宝宝不吃饭年轻父母错在哪
宝宝不吃饭年轻父母错在哪(宝宝不吃饭年轻父母错在哪)
一周医院报道
前两天在电梯里被一位同事盘问:宝宝夏天不肯吃饭,怎么办?记者到医院里一探听,别说,夏天里年轻爸妈还真头疼宝宝不肯吃饭的事情。实在别说宝宝了,大热天里就连大人也胃口不佳,不过专家分析,宝宝夏天不爱吃饭多是大人们给养出来了,空调吹太多,冷饮不离嘴,一些看似给孩子降暑的举措,却无形中坏了孩子的胃口。
不爱吃饭的宝宝多了两三成
最近的炎热气候的确让很多人不开胃,大人偶然吃不下饭并没什么好多担忧的,不过一旦家里的宝宝吃不下东西,年轻爸妈们可要焦虑坏了:正是长身体的时候,没养分跟上怎么行?这不,最近医院儿科就集合了不少焦虑的父母。
浙江省中医院儿科副主任陈琪先容,对父母来说,宝宝不肯吃饭向来是个大题目,随着气候日渐炎热,不爱吃饭的宝宝数目也是越来越多,出梅后,门诊中这样的小患者就比之前多出。这个数字也在药店中得到确认。记者从老百姓大药房国都店懂得到,最近宝宝开胃药物及保健品的销量比前阵子多出了两三成。
空调太低冷饮吃多
大人无意中堵上孩子的嘴
陈琪医师先容,夏天胃口不开的现象实在很广泛,由于气候热,出汗多,影响了身体里的消化液分泌,胃肠的蠕动功能减少,消化酶的作用下降,人就会以为没胃口。大人相对来说轻易调节,不过宝宝不爱吃饭,除了这些原因外,基础上都是父母们给养出来的,一些给孩子预备的降暑举措事实上是好心办坏事。
先说空调。很多年轻爸妈以为孩子的胃口是被热坏的,想想开足空调总可以了吧?不过要知道,空调病里有一项就是影响食欲,孩子的身体调节功能还未完善,从低温的空调房里一下来到高温的室外,比大人更轻易得空调病。陈医师的建议是,室内外温差异超过。
再来说冷饮。很多爸妈都晓得夏天不好给孩子多吃冰淇淋、棒冰等产业产的冷饮,然后就想用绿豆汤等家庭造的冷饮来给孩子消暑,实际上,陈医师连绿豆汤都不主意给孩子多吃。为什么?绿豆汤降暑功能是不错,不过孩子的胃口就那么点大,吃过绿豆汤了其他的就吃不下了。
牛奶晚上喝
另外推举一款宝宝开胃汤
为了填补养分,很多孩子天天一顿或者几顿牛奶是少不了。当然,养分要补,也要讲究科学饮食。现在这个气候,晚上睡前喝牛奶就比白天喝要好。陈医师先容,宝宝白天喝牛奶,胃口本来就不好,被牛奶一填,宝宝更不要吃东西了。而晚上喝牛奶就科学多了,睡前喝还有安神的作用。
陈医师还推举了一款很轻易做的开胃汤,往超市里或药房里买点乌梅和山楂,加水加冰糖一起炖,然后给宝宝在饭前半小时喝,会有开胃的效果。另外,饮食平淡,恰当户外运动,那都是老话了。
对于给孩子开胃的保健品,陈医师提示一句,宝宝不肯吃饭还是有不同的原因,从中医上讲有食积型、湿热型、脾虚型等几种,在上药店购买保健品前,最好请教一下医生宝宝不吃饭的真正原因是什么。
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