老年人身体机能衰退，大脑功能发生改变，中枢神经系统递质的合成和代谢减弱，导致感觉能力降低，意识性差，反应迟钝，注意力不集中等。主要表现两个方面，首先是感觉迟钝，听力、视觉、嗅觉、皮肤感觉等功能减退，而致视力下降，听力减退，灵敏度下降；再有是动作灵活性差，动作不灵活，协调性差，反应迟缓，行动笨拙，老人如何缓解恐惧心理呢？作为老人要树立积极的生存意识。即正确对待人生，科学看待生命。通过对人生和自我价值的合理认定提高对生命意义的领悟。由此，结合自身条件继续服务社会以激发生活热情、体验生活情趣，消除身心衰老对自我的不良暗示。正确对待疾病，有病求医，相信科学，不过分关注生理上的细微变化和片面强调他人对自己的态度。通过情绪转移加强人际交往，以消除与社会的疏远，避免自我孤立。辩证地看待衰老，变衰老为紧迫感，促进对生命的珍惜和人生意义的追求，下面具体来看看老人如何缓解恐惧心理吧？
　　社会、家庭要重视老人的生活，关心老人的健康，不仅让他们老有所养，更要老有所乐。孔子日：今之孝者，是谓能养。至于犬马，皆能有养。不敬，何别乎？因此，关心老人的心理健康，及时帮助他们走出惧老心理则是精神赡养不可忽视的问题。所谓老有所乐，就是在制造、提供良好的物质生存条件的同时向他们提供、创造积极的精神生存环境。
　　药物治疗：在治疗时就需要更加地谨慎与注意，施药也要特别小心，要考虑到老年人的身体状况，针对性地进行治疗。老年人也应该多多培养自身的兴趣，开心地度过晚年。
　　以上是本站小编介绍的老人如何缓解恐惧心理的内容，应该鼓励老人在生活中要有一个积极的心态，如果大家还想了解更多关于老人心理健康小知识，敬请继续浏览本网其他栏目内容，以便让老人有个健康的晚年生活。

网吧适合空气净化器吗如何改善网吧空气质量，有人说，用空气净化器最好，这样清新空气，对人身体有益，有人说空气净化器不适合网吧，那么本站的小编就来讲一下网吧适合空气净化器吗这个问题。空气净化器可……列森先生的故事不要独享荣耀当你工作出色受到了上司的肯定，千万要记住一点：别吃独食，否则这份荣耀会给你的人际关系带来障碍。列森先生工作能力很强，他是一家出版社的编辑，并担任公司下属的一个杂志的主编。……西米的功效教你们正确吃西米西米，不知道大家有没有听过，它是一种非常好吃的食粮吧，我们可以学习一下它的一些相关知识吧。我们可以借鉴一下下面所讲的煮西米的方法，可以试着做一下的，还是相当不错的。那么，下面就……走一遭造句用走一遭造句大全31。在历史厚厚的书卷中，留下一页菲薄的痕迹，也不枉来红尘走一遭。白落梅32。唉，人哪！有一口气儿就挣啊，挣啊，没命地挣钱，挣了钱又怎么样呢？人成了钱的奴隶，就把什么都忘……我眼中的妈妈记忆中的妈妈总是那么平凡，与所有人的母亲没什么两样。最能让人记住的也就属她的鼻子，挺拔这个词语和她的鼻子仿佛天生一对，与他人见面目光不自主的飘向她鼻头。她微胖的身材裹着一……我爱家乡的湖蔚蓝的湖面上，微微的波纹正缓缓流动，轻轻的风吹拂着我的脸颊，湖光山色，风光旖旎，这就是我们的母亲湖。今天我有幸来到了二龙湖，敬仰和钦佩之情油然而生。高大的山门，美丽而又雄……男人胸口痛别忽视背后可能隐藏大病男性保健防病小贴士1。别忽略胸口痛。胸口痛可能是心脏病的早期症状，最好是去医院检查一下，也许什么事都没有，但确诊后才使人放心。2。注意隐秘的睾丸癌。20……女人在睡觉的时候要不要穿文胸女人在睡觉时身体不能戴这样东西，那是因为戴它会让女性乳房生病，睡觉不宜穿胸罩有何依据呢？如何正确穿戴胸罩吗？胸罩的选择会影响乳房的发育的，该如何选择呢？女人在睡觉的时候要……来自图画书的榜样力量前两天我带小雨去打预防针，一路上她的嘴就没个闲妈妈，小雨不怕的，一点点也不怕打针！小乌龟不肯打针，被蚊子咬了，生病了！小雨勇敢的，小雨不学小乌龟样我知道她在说嘟嘟熊系列故事里的……脾胃不好吃什么药这几种中成药专调各种随着人们生活节奏的加快，工作和生活的压力的增加，加之很多年轻人饮食起居、生活作息不规律，常常容易出现一些脾胃虚弱的症状。专家建议，在做好饮食调理的同时，我们还可以选择服用一些调……天空中鸟儿飞翔之谜鸟儿如何学会飞翔详解复杂身体构无论在什么地方我们都能看见鸟儿在天空中无忧无虑的飞翔，它们是如何在复杂的气流中稳定飞翔呢？鸟儿飞翔之谜令科学家费解，人类试图揭开鸟儿飞翔之谜，但得到的答案都只是表明的。它们是如……一路平安造句用一路平安造句大全61、夏至时节，愿快乐阳光照耀你，让你魅力四射；愿吉祥帆船载着你，让你顺利启航一路平安；祝快乐开心永享，幸福安康永享。62、周一，睁开朦胧睡眼，工作心态保持新鲜；周二，带……