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宝宝秋季感冒的种预防方法

  秋季天气开始逐渐转凉,早晚温差大,若不注意保暖,宝宝一不小心就会感冒。宝宝秋季感冒多为受凉所致,病毒传染性感冒较少。因此,秋季感冒重在预防。妈妈要提高宝宝身体抵抗力,保持室内空气流通,及时给宝宝增减衣物,若发现感冒及时治疗,才能让宝宝免受秋季感冒的烦扰。那么宝宝秋季感冒的4种预防方法是什么呢?
  秋季,天气转凉,是易感冒的高发时节。若宝宝不慎感冒,父母先不要过分紧张马上就把宝宝往医院抱。建议父母在护理秋季感冒的宝宝时,可适当使用以下方法:
  1、冷水洗脸、热水泡脚法:给宝宝每天起床后和睡觉前用冷水洗脸并用热水泡脚,养成习惯,这有助于提高身体抗病能力,御感冒于肌肤之外便是这个道理;
  2、体育健身法:秋冬时节应在室外适度散步、打球、做操这样可提高身体御寒能力,锻炼体质提高抵抗力,防止感冒的发生;
  3、饮用姜茶法:以生姜、红糖适量煮水代茶饮,能帮助人体驱寒,有效防治感冒;
  4、饮食防治法:秋季饮食的原则,中医认为:五味各有不同的作用,与五脏有着密切的关系,有五味归五脏之说。四季气候变化,对人体生理、病理变化均产生一定的影响,因此,因症、因人、因地、因时施膳是保证科学进膳的根本。也可以采用一些食疗方,在饮食上增强宝宝抗病能力。
  本站小编为大家整理的关于宝宝秋季感冒的4种预防方法的常识都了解了吧,另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识,感兴趣的可以继续关注,让孩子可以健康的成长。

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