女人年过25就很容易变成黄脸婆，黄脸婆，顾名思义，就是脸上暗黄、苍白没有血色，有时脸上还会有一些色斑什么的，这样的脸色会让你看起来老好几岁，想让自己脸色红润有光泽就喝红枣木耳粥吧。
　　脸色黄喝红枣木耳粥
　　小静是个瘦小的女孩子，25岁，脸色总是暗黄，她的妈妈由于身体虚弱，以前经常吃药大包小包的中药，整个家都散发着中药的味道。小静的妈妈经常因为自己脸色蜡黄而自卑，也常抱怨自己的女儿脸色发黄，不像别人家的孩子脸色红扑扑的。小静妈妈很是苦恼。
　　对很多女性来讲，肤色暗黄虽然不伴有身体不适，但总是显得很憔悴。怎么样才能不做黄脸婆呢？人体的内在脏腑如果气血不足，必然表现在皮肤、颜面上。气虚了，就会面色无华、精神差、疲乏无力；血虚了，就会皮肤枯燥、面色苍白或萎黄、指甲不光滑。气旺血充，人才会有充沛的精力、活跃的思维、矫健的身躯、良好的记忆力和敏捷的应变力，才能光彩照人。气血不但要充足，还要能流动起来，才能产生活力和美。
　　要想达到活血净肤、益气补血的目的，有一个方子很适合，非常简单而且很生活化，那就是红枣木耳粥。
　　红枣木耳粥的做法
　　取30克红枣，20克黑木耳，100克大米，把浸泡好的黑木耳和去核的红枣一起煮粥，早晚服食。
　　配方中的材料都是家常食物，我们都知道，民以食为天，最家常的食物都是大自然赋予我们最好的求生求寿的礼物。五谷是植物的种子，每一颗小小的种子，都可以生长出大大的植物，并且能够繁衍不绝，所以，每一颗种子都有着极大的生机。食物有生机，它就能养人。种子的生机是最大的，我们一顿饭，要吃掉无数的种子，生机自然也就有了。所以，最大的功效通常就来自最家常的食物。
　　另外，运动能使气血通畅，血液流通。因此，运动是使气血流动起来的最好方法，散步、健身、游泳等都是很好的运动。不过，运动贵在坚持。推荐给大家一种快走健身法，方法简单，健身效果良好。选择一个圆形的场地，先朝前快步走3圈，再倒退着走3圈，体力好的人可多走几圈。
　　女人要懂得保养，脸色蜡黄的女人更要注意保养，想让自己脸色红润多喝红枣木耳粥，另外，日常生活中要注意多运动、多锻炼身体。

幸福就是与花草为伴坐于参天古木之下，吟一阕诗词，嗅一缕三月花草的清香。正是初春的时候，大雁缓缓地从南方归来了，扑扇着飘逸的翼羽，小草悄悄地从土里冒出了，摇动着青翠的嫩叶，花儿静静地含苞待放……也不例外造句用也不例外造句大全121）范德萨也不太正常的稍显紧张，其他人在比赛开始之后表现得有点失神，即使是老爵爷也不例外。122）没有哪部影片或视频从摄像机里拿出来就能完美无暇，就算是专业人士拍的也……老年人保健晨练有禁忌不宜空腹随着年龄的增加，儿女都已成家立业，老年人都没事干了，就喜欢出去锻炼锻炼身体，进而很多人都养成了晨练的习惯。有的时候即使是冷风肆虐都挡不住老年人要晨练的热情，可有时候早晨天气不是……爸爸的车每次我坐在爸爸的新车里，我总会想起那辆旧车。虽然我爸爸有过好多车，但令我印象最深的就是爸爸的第一辆车。我记得那时我还小，我就坐在爸爸的腿上，跟着爸爸一起握着方向盘开车。因……大疆落地造车海外市场业务受限，竞争红海需求见顶。无人机市场称霸的大疆似乎正在准备降落，除了杀入行业无人机领域，汽车业务很有可能与原有业务组成地空部队。大疆、华为谈造车色变大疆与华为对……交通事故赔偿如何结案很多人在交通事故出现之后，由于不太了解交通事故处理小知识，很容易导致在赔偿的过程中出现各种各样的问题。所以，司机朋友平时最好多找一些交通事故赔偿必备常识，只有这样暂时不出现之后……鲜人掌的玫瑰无比灿烂李淑洁的《刑法》脱手而出的时候，就预料到会有一个承载体把它稳稳拖住。很幸运，她的预料成为了现实；很不幸，范明清在感受一本厚约厘米的重物的撞击后，分明看到了眼前的小鸟绕着自己飞翔……民族文化当韩国政府抢先为端午节申报了一项世界文化遗产的消息传出时，国人大为震惊。难道我们上千年的古书记载，民间传说都是子虚乌有的吗？悲哀的是，几乎所有国民都以一种韩国人，夺我中华文化瑰……阅读丨老祖宗留下来的识人术智慧的结晶看人看人品，交人交真心。这个年头，为人处事要小心。与君子为友，会得到实实在在的情分；与小人为伍，会得到血淋淋的教训。而如何识人，古人早有经验之谈。一、通则观其所礼一……不是为了生气而做有一位慧明禅师非常喜爱兰花，在平日弘法讲经之余，花费了许多的时间栽种兰花。有一天，他要外出云游一段时间，临行前交待弟子要好好照顾寺里的兰花。在这段期间，弟子们总是细心照顾兰花，……拥抱胜利也许，我们不是争奇斗艳的鲜花；也许，我们不是光芒万丈太阳；也许，我们只是一株毫不起眼的小草，但我们也要发出耀眼的光芒又到了一年一度的长跑比赛，八年级的我们要跨越1500米……刀耕火种过去，人们谈到原始农业，也即原始种植业时，总是把刀耕火种和锄耕混为一谈，没有认识到它们其实是具有某种根本性质区别的两种不同的农业发展阶段。其实，如果剥去各种非本质现象的干扰，从……