应用办公生活信息教育商业
投稿投诉
商业财经
汽车智能
教育国际
房产环球
信息数码
热点科技
生活手机
晨报新闻
办公软件
科学动态
应用生物
体育时事

性知识百科提升男人性快感只需要招

  在夫妻和谐的生活中,性和谐是必须的生活基础。掌握一些性技巧对提升夫妻感情致关重要。
  幸福需要努力,性福自然也是需要的,那男人怎么做才能够提升自己性生活的快感呢?一起学一下吧。
  1、体育锻炼最好
  女人靠保养,男人靠锻炼。运动除了拥有健康体魄,旺盛的精力,还可以增加全身氧含量,增加了睾丸酮的分泌,对男性生殖系统是最好的补充,这种内在的强健作用远远胜过任何保健药,锻炼就是最好的帮助。
  2、只穿纯棉内裤保持低温
  聚酯纤维有暂时性抑制精子生成的作用。聚酯内裤内裤的静电场作用容易引起妊娠妇女体内孕激素水平降低,结果导致流产。聚酯还会在阴茎组织内产生静电场,这或许可以解释为什么长期穿聚酯内裤的人有性功能减退的表现。
  3、闭目冥想美女相伴
  工作之余或闲暇时刻,闭目冥想,想什么?想象你和一个完美女人的邂逅,你甚至可以想象到具体的细节,这种白日梦虽然是虚构的,但这的确可以使你身体的雄性激素的分泌得以加强,使你身体的关器官都得到小小的锻炼,大大提高对性生活的敏感性。
  4、连续作战,挑战极限
  偶尔连续性生活直到精疲力竭为止,连续性生活的次数可以根据个体差异选择。这种挑战极限的方法是用进废退的原理,当生殖系统受到强烈的刺激和精力消耗后,经过几天的恢复会比原来更强。连续性生活不能经常采用,最好每隔23周挑战极限一次,同时要有下述营养的补充。
  5、来场冷热水交替浴
  这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交替浴时,最好维持一定的室内温度,防止感冒,在浴缸内充分温热之后再出浴缸,给生殖器部位施加冷水,待3分钟左右,生殖器收缩之后再入浴缸。
  6、刺激腹股沟管部强化睪丸功能
  刺激腹股沟管也能大大提高性功能。腹股沟是向睪丸输送血液和连接神经的通路。因此,使腹股沟管中的血液循环良好是非常重要的。按摩腹股沟管的方法是分别用两个手指按压生殖器根部两侧,从上向下抚摩,刺激血液流向睪丸的通路。
  7、锻炼性生活肌肉
  生殖器根部的骨盆肌被称为是男性的性生活肌肉,其中耻骨尾骨肌起主要的作用。增强这些部位肌肉,可以增加整个骨盆和生殖器的血液供应量,能促进性能力,并能帮助患者控制时间,男性也可以用排尿中断的办法找到自已的耻骨尾骨肌。一且找到这些肌肉,就可以有意识地加以锻炼,方法是假想正在阻止小便。
  8、多食海产品和富锌食物
  海藻含磺量超过其他动植物。而磺缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此,要经常服用一些海藻类食物,如海带、紫菜、裙带菜等。男性精液中含有较高浓度的锌,锌可以保证男人的性功能,另外,它还有助于提高人的抗病能力。建议男士们每人每天服用微克的锌,该剂量是针对运动量大的男士,一般情况下,男士只需服用该剂量的就可以了。
  在两性关系中,基本的技巧是必须要掌握的。作为主动方的男人,不能只盯着过程和结果,应该掌控全局,在意质量。

我的心结人生路漫漫,在這條生涯路途中每天身邊都發生著不同的戲劇化的故事,我是一個普普通通的女孩,可是在我身上有著這樣離奇的故事,讓我不知所措從小開始記事上學的時候,村裡一起上學的……采购部个人工作总结第一篇:采购部个人工作总结大半年的工作很快就过去了,通过在采购部工作的这半年,我学会了很多,不管是在工作上还在是在思想上都有了进一步的提高,重要的一点是懂得了在开展工作之……美食帐号如何做专家定位好吃又营养的抖音Conceptdietfood。Saladoffreshvegetablessuch那末你是美味达人,想在抖音上更好经营,那么,该署重点你要理解了1。美味账号有哪些……假文盲在一个寒风呼啸的夜晚,有对母子在车站旁等候汽车。这时,突然有四位身材高大魁梧的青年,站在了原母子排队的位置,而那个瘦弱的女人抱着孩子被挤到了一旁,那对母女无可奈何地看着一切。……创业要决胜势能创业者经常要在不同场合讲话,第一句话往往是跟自己的团队说的,比如我们不要去关注竞争对手,专心做自己就好了;第二句话是跟同行或者投资人说的,比如市场这么大,大家都有机会,我们和竞……樊姓取名樊姓宝宝好听的取名樊姓的起源也是非常早的了,樊姓的源流有很多,有出自姬姓,也有出自子姓的,也有后来其他姓改姓而来的。樊姓的历史名人也有很多,比如著名的在荆轲刺秦当中的樊於期,还有樊哙、樊梨花等等……我和春天有个约会有一首儿歌唱到春天在哪里,春天在哪里,春天在那小朋友的眼睛里。那么,接下来就跟本小朋友一起去观察春天吧。春天在诗句里:孟浩然说春眠不觉晓;白居易说春风又绿江南岸;苏轼说春……女人补气养血吃什么食物五种美食不可错过NO。1荠菜荠菜可降低血压,助于肠胃消化,还能治疗胃痉挛、胃溃疡、肠炎等疾病。此外,荠菜还有强筋骨、明目养肝的作用。营养价值是极高的,含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、钙、铁、……制氧机适合心衰人吗心力衰竭简称心衰,又称为心功能不全。无论什么原因引起的心脏结构或者功能异常,造成心室充盈或射血能力受损都叫心力衰竭。所有心血管病发展到终末期阶段,都会发生心衰。那么,制氧机适合……我家的小狗我家有一条特别可爱的小狗,它叫嘟嘟。她是一条宠物狗,被我在大街上看到了,我就收养了它。嘟嘟在我家是唯一的宠儿,也是我家的颜值担当。它长得非常可爱,一个圆圆的脑袋上长着一双炯炯有……常吸二手烟的宝宝易发哮喘常吸二手烟的宝宝易发哮喘,据世界卫生组织评估,二手烟对儿童健康的危害主要有:引发儿童哮喘、幼儿猝死综合症、气管炎、肺炎和耳部炎症等。据资料显示:美国每年约有1900到2700例……冬季咳嗽总不好不妨喝萝卜姜梨水咳嗽作为冬季常发病症,为患者带来诸多痛苦,引起咳嗽的原因有很多,大多数人由于上呼吸道疾病、感冒等引起,另外还有一些过敏性的反应和物理因素。中医认为,有声无痰为咳,有痰无声……
结婚目的老汉:请想清楚,我们年龄相差太大,别人会说闲话的。女青年:不怕,我已经决定了,跟着你我感觉安全,舒适!老汉:可是,我身体上只怕照顾不了你。女青年:没事的,你现……记一件难忘的事记得有一年寒假,我老家几个朋友在大舅的带领下,去到了哈尔滨的滑雪场,那是一个天然的滑雪场,那里人很多,雪很厚,满房满树的雪不是在哪都能看到的。到那的第二天,因为天气过于寒……直通车最新玩法黑车已死这样玩才是王道2016年黑车风靡整个电商圈,2017年黑车已死,又该如何做?ppc太高,投产不行,点击率不到位,转化更不行,这是很多中小型卖家的隐痛!黑车被限制展现,wap了,店铺整体……新生儿低血糖有哪些危害新生儿低血糖症是新生儿期常见代谢性疾病之一。不论胎龄等因素,持续或反复发作新生儿低血糖症可引起严重的中枢神经病变,临床上出现智力低下、脑瘫等神经系统后遗症。但由于新生儿低血糖发……新买造句用新买造句大全61、一大早,怀仁县云中镇六小路社区网格员王美玉和另一名同事周美芬便来到了刘诗源家中,为即将开学的刘诗源送上了新买的文具盒、书包、运动鞋等用具。62、西安的常氏三兄弟都没……新年的寂寞再过不几十分钟就是所谓的新年了,呵呵,新年?!一点过年的感觉都没有。你有?不可能的!其实我们都明白,我们想元旦,只不过是为了她的假期罢了,不要不承认哦!我很想她,想她的一……翻过那座山老实说,我不喜欢他。这天,我早早地来到学校,教室里面已经坐了几个人,只见他也坐在自己的座位上,拿着一支蓝色的钢笔写着什么。阳光透过窗户照在他身上,明明是很美的画面,可我就……三星新眼镜专利曝光转弯导航可助驾驶员看清路况【宅秘新闻】据外媒ROADSHOW消息,三星AR眼镜的专利展示了转弯导航功能,可以作为一直都在运行的HUD(抬头显示系统)使用。在一项韩国专利中,三星描述了一副AR眼镜的……时间对我们来说总是那样的匆匆时间对我们来说总是那样的匆匆,可记得在林间奔跑的小可爱们,吹着凉习习的下风在丛林中寻找那丢失的小小绿葡萄和那些山果,虽然不是很轻松甚至还会头破血流的可能,依然感觉那么的轻松快乐……跨境电商与跨境物流渠道的发展摘要:近年来,中国跨境电子商务领域蓬勃发展,这就需要高效且不受阻碍的跨境物流服务。跨境电子商务物流存在交货时间长,渠道长,物流过程中的黑箱,通关困难,服务水平不一,以及从业人员……如何能培养婴幼儿良好饮食习惯如何能培养婴幼儿良好饮食习惯的目的是促进营养素的吸收,增强身心健康。具体要求是:(1)、饮食要定时,每次进食应在一定时间内完成。要防止边吃边玩或边听故事、边看电视。吃饭过……解和造句用解和造句大全61)从小受到父亲郑钧木先生的熏陶,对钧瓷的生产和制作有一定的了解和制作水平,并为钧瓷这种美轮美奂的窑变艺术效果所痴迷。62)过目成诵又如何?最主要的是要有自己的见解。一……
友情链接:中准网快好知易事利快百科快传网七猫云快生活中准网快软网聚热点文好找快好找