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抗击病毒从我做起

  自从2019年12月到现在,一种新的病毒从武汉散发到各地,疫情紧急。
  为了抗击这次病毒,有许多护士、医生从全国各地前去支援武汉,他们不怕牺牲,英勇地去抗击病毒,向那些奋斗在抗疫一线的护士们、医生们致敬。
  那么如何来预防呢?有多通风,勤洗手,多洗澡,不要用脏手揉眼睛。如果发现自己有干咳,发热,乏力等状况,务必到正规医院进行就医。出门时戴口罩,建议用N95口罩或医用口罩,此时口罩短缺,所以务必要节约着用。如果有条件,每四个小时都要更换一次口罩,并且不要去人流密集的地方,少聚餐,少约会,少外出,如果有紧急情况,必须外出,请务必戴好口罩。要多看关于疫情方面的新闻,加强自身的保护,要加强户外锻炼。如果要咳嗽,打喷嚏,请不要用手直接捂住口鼻,用纸或手帕捂住口鼻,纸用完了要按垃圾分类处理的方法进行分类
  或处理,手帕用完了则可回家清洗。如果那时没有这两样东西,也不要用手捂住口鼻。如果是长袖子,用袖子或者胳膊肘捂住口鼻。如果是短袖子,请不要用袖子,要用胳膊肘捂住口鼻。
  医用口罩要如何带呢?先用手托住医用口罩,让两个带向下垂。然后,把手扣在鼻子上,将一个带套在颈椎旁,另一个则套在头部的下方。戴好后请用手的食指将口罩上方向侧面渐渐挤压,将口罩尽量贴在脸上。
  最后再向大家介绍一位抗击病毒人物吧。他是钟南山,他出生于1936年,是一位著名的呼吸病学专家。2020年1月2日新型冠状病毒联防联控工作机制科研攻关组第一次会议,钟南山任组长。他还是抗击非典的领军人物。2003年被称为抗非英雄。这次疫情,他虽然80多岁了,但扔冲在疫情前线,多么可敬啊!
  众志成城,为国分忧,抗击病毒,从我做起。

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