应用办公生活信息教育商业
投稿投诉
商业财经
汽车智能
教育国际
房产环球
信息数码
热点科技
生活手机
晨报新闻
办公软件
科学动态
应用生物
体育时事

有助宝宝健齿的食品有哪些

  有助宝宝健齿的食品有哪些(有助宝宝健齿的食品有哪些)
  孩子牙齿的生长发育与饮食有着密切的关系。家长除了要培养孩子养成不偏食、不挑食的好习惯外,还要有意识地让孩子多吃一些健齿食品,以利于孩子牙齿的健康发育。
  富含矿物质的食品
  牙齿、牙槽骨、颌骨都是硬化组织,重要成分是钙和磷,足够的钙磷是形成牙齿的基础,多吃富含矿物质的食品可使牙齿牢固。钙的最佳来源是乳类及乳制品,它们不但含量丰富,而且吸收率也高,是孩子理想的补钙之源。粗粮、黄豆、海带、黑木耳等食品,也含有较多的磷、铁、锌、氟,有助于牙齿的钙化。
  富含蛋白质的食品
  富含蛋白质的食品对牙齿的形成、发育、钙化、萌出有着重要的作用。蛋白质的来源极为丰富,有动物性蛋白质类如乳类、鱼类、肉类;也有植物性蛋白质如谷物、豆类、干果类。经常摄进这两类蛋白质,可增进牙齿的正常发育。假如蛋白质摄进不足,会造成牙齿形态异常、牙周组织变性、牙齿萌出延迟,同时使机体对龋病的敏感性增高,轻易导致蛀牙的发生。
  富含维生素的食品
  维生素是调节人体功能的有机化合物,如钙的沉淀及吸收须要维生素D的协助,骨胶和造釉器的形成须要维生素C和B族维生素的参与,牙龈组织的健康须要维生素A、维生素C的扶持等。可见,充足的维生素对于牙齿的发育极为重要。维生素A、维生素D来源于乳类及动物肝脏,维生素C广泛存在于各种蔬菜和新奇水果中,而且其中的纤维还有推拿牙龈和干净牙齿的作用。假如摄进矿物质过少或维生素A、维生素D不足,维生素比例失调,均会造成牙齿发育不全和钙化不良。
  富含粗纤维的食品
  粗纤维不仅能增进肠蠕动,增长粪便量,稀释粪便中的致癌物质,减少致癌物质与肠黏膜的接触,有预防便秘和大肠癌的作用,而且孩子经常食粗纤维能锻炼咀嚼肌,有助于牙齿生长。
  控制含糖食品的摄进
  多吃糖会生蛀牙已经形成共叫,实践也证实,吃糖量和龋病的发生率成正比。父母要让孩子做到餐前不吃糖,以免下降食欲,影响正餐时养分物质的摄进;睡前不吃糖,以免残留糖液腐蚀牙齿;减少吃糖次数,少吃饼干、蛋糕、面包之类的黏性甜食;吃糖后要及时刷牙漱口。

一件衣服的烦恼林海音小时候因为赖床不去上学而被爸爸狠狠地打了一顿,这是林海音小时候的烦恼。从我呱呱坠地到蹒跚学步的那段时间,我可是想吃就吃,想睡就睡,好不自在,那时也不知道什么叫烦恼,……大脸圆脸长脸不用愁适合各种脸型的发型推荐蓬松蛋卷头蓬松蛋卷头对于大脸圆脸的MM非常修颜,层次感的修剪营造出立体空气感,衬托出精致小脸。曲卷蓬松的斜刘海,减龄十足。蛋卷头很有瘦脸的效果,而且十分卡哇伊哦!蓬……好榜样造句用好榜样造句大全91一粒粮食一滴汗,浪费让人心伤悲,勤俭节约人赞扬,人见人爱好榜样,一人省下一滴水,扬帆破浪向远方。世界勤俭日,节约从一粒米一滴水开始,祝你前途无量。92学习雷锋好榜样,……菠萝蜜种植的栽培管理菠萝蜜喜欢温暖湿润的热带气候。不耐寒冷,要求种植地的年平均气温21,最冷月平均气温13,绝对最低温度0。菠萝蜜种植的栽培管理技术是怎样的呢?一、菠萝蜜种植的选种育苗。……垃圾渗滤液水质当前,国内大多数垃圾处理厂都需要对垃圾产生的渗滤液进行处理,这出现了一个较大的渗滤液处理市场,然而,由于处理技术不适用、成本过高、监管不严等多种原因,导致当前大多数处理厂无法按……盐城有哪些白酒品牌盐城隶属江苏省,位于我国东部沿海,江苏白酒品牌众多,如三沟一河等等。江苏宿迁是我国四大白酒之都之一,那么盐城又有哪些比较知名的白酒品牌呢?盐城三大白酒品牌1。五醍浆……如何对小学生进行成长教育每个孩子的性格不同,成长的环境也不一样,但是大方向应该是一致的,每位家长都希望自己的孩子成才。下面为大家介绍如何对小学生进行成长教育。让大家知道学生成长教育的重要性。一、……中秋佳节送礼的说说一、一直以来困扰我的世界性难题就是:五仁月饼那么好吃你们为什么要吐槽?!二、默默看了下日历,中秋节又快到了,基本上除了春节,所有的节日都是我自己一个人。无比不喜欢过节。……黄巢造句用黄巢造句大全61、英谈村名的由来,与唐朝末年黄巢起义有关。62、黄巢入住内宫得美人、宫娥数千,这黄巢一盐贩如今平步青云,享有帝室富贵,在皇苑之中自是逍遥无度,以致秽乱宫闱。63……毛泽东的故事读后感东方红,太阳升,中国出了个毛泽东小时候经常听到这首歌曲。上学后我知道了这首歌叫《东方红》,歌颂的是毛主席,他是中国人民的大救星,是领导中国人民彻底改变自己命运和国家面貌的一代伟……阿森纳造句用阿森纳造句大全91、法比安斯基最近的几场表现都不错,在对阵狼队和埃弗顿都做出了关键扑救,另一方面,阿摩尼亚也即将伤愈归队,谁将成为阿森纳的一号?92、阿森纳本月在这里拿到的五个进球,以……学生练字用什么钢笔钢笔的选择问题一直是深受大家比较关注的,以往的文章当中,我们也会介绍相关的一些内容,今天本站在这里为大家介绍的是关于学生练字用什么钢笔?小编手里有很多类型的钢笔,在现代的生活当……
居家瘦减肥行业的守望者对于有减肥需求的人来说。真正的需求是什么?仅仅是瘦吗?答案不会这么简单。现在市面上流行的减肥方法,不管是健身房的私教课程,还是购物网站上的进口代餐;不管是生酮减肥法,还是……热文dat文件怎么打开微信dat文件用什么软件打开近日dat文件怎么打开微信dat文件用什么软件打开登录上了百度热搜,受到广大网友们的关注,那么关于目前的dat文件怎么打开微信dat文件用什么软件打开相信小伙伴们都是想要了解到……热文dnf下级元素结晶怎么得DNF搬砖如何提高收益近日dnf下级元素结晶怎么得DNF搬砖如何提高收益登录上了百度热搜,受到广大网友们的关注,那么关于目前的dnf下级元素结晶怎么得DNF搬砖如何提高收益相信小伙伴们都是想要了解到……惠民造句用惠民造句大全31、拆除“贵势要”强占惠民河沿岸所建楼台亭榭,使纵情游乐的“贵戚宦官”闻之皆惮,百姓颂声载道。32、“千村万户文艺惠民工程”交流观摩会在百色召开。33、在我们这样……货款造句用货款造句大全61、11月26日上午9时,朝阳法院18法庭,旌旗席殊书屋因欠北京共和联动图书公司8万多元货款达1年被告上法庭。62、这时,市场过磅员走过来告诉他,另外一家山药摊有一笔一……如何在iPhone和iPad上使用Zoom虚拟背景Zoom是一种流行的视频会议解决方案它使人们可以参加远程会议在线课程甚至只是社交活动在其他视频聊天比赛中脱颖而出的一种有趣方式是允许用户在进行视频通话时更改背景Zoom提……心已起航在路上叙事疗愈工作坊后的实践叙事灵性疗愈工作坊是我自费参加的第一个心灵工作坊,因为我是听从自己的内心而去的。即将结束的时候,周志建老师让我们回去在生活中实践,实践才是王道,一直都是后现代的主要观点。我喜欢……热文857是什么意思梗近日857是什么意思梗登录上了百度热搜,受到广大网友们的关注,那么关于目前的857是什么意思梗相信小伙伴们都是想要了解到最新的信息吧,小编也是在网上进行了一些整理,收集到了一些……同昌公主简介唐懿宗女儿同昌公主的驸马是谁卫国文懿公主(856年870年),又称同昌公主,本名不详,父亲是唐懿宗,为长安第一美女郭淑妃所生。同昌公主从母亲身上继承了绝美容颜,而且性格温顺,善解人意,多才多艺,心灵……喝牛奶有什么好处(喝牛奶记住4个最佳时间)相信很多人都爱喝牛奶,牛奶所有人都认定的一种营养非常丰富的饮品,不仅可以为身体提高钙质,还可以增加自身的免疫力,让自己的身体更加的健康。相比于过去,牛奶是稀有物,很少有家庭能够……森田药妆面膜孕妇可以用吗孕期的补水保湿工作要做好森田药妆面膜孕妇可以用吗孕妇可以用森田药妆面膜,因为森田药妆面膜不含对孕妇不利的成分,风险成分只有致敏度较低的香精和一两种防腐剂,这些成分是不会对孕妇及婴儿造成不利影响的……僵尸为什么穿清朝官服(我要看穿清朝官服的僵尸)天际朗月也不愿看,明月吐光,阴风吹柳巷,是女鬼觅爱郎,谁人愿爱,凄厉鬼新娘,陪伴女鬼,深宵偷拜月光每当这首《鬼新娘》前奏响起时,就会回忆起林正英主演的电影《僵尸先生》,同……
友情链接:快好找快生活快百科快传网中准网文好找聚热点快软网