什么食物吃了容易发胖这种食物要少吃
什么食物吃了容易发胖
想减肥,可是又嘴馋?那你也一定要保持理智,
绕过下面这些吃一口很可能胖十斤的美味!
油条
1根油条3碗米饭打篮球49分钟
很多人喜欢早上来根油条,再配上碗豆浆,但是殊不知,油条它所含的脂肪是高得不要不要的!
想想那瘦弱的两根油条竟然抵得上3碗米饭,
早餐还是喝粥配包子最好了!
话梅
149g话梅长肉76g跑步8。5千米
话梅糖分盐分大,越吃越开胃,吃的越多!
话梅是安安最爱的零食
但是它增肥功效竟然如此的凶!
让我默默的去哭一会儿。。。。。。
烤肠
100g烤肠307大卡慢跑60分钟
每次闻到烤肠的香味都忍不住来一根,
但经过油炸烧烤的它们
可是有着很高的油脂和脂肪的。
还好我不喜欢烤肠,可以不用担心,
减肥的朋友们可要尽量少吃哦。
方便面
1包方便面400大卡慢跑1小时
方便吗是很多人充饥的好选择
周末的时候不想吃饭,就会直接吃泡面,
原来吃下去的面原来都变成的脂肪!太不健康了。
所以说能吃饭还是要好好吃饭,
不要嘴馋吃方便面了!
薯片
1包薯片548卡打篮球2小时
有没有人跟安安一样,
薯片打开就要吃一包才满足?
打篮球2个小时才能消耗掉一包薯片,
我再也不想吃了!
严姓男孩起名有意义严姓男孩寓意好的名字大全严姓在我国并不是一个很常见的姓氏,严姓的起源非常的久远,源流也有众多,在历史上也有一些严姓的历史名人。给宝宝取名对于父母来说是一件非常重要的事情了,一个好的名字对于宝宝来说也非……
心理学改变人生的小故事接受自己一个叫琳的女孩,她有着天使般美丽的面孔,可是骂起街来却粗俗不堪,她虽然知道自己是自损形象,但失意的人生让她无法正视自己,因为她曾吸毒,还在一段时间卖过淫。一天,一位心理学……
玉剑飘香四第七回郑旦殉国田平祭忠魂国仇家恨两心渐相通这天早朝,越王与大臣们议完事,正要退朝,忽见大尹匆匆而上,禀报说:大王,派往吴国的使臣回来了,现在宫外候见。越王用力一挥手……
女人经期保健个自我护理妙招轻松学一、清洁卫生:经期要保持外阴清洁,每晚用温开水擦洗外阴,不宜洗盆浴或坐浴,应以淋浴为好;卫生巾、纸要柔软清洁,最好高压消毒(有商品市售)使用;月经带、内裤要勤换、勤洗,以减轻血……
吃光造句用吃光造句大全31、乌鸦几乎把农夫田里的王蜀黍都吃光了。32、船上本来还有一点大麦和小麦,但后来发现都给老鼠吃光了或搞脏了,使我大为失望。33、而在远古时期人类缺席的情况下,食肉……
机械自动化在日常生产中的应用【摘要】近代的机械自动化主要是指机械本身在无工作人员的操控下,按照已设定的程序或着指令自动进行生产作业。而机械的自动化则是机械通过装置实现机械本身自动化的过程,与传统机械技术相……
种习惯会让血糖飙升糖尿病三大前奏表血糖,简单来说,就是血液中的糖分。血液中的糖分是我们身体能量的来源,必不可少,少了就会低血糖,人就会感觉浑身无力、头晕眼花,严重的还可能休克昏迷。但是,这糖分也不能……
攫取造句用攫取造句大全61、世人之所以说我满人跋扈,就是因为有满迪这种人在佛头著粪,这些人糊涂就在于不懂与大清江山相比,他们所攫取的不过是蝇头微利。62、相公他当场怒斥刘松,攫取饥民之钱粮非民……
粗心的小明早晨,妈妈掀开被子叫小明起床。小明看看时间,哎呀,快要八点了。小明用毛巾拍拍脸,背上书包抓起一个面包塞到嘴里匆匆忙忙地往学校跑。小明刚到教室就被卫生委员拦住了。卫生……
布拉格扔出窗外事件欧洲三十年战争导火索1618年发生的布拉格扔出窗外事件(德文:PragerFenstersturz,英文:DefenestrationofPrague)成了三十年战争的发端。三十年战争(16181……
烤鱼创业加盟附加盟烤鱼店的注意事项自古以来,人们对美食都是无法抗拒的。烤鱼就是一款深受人们喜爱的特色美食,怎么吃都不会觉得腻。市场中有很多的烤鱼美食店,行业发展如火如荼一般,这是很多创业朋友都看在眼里的。经过一……
站在的风口关于科技和互联网的个预测2015已经来了。在2014最后几天里,企鹅智酷推出了长达百页的年度报告,对新一年里科技领域的11个细分市场做了创业机会与挑战分析。但还有另外一部分读者留言,提出新……
乔布斯做好这三件事你的工作才算极致苹果之父乔布斯,虽然他已离开四年之久,可是这个世界仍因他改变,他创立的不仅仅是一个品牌,更是一种新的生活理念,甚至是一种信仰。我们亲眼目睹了他的辉煌成就,可那背后的辛酸努力确是……
大清国皇家电视台新闻联播【出片头后】【男】:各位观众,晚上好,今天是光绪二十五年十月初六,西历1900年11月6号,距太后六十大寿还有25天,这次节目的主要内容有:全国各地官员、百姓继续深入学习……
活着读后感为活着而活着再读《活着》,没有泣不成声,只是内心笼罩着欲哭无泪的压抑,让我无法呼吸,这种感觉比酣畅淋漓地大哭一场还要痛苦。生命中脆弱与顽强、欢喜与哀伤,让我懂得人性的温情……
就给造句用就给造句大全九十一、该赞许的就给与赞许,这不仅会让帮助你的人心里感到高兴,也会给你的老板留下良好印象,从而考虑你的日后晋升。九十二、每次给他换尿布的时间我就给他涂上,如今他的肌肤变的……
理解熟悉方言者优先招聘的良苦用心会福州话怎么也能成为求职的优势?近日,福州高新区公开招聘59名劳务派遣人员,其中行政审批局窗口岗位招收3人,在其他要求一栏备注熟悉福州方言者优先,引发不少市民热议。(12月7日……
腻歪霸道的情侣网名一男一女夕颜旧梦痴恋痴心学渣。学霸。发光兽i反光怪i爱人。碍人。死岛i离人i七笙i七世i嘴硬!欠吻!患得患失喜我i厌我i飞鸟……
母乳喂养的利弊母乳是新生儿的营养主要来源,好处很多,同时也存在有一些弊端。因此我们在了解母乳喂养的好处时,也不能忽视了这些存在的弊端。下面,大家就一起来看看母乳喂养的利弊吧。母乳喂养的……
下棋钓鱼的谚语小编为大家带来的是有关下棋钓鱼的谚语隔山须动炮,临阵快出车。马跳窝心,不死发昏。当局者迷,旁观者清。高明的棋手,能看出三步。观棋不语真君子,举手无……
天狼变人书第一卷记载:每隔千年世间会出现一条天狼,凡拥有天狼者,将会一统江湖,成为武林至尊。天慢慢的暗下来,风越吹越大,雪不停地吹打在屹天的脸上,就像冰冷的刀在慢慢的刺。屹天依……
脾虚容易发胖吗过劳肥即脾虚脾虚容易发胖吗脾虚可能引起发胖。把经过胃初步消化的食物转化成能量,把能量运到需要的地方。脾虚则是运化能力变弱,食物不能转化成能量。有些人就会表现出瘦弱。而摄取的能量不能送……
宝宝消化不良的原因预防宝宝的消化不良喂食不要单一我们平时都会有消化不良的时候,更何况是肠胃系统还不完善的孩子了,他们也会出现消化不良的症状,因为孩子的肠胃功能比较差,所以家长在给孩子烹制美食的时候,一定要注意食材的构成,那么……
治荨麻疹偏方大全分享治疗荨麻疹偏方治疗荨麻疹偏方一:露蜂房祛风解毒,治疗荨麻疹,蝉蜕散风热、宣肺气,主治风疹瘙痒,两者合用对于治疗荨麻疹效果显著。做法:先将2。5克露蜂房略炒至微黄色,再与2。5克蝉蜕捣碎……