中年女白领的心理危机
近日心理学家们发现，中年女白领的心理危机绝非少见。Psy525。cn
中年女白领的心理危机很容易在工作上、事业上铸成严重错误或给原本幸福的家庭带来不幸。所以对于中年女白领来讲，要不断进行自我调整显得尤为迫切。
1、面对社会竞争务必须量力而行。忙要有个度。人的欲望是无止境的，社会竞争是无穷尽的，对人的时间、精力及综合素质必须要有正确的认识和估计，凡事尽力而为，保持一定的弹性。
2、处理好事业与家庭的关系。无论在外是多么重要的社会角色，在家庭中仍是普通一员，有责任担负起家庭成员的义务。
3、要注意调整心态。调整的方式一是通过努力工作，积极生活促进心理平衡；二是通过暂时脱离不良环境（如外出学习或旅游），开展体育活动等来转移注意力，从而达到缓解内心矛盾冲突的目的。
4、要经常保持积极愉快的情绪。应积极培养自己健全的个性，使自己拥有一个健康的体魄和良好的奋发向上、乐观豁达的精神风貌，使其从山穷水尽疑无路的阴影中，步入柳暗花明又一村的境界。
作者简介：
徐增银
已帮助过
148人
入驻年限
12年
预约咨询
私聊
做主造句用做主造句大全二百十一、看来能当家做主的就是你了，好吧，现在开始谈吧。二百十二、武陵子迈开长腿，在两条路之间乱石杂草深处径直向上方攀去，三步两脚便登到一块大岩石上面，他要在没有路的地方……
孕妇休息不好会流产吗在电视剧里，孕妇一旦出现少量出血，或经历精神刺激后，医生就会给孕妇开些保胎药，还会嘱咐孕妇多休息，避免流产。那么，孕妇休息不好会流产吗？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！……
寂寞的造句用寂寞的造句大全1。你永远看不到我最寂寞的时候，因为在看不到你的时候就是我最寂寞的时候。2。窗外的雨淅沥淅沥地下着，我蜗居在教室的角落，任寂寞的细菌在潮湿的心头滋生、蔓延。前面七米处的化……
女生特殊时期还能进行夫妻生活好处还不少为了健康了对于女生来说，当她们接触了夫妻生活之后，就会体会到当中的好处，在以后也会非常渴望进行，有些女生的自控力并不是很好，在自己例假期间如果有这方面的想法，就会跟自己的爱人进行夫妻生活……
中国古代没有女厕所女人是如何解决内急的在我国历史上，科技水平以及生产能力都非常的落后，很是贫穷，所以民间很多基础设施都很不完善，在大街上很少有公共厕所，即便是有，那也是给男人用的，并没有女性专门的厕所。那么此时的女……
富二代们是如何创业的任用是个高富帅：高：188cm；富：父亲是先声药业董事会主席任晋生，自己是有利网董事长；帅：他皮肤白净，格子衬衣，深蓝西装，配上黑色的菲拉格慕皮鞋，像是从时尚杂志封面走下来的男……
会议期间造句用会议期间造句大全（61）1982年11月，李维汉在出席全国政协会议期间和邓平亲切握手。（62）会议期间，中央外办主任刘华秋、外交部部长李肇星、副总参谋长熊光楷上将和中国国际战略研究基金会……
适合微商的推广你学会了吗今天跟大家简单分析一下微商如何让选择推广？？其实很多微商目前最头疼的是选择什么样的推广平台，选择推广平台很重要，否则你的钱就是白白扔掉了，其实广告分类很……
千百造句用千百造句大全91。千百年来碗里羹，怨深似海恨难平。欲知世上刀兵劫，但听屠门夜半声。92。无人相，无众生相，无寿者相，顶上光明直冲千百丈，尔时在无上跏跌。93。110安全日，心中……
巧克力不能和什么东西一起吃1、牛奶牛奶与巧克力同食易发生腹泻。牛奶含有丰富的蛋白质和钙，巧克力则含草酸，若二者混在一起吃，牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙，食用后不但不吸收，……
一切重新开始的说说倘若可以忘却愿一切重新开始一、岁月蹉跎，奈何时间流转。倘若可以忘却，愿一切重新开始！二、所有人都希望自己失忆吧因为失忆好像一切都可以重新开始了啊可是当你真的身临其境二十多岁的人出门完全像个白痴没有……
温馨推荐种治疗荨麻疹中成药【温馨推荐】10种治疗荨麻疹中成药荨麻疹俗称风疹，病因有多种，很多荨麻疹患者都没有确定的发病原因。治疗荨麻疹并不难但是复发概率非常高，复发时主要是身体瘙痒、身上长包。关于……
红梅儿红梅儿是个姑娘的名字。红梅儿出生那天细雨？？，有燕子在屋檐下飞进飞出忙碌地筑巢。梅儿的娘一脸倦意地倚在床头，苍白俊美的脸上却是笑意盈盈。她目不转睛地望着锦丝小被中裹……
如何诊断新生儿溶血性黄疸新生儿溶血性黄疸是由于婴儿与母亲的血液不合而形成的黄疸，常伴随有贫血现象。当宝宝出现黄疸时，一定要加以辨别是生理性黄疸还是病理性黄疸，一旦确定为新生儿溶血性黄疸是需要及时治疗的……
学会驾驭自己的心态本人从单位里辞职出来专事写作不再靠拿工资生活的消息传出后，引起不少朋友的关注，有表示钦佩的，有介绍写专栏的，也有劝我三思而后行的。一位编发过我好几篇小说的编辑先生，在来信中劝我……
关于运营的那些事运营应该做些什么，怎样去做？在求职之前，我看过很多这方面的资料，也思考过很多，总是感觉不得其法，无从下手amp；amp；hellip；amp；amp；hellip；其实我……
遵从本心本，树之根，花之蕊，人之心。遵从本心就是迎风而飞的小鸟，就是傲然绽放的花朵，就是破土而出的绿草。人活着很难，遵从本心更是难上加难。有多少人早已忘记了自己的本心，有多少人只……
火山会引发温室效应吗火山是一种常见的地貌形态。地壳之下100150千米处，有一个液态区，区内存在着高温、高压下含气体挥发成份的熔融状硅酸盐物质，即岩浆。它一旦从地壳薄弱的地段冲出地表，就形成了火山……
东部蓝鸲一种颜色鲜艳的鸟类已经加入红色名录东部蓝鸲虽然已经加入了红色名录，但是这种生物的数量会比较充足，所以没有任何的危机。鉴于对珍稀动物的保护，所以现在数量维持平衡，并没有出现明显的减少。在保护区中会有人类的保护，那……
养好的抖音账号为什么播放量只有两位数第一；对于新的账号以前平台还会给到两三百的初始流量，现在可能100都过不了，流量越来越宝贵了，第二：抖音所获得的流量是跟两部分相关，一是平台抓取到了你的这个作品里面有多少……
男生追求女生最肉麻的情书1、在写之前我要先吻吻你。2、爱情好像是花朵儿一样，在尚未盛开之时要经过孕育，爱情开着的时候是灿烂，开完更是完美的；爱情好像是美酒一样，未曾喝时是渴望，喝着时是甘醇，喝完……
图解保税仓储业务流程保税仓库如何进行仓储管理本文主要尝试揭开保税仓库内如何进行仓储管理的神秘面纱，主要阐述入库、上架、出库、库内作业、盘点的业务流程，在实际业务中各家的保税库的业务都有各自的特点，文中描述的业务流程只做参……
店铺出现问题怎么破学会这些掌握自我诊断其实关于店铺的诊断，并不是说一定要等店铺出现问题后再去看，一个好的运营，是需要实时掌握店铺数据，了解店铺的状态，分析市场趋势，当然这是一个新手卖家短期内不能一下可以全部掌握的，……
孤独没朋友的说说一、不要因为孤独就去找一些不适合自己的娱乐方式，迎合一些不属于自己的群体，爱一些就手可得的人，自己喜欢的东西就不要问别人好不好看，你努力合群的样子并不漂亮，相反恰恰是努力做自己……