如何用天然方法治疗皮肤酵母菌感染
在本文中:诊断皮肤酵母菌感染用天然方法治疗感染11参考
酵母菌感染指的是某些品种的真菌过度生长,尤其是白色假丝酵母菌。免疫力低下和(或)卫生习惯差,都会造成皮肤上的真菌生长失控,特别是在温热、潮湿的腹股沟、腋下、乳房和双足的皮肤皱襞。假丝酵母菌也可以在口腔、肠道和阴道黏膜内生存。酵母菌感染通常不严重,只是会有一些令人尴尬的轻微症状。许多天然方法和外用抗真菌药物都能治好它。但是,如果你的免疫力低下,当真菌感染扩散到血液和身体其它部位时,可能会危及生命。
部分
1:诊断皮肤酵母菌感染
1:观察皮肤是否有发红、发痒的斑块。皮肤受真菌或酵母菌感染后,通常会起红色皮疹(有时候是灰色的)、呈鳞屑状和发痒。这些斑块稍微凸起,如果你一直抓挠,可能会产生脓疱。皮肤外部的皱襞比较阴暗、潮湿、温热,最适合真菌生长。所以,要是肥胖人士和胸部过大的女性免疫力低下,或卫生习惯不好,会比普通人更容易受真菌感染。
假丝酵母菌尿布疹是婴儿中常见的皮肤问题,尤其是湿或脏尿布包覆太久都没换。
头皮、手指甲、脚趾甲、脚趾缝和脚底也很容易被真菌感染。脚底受真菌感染也就是所谓的足癣或脚气。
医生可以在起皮疹的部位取样,放在显微镜下观察,或是放在培养基或培养皿里让它生长,确认诊断。
2:留意是否有霉味。酵母菌感染的另一个特征是会散发霉味。你可以凭着这点轻松地将它们和其它皮肤感染或皮疹区分开来。口腔(鹅口疮)或阴道内部受酵母菌感染时,散发的霉味最重。皮肤表层或皱襞受感染,也会产生相当明显的异味。有时候,酵母菌有点甜甜的霉味会被寻常体味掩盖,或被误认为寻常体味,因为它们一般从腋下、腹股沟和臀部附近散发出来。
虽然酵母菌有特殊的异味,但是它们的形状和外观会随着环境因素和受感染的部位而变。它们可能是圆形的(酵母菌),或细细长长的菌丝。
有些真菌品种产生的孢子会籍着空气传播,黏附在皮肤上,或被吸入体内。这也是为什么真菌或酵母菌感染通常从皮肤或肺部开始发作。
3:了解风险因素。我们生活的环境中有很多真菌或酵母菌,任何人都有可能受感染。不过,卫生习惯非常差和免疫力低下的人患病风险比普通人高。一般来说,伺机性感染比较常发生在免疫力低下的人身上,因为他们对抗感染的能力比较弱。真菌或酵母菌等微生物会伺机感染这些身体虚弱的宿主。
免疫力低下的主要原因是年龄(年纪太小或太大)、长期承受压力、长期营养不良、免疫系统受感染(比如人类免疫缺陷病毒或艾滋病)、糖尿病、用药过度(比如抗生素或皮质类固醇)和接受治疗癌症的化疗。
如果你在公共澡堂或泳池不穿鞋,双脚和脚趾甲也有可能感染真菌,之后可能扩散到身体其它部位。
部分
2:用天然方法治疗感染
1:使用椰子油。椰子油含有3种不同的脂肪酸,分别是辛酸、癸酸和月桂酸。它们均有抗真菌的作用,可以杀死假丝酵母菌和其它品种的真菌。这些脂肪酸破坏真菌细胞壁,真菌基本没法抵抗它们。
购买优质椰子油(应该是固体,而非液态),每天将少许油涂在被酵母菌感染的部位3次,应该会在1周内见效(皮肤会变得不那么红和痒)。
人们也经常用椰子油治疗全身性(体内)假丝酵母菌感染。在这些情况下,一般是口服椰子油。
椰子油对治疗皮肤细菌感染和其它皮肤病也很有效,包括湿疹和银屑病(看起来和皮肤酵母菌或真菌感染很像)。
2:涂茶树油。从茶树萃取出来的茶树油有很强的抗微生物作用,可以杀死真菌,对治疗皮肤真菌或酵母菌感染也很有效。茶树油也能增强免疫力,对预防假丝酵母菌和其它真菌的初发和再感染很有用。刚开始的时候,每天在受感染部位涂2到3滴椰子油3次,至少坚持2周,看看对你是否有效。
这么多年来,茶树油是在澳洲很受欢迎的抗微生物和抗炎偏方。在过去十年左右,这个方法在美国也越来越出名。
茶树油可能会刺激一些人的皮肤,引发过敏反应,特别是皮肤敏感的人。不过,这种情况很罕见。将茶树油涂在患处前,不妨先抹少许在健康的皮肤部位,看看反应如何。
3:使用牛至油。牛至油含有两种很强的抗真菌化合物,分别是香荆芥酚和百里酚。它们使假丝酵母菌和其它真菌脱水,进而死亡,彻底抑制这些微生物的生长。牛至油很强烈,会使皮肤有灼热感,一定要先用维生素E油或一些鱼肝油稀释。水和油不能溶合,所以无法很好地稀释牛至油。
将1到2滴牛至油和等量的维生素E油或鱼油混匀,每天抹在患处3次,坚持2周,并记录进展。
在舌下含服牛至油似乎能刺激免疫系统,帮助预防大部分感染。
4:保持免疫系统强健。不管是真菌、细菌或病毒感染,你得拥有强健的免疫系统,才能真正预防它们和保护身体。免疫系统由特殊的白血细胞组成。它们专门寻找和破坏潜在病原体,比如真菌。但是,如果你的免疫系统因为前面提到的原因而变弱,这些致病微生物会大量生长和繁殖,不受抑制。所以,想要对抗酵母菌感染和保持身体健康,就得增强自然免疫力。
增加睡眠时间,提高睡眠质量,多吃新鲜农作物,减少摄取精制糖(汽水、糖果、甜点),少喝酒,戒烟,培养良好的卫生习惯,经常做运动,都能帮助保持免疫系统强健。
可以增强免疫力的维生素和药草补充剂包括维生素C、维生素D、锌、紫锥花和橄榄叶萃取物。
5:知道什么时候必须就医。在许多情况下,用天然方法就能轻松治好酵母菌感染。但是有时候,即使按照上述建议进行治疗,情况还是没有得到改善。你可能只是需要使用处方级药物,或者身体有一些根本问题,导致感染反复发作。不管怎样,尽管天然方法很有效,但是如果出现下面的状况,你可能需要到医院接受进一步治疗:
感染恶化、扩散或反复发作。
病情在2到3天内没有任何改善。
你的免疫系统本来就有问题。
小提示
如果天然方法无法治好皮肤酵母菌感染,你可以向医生咨询抗菌药膏和乳膏。
许多非处方干燥粉、乳霜和乳液含有杀真菌成分、咪康唑或克霉唑,效果几乎和处方药一样好。
如果双脚受真菌或酵母菌感染,一定要保持双脚干净、干爽。勤换袜子,穿透气的鞋子,比如皮革制成的鞋子。
为了预防假丝酵母菌尿布疹,一定要经常帮婴儿换尿布,在臀部抹一些婴儿爽身粉(或制霉菌素粉),保持皮肤干爽,才换上新的尿布。
如果你的体重过重,洗澡时很难够到所有皮肤皱襞,不妨用泻盐泡澡。泻盐可以防止所有类型的皮肤感染,而镁可以舒缓肌肉。
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