最近在一次朋友聚会的时候一个朋友问我蒸锅水能直接喝吗？大家都知道水里含有微量的硝酸盐，当水长时间加热，由于水分不断蒸发，硝酸盐的浓度相对地增加，而且它受热分解变成了亚硝酸盐，所以说蒸锅水是不能直接喝的，下面小编具体为大家介绍一下蒸锅水为什么不能喝？
　　蒸锅水经过反复煮沸，水里所含的硝酸盐在还原菌的作用下变成亚硝酸盐。随着水分的不断燕发，水中亚硝酸盐的比例增大。长期喝这种水，就会使血液中的低铁血红蛋白变成高铁血红蛋白，大大减弱正常血红蛋白的输氧能力，使体内严重缺氧，出现心悸、腹胀、气急、头晕、皮肤变紫等中毒症状。
　　我们知道，水中含有微量硝酸盐，水要是长时间加热沸腾，硝酸盐发生分解反应，反应产物中有亚硝酸盐；若水沸腾过久，类似像铅等重金属成分也留在蒸锅水中。
　　尤其是亚硝酸盐对人体健康有害。它使人体血液里血红蛋白变性，不能和氧气（O2）相结合因而造成人体缺氧；重金属铅也能使血红蛋白发生变性。亚硝酸盐还能使人体血压下降，重者引起虚脱，这就是不能喝蒸锅水的原因。
　　但是蒸锅水可以用于再次的蒸烤，因为水沸腾时亚硝酸盐不会随着水蒸气挥发到空气中，所以蒸锅水可以反复使用，而不会危害健康。另外，亚硝酸盐是易溶性物质，不会产生水垢，将蒸锅水用于其他方面，也是可以的。
　　我们喝什么样的水好呢？据卫生界的权威人士说，把自来水煮沸后再持续加热3分钟，自然冷却到18～25，饮用这样的凉白开水，对人的健康有利。日本医学家发现，早晨空腹喝一杯凉开水，能很快使胃肠吸收，迅速稀释血液，促进血液循环，有效地防止心脑血管疾病的发生及发展。
　　通过本站小编的介绍相信大家应该知道蒸锅水为什么不能喝了吧，希望大家在以后生活中一定不要喝蒸锅水，同时为了家人能够喝上安全的饮用水，有必要多学习一些家庭饮水小知识。

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