皮肤干燥怎么办脸部皮肤干燥起皮护肤方法分享

　　经常外出或者化妆的美眉们，都知道皮肤干燥的时候需要给肌肤补水，但是光靠补水是不行的，还要锁住水分，这样才能起到滋润肌肤的效果。滋养面膜就成了她们的护肤宝贝。皮肤干燥到不行，想要滋润肌肤而又没有面膜怎么办？脸部皮肤干燥怎么办？最全的解决皮肤干燥的方法大全哦！分享给大家
　　补充胶原蛋白
　　女士需要补充胶原蛋白，男士同样需要。胶原蛋白的流失会导致肌肤干燥。因此，男士平时也要有针对地多吃些胶原蛋白丰富的食物，例如黄豆猪蹄汤、银耳红枣汤等，这些都能很好地帮你补充流失掉的胶原蛋白。
　　多吃坚果类食物
　　坚果类食物对皮肤很有好处。坚果富含维生素E、维生素A、蛋白质、亚油酸等物质，能够润泽肌肤。同时坚果还含有铁、锌、铜等元素，能够使皮肤更加有弹性更加光滑。日常中，杏仁、核桃、花生、腰果等都属于坚果类，男士们要记得多吃了。
　　穿纯棉内衣
　　要远离皮肤干燥，除了多吃坚果类食物外，还要注意衣服的面料。最好选用纯棉内衣，这样能减少静电，从而减少皮肤干燥的可能性。因为，化纤类衣服很容易引发静电，到时皮肤干燥。因此，纯棉内衣是肌肤滋润的最佳选择。
　　盆栽改善环境
　　在空调环境下办公很容易皮肤干燥。因此你需要动手改善办公室干燥的环境。喜阴植物具有较好的保水作用，能改改善办公室微环境，因此可以买一盆放在电脑旁，对抗干燥。
　　三餐正确饮水
　　有些男士或者女士皮肤比较干燥，如果是皮肤是干燥类型，最好在起床后喝一杯蜂蜜红枣水。既可以滋阴润肺又可以调理脸色。午餐后喝一杯普洱茶，保湿抗氧化。晚上喝一杯温开水，补充水分。如此规律正确饮食，能有效对抗干燥肌肤。
　　精油泡澡
　　精油不是女士的专利，男士也可以也适合使用精油。精油有两种用法，一个是泡澡，一个是按摩。在泡澡的时候滴上几滴精油可以滋润全身，让身体放松，防止因为洗澡而导致肌肤干燥。洗澡后，用含有杏仁油、橄榄油等天然精油产品按摩关节等干燥部位，可以有效地防止肌肤干燥。
　　选择一瓶平衡油水基地液。一味的保湿补水，反而达不到你想好的效果，还是需要一瓶平衡油水基地液，因为它亲水又亲油的成分，能软化角质，滋养角质成分，更能锁住水分。
　　选择高效补湿的洗面产品。众所周知，洗脸是护肤的第一步，在清洁的时候，会破坏肌肤角质层同时也会带走水分，尤其是在干燥的天气，肌肤容易脆弱，而且这个时候，你不能盲目的为肌肤补充营养，首先应该为肌肤选一款具有保湿效果的洗面产品，一款保湿洁面品，能为肌肤清除污垢，也避免了伤害。
　　选择一张高效锁水面膜。密集补水过后，脸部的水分也是会流失的，因此锁水是关键。此时，准备一张高效的锁水面膜，这样既能缓解干燥的肌肤，让你舒缓压力，同时还能使后期的保养更有效果。
　　选择一款锁水凝露。锁水当然少不了凝露，它能为肌肤密集补水或是深层滋润，层层的递进保湿，持久锁住水分，让你的肌肤真真正正水汪汪。
　　香蕉面膜
　　做法：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷于面部，等待1520分钟后洗净即可。
　　功效：坚持使用可使肌肤细嫩清爽，特别适合干性或敏感性皮肤，效果良好。
　　酸奶滋养面膜
　　材料：酸奶一杯、面粉适量。
　　做法：将适量的酸奶和面粉放在小瓷碗中，搅拌均匀成浓稠糊状。将糊状面膜均匀地敷于脸部，等待10～15分钟后用温水洗净即可。
　　功效：美白滋养肌肤。还可兼做洁面乳，使用前后不必刻意清洁脸部。坚持使用4～5回后会有明显效果。
　　苹果面膜
　　做法：将苹果去皮捣成泥状，然后均匀涂于脸部；干性或过敏性皮肤可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤可加些蛋清。等待1520分钟后用温水清洗干净即可。建议隔天使用一次。
　　功效：使皮肤细滑滋润、美白细腻，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
　　银耳面膜
　　做法：取银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，混合研成粉末；每天晚上取约5克粉末，配面粉3克用水调匀涂面，第二天早晨洗去。
　　功效：滋养肌肤、淡化斑点。切记面部患有皮炎的人要慎用。
　　橄榄油面膜
　　做法：取适量橄榄油加热至37左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块或者压缩纸膜在油中浸泡开，取出覆盖在脸上，20分钟后取下。
　　功效：防止皮肤衰老、润肤祛斑，适用于皮肤特别干燥者。