻矣。3、证人钳口结舌,法官明白他是害怕遭到报复。……
联合国造句用联合国造句大全二百四十一、俄罗斯和中国反对日本起草的决议。中国常驻联合国代表王光亚7月12日说,如果这项决议草案按其目前的文本付诸表决,他将否决这项议案。二百四十二、北韩星期一同联合国……
询问影响客户购买产品时间的因素询问客户对购买时间的要求在销售面谈阶段,有时客户已经很想购买产品了,但受诸多因素的影响,反而迟迟无法做出购买决定。这时,销售人员极有必要弄清楚客户对购买时间的要求。……
遇到性侵犯的危险应该怎么办近日,校长带女学生开房事件成为新闻的焦点,引爆了未成年女性的安全问题。而未成年女性的力量和速度均不足以对抗成年歹徒,要想避免战斗,除了躲避跟踪和监视之外,关键在于尽量不要让自己……
善在身边善像一束光,透过紧闭的心灵之窗,温暖人心。善似一杯茶,品过人生的艰难苦涩,滋润华年。我站在路边,等着公交车。静静的,静静的气氛。忽然,旁人的窃窃私语显得特别的扰乱氛……
火灾逃生手段研究高楼火灾的特点,了解消防装备的技术状况,对于指导人们正确选择救援逃生设施,正确应对高楼火灾进行应急逃生,具有现实的意义。缓降器主要针对个人使用,其构造由调速器、……
小学语文作文教学方法初探摘要:小学是开展作文写作的启蒙阶段,写作主要是考查学生对于汉语书面语的综合运用能力。语文写作教学是很多教师们头疼的问题,根据自身的教学经验,笔者浅谈几点自己对于小学语文作文教学……
老爸街头拾趣周末跟儿子街上闲逛。儿子:爸爸,看,武大郎烧饼。。。。真是奇了怪了,昨晚才写武大郎卖烧饼的小笑话,今天上街就看到武大郎卖烧饼。。。。爸爸:请问您是潘金莲吗?……
招商银行网络支付保障怎么用招商银行的网上支付为确保交易信息的安全,采用了多层技术和业务措施,防范潜在的风险,为用户提供全面的网上支付安全保障。招商银行网络支付保障怎么用?如何巧妙避免网络支付诈骗?一起和……
逃避跑操下了第二节课就是我们的课间操时间了,这两天可真冷,我和我的好朋友小冯磨磨蹭蹭一股劲儿在教室里玩,为了躲避老师来查教室,我提议躲到一个只有我知道的一个秘密基地,小冯一拍即合。于是……
生态旅游对环境的影响生态旅游的根本宗旨是旅游经济与环境保护的协调发展,从永续发展的观点来看,生态旅游对环境的正面效益是十分明显的。根据国家级风景区质量等级标准规定,其区域大气环境质量和水环境……
天使也迷茫生活像一把无情刻刀,改变了我们的模样。可是我当初的模样又是什么,我在心里一遍又一遍的问自己。从小到大我发现我一直都是一个冷性子,换句话说我对周围事物不太感兴趣,总是让它擦……
爱丽丝花语爱丽丝的花语是优美、爱的留言、我的问候以及勇于追求爱情,紫蓝色爱丽丝的花语是好消息,想念你;白色爱丽丝是纯真;黄色爱丽丝是友谊常存、热情活波;蓝色的爱丽丝花语是暗恋。爱丽丝不仅……