（151）小寒节气，谨防流感，做到以下：勤添衣物，防寒保暖；加厚棉被，好觉好梦；狂发短信，锻炼身体；多打电话，充实生活；心情愉快，健康活力！ （152）秋分到来，恭喜发财，丰收季节虽然好，添衣防寒是主要，金钱固然很重要，健康身体是首要。朋友，照顾好自己！ （153）【防寒小贴士】1、护头。头部易受风寒，冬季不宜晨起洗头；2、护脖子。脖子受凉，向下易引起感冒，向上会导致颈部血管收缩，不利于脑部供血，建议带条围巾保暖；3、护双脚。脚是人体各部位中离心脏最远的，血液流经路程最长。冬天来了，大家记得保暖哦！ （154）友情提示：10月8日寒露节，此时气温较“白露”更低，露水更多且带寒意。白露标志着炎热向凉爽过渡，寒露寓示着凉爽向寒冷的转折。注意防寒哦！ （155）白露身不露，寒露脚不露。寒露，是热冷交替的开始。此节气的养生宜以润肺生津、健脾益胃为主，要注意保暖防寒，防止季节交换的感冒发热。 （156）冬天来了，你要小心了，走路要慢，当心体温扩散，散了也好，不散也罢，注意防寒；说话要缓，小心冷风扑面，立冬也好，冬至也罢，注意保暖！ （157）寒露到来天已冷，身体不舒少出门。腿腰寒疾要注意，防寒受凉添厚衣。护膝裹腿早带上，免得风寒受折磨。愿你寒露强气魄，享受生活好时光。寒露怡情！ （158）早晚温度低，防寒要添衣。养藏要早睡，早睡可早起。要是天太冷，晚起也有理。进补正当时，打好健康基。勿饮食过度，以免伤胃脾。睡前泡泡脚，解乏助安睡。严寒炼身体，考验意志力；常坚持就好，不过度为宜；如果天太冷，寒气也要避。祝友开心过，健康在冬季！ （159）节气到了大寒，湖面冰封不稀罕；地冻水寒大冷天，防冻防寒是首选；多做运动最关键，身体安康又保暖；温馨短信不能免，祝福一到笑开颜！祝大寒快乐！ （160）一场冬雨一层凉，小寒来临气温降；防寒保暖放心上，适当锻炼莫要忘；风寒感冒一定防，暖暖祝福送心上。愿你幸福长又长，生活永安康！ （161）走过立冬，寒风来袭，迎来小雪，气温骤降。思念在蔓延，祝福在传递，加衣保暖是关键，多多锻炼能防寒，愿你身体健康，一生平安！ （162）立冬到，防寒保暖是首要，短信祝福先送上，科学养生不能忘，牛肉羊肉多适当补，瓜果蔬菜少不了，热茶一杯驱寒气，多多锻炼身体棒！ （163）白雪纷飞铺满地，唯美晶莹又醉人；覆盖忧伤冻结愁，凝聚快乐与温馨；轻声嘱托随雪到，深情问候暖身心；愿君防寒又保暖，幸福安康乐逍遥。祝大雪快乐！ （164）白露节里天转凉，早晚出行添衣裳，注意防寒莫着凉，加强锻炼强体质；白露节里防秋燥，梨子熬水润肺脏，饮食原则要牢记，减苦多辛勿过饱；白露节，愿你健康相伴，快乐围绕！ （165）大寒时节又来到，温馨提示少不了，早睡早起身体好，防寒御风要做到，每晚睡前烫双脚，补肝益气疾病掉，心情舒畅保持好，黄绿蔬菜顿顿妙，小小口诀心中咏，保你今冬壮又健。祝愿您健。 （166）大寒的时节里，轻轻提示您：早睡早起身体好，防寒防风要做好，每晚睡前烫烫脚，补肝益气疾病少，心情舒畅不能少，黄绿蔬菜来炒炒，身体康健今冬保，愿您健健平安度过愉快大寒！ （167）秋霜初降大地白，忧愁烦恼皆覆盖，天地一片吉祥色，幸福降临疾病埋。晨起锻炼多自在，又赏美景保身材，防寒保暖健身好，健康体魄好运来。霜降来临，气温骤降，防寒保暖，勤做锻炼，健康身体，美满相伴！ （168）深秋霜降，气温骤降，注意防寒，多添衣裳。霜降预示寒冬来临，留意伤风小心着凉，霜降不降朋友温情，温馨祝福暖在心上！霜降快乐，心情舒畅！ （169）采一片雪花，融进我的思念，飘进你的视线；携一缕清风，揉进我的关心，划向你的天空；写一条短信，载满我的提醒，塞进你的心田：天冷，注意防寒！ （170）小雪到，祝福到；勤锻炼，身体好；谨防寒，不感冒；大小事，别急恼；收我信，笑一笑：小雪来到，愿你心情美妙，快乐逍遥！ （171）温馨缝个大口罩，真心织双小手套，关心编顶兔儿帽，爱心把你来拥抱。大寒节气又来到，注意身体最重要，防寒防冻记心上，不然我心会感冒。天寒地冻大寒节，祝你健康快乐保平安。 （172）岁月如梭匆匆过，人生聚散是无常，立冬节气又来到，气温下降加衣裳，牵挂问候忙送上，天冷防寒保健康，心中祝福赠于你，朋友情谊无限长！立冬节气祝愿朋友开心，顺利！ （173）立春已至，乍暖还寒。防寒衣物，切勿骤减。春捂秋冻，保健养生。减少疾病，增强抵抗。早睡早起，顺应自然。适当运动，精力充沛。祝你健康，立春快乐。 （174）【健康四字经】春防寒冷，夏防暑湿。秋防风燥，冬防冻僵。饮食有常，定时定量。狂饮暴食，不能主张。细嚼缓咽，不要匆忙。若要贪嘴，脾胃受伤。肥甘少吃，荤素恰当。一味偏食，定缺营养。按时睡觉，要起早床。熬夜懒睡，不能经常。转给你关心的人吧。 （175）大寒节气又来到，亲切提示朋友好：早睡早起身体棒，防寒防风要做好，睡前不忘烫烫脚，补肝益气疾病少，心情舒畅生活美，不急不躁万事顺，黄绿蔬菜都品味，身体康健强壮保。愿您平安。 （176）大寒已到，天寒地冻；谨防流感，付出行动；别忘添衣，防寒保暖；加厚棉被，做个好梦；发发短信，念念牵挂；祝愿朋友，健康无边，生活幸福，直到永远。 （177）春天，希望的季节，绿色满园；春天，浪漫的季节，花开漫天；春天，温暖的季节，春风拂面；春天，思念的季节，真情蔓延。立春了仍需防寒。祝健康快乐！ （178）送你一件防寒服，百寒不侵保康泰；送你一个暖手袋，手暖脚暖心更暖；送你一车雪中炭，炭火烧红半边天。朋友冷暖记心间，大寒节气祝快乐！ （179）一片片小雪花洋洋洒洒，随风飘落，季节更替，小雪已到，望您保重身体，注意防寒保暖，适当进补，但要科学，加强锻炼，切勿过量，睡眠充足，精神良好，愿您小雪快乐，幸福如意！ （180）大事小事一天天，春夏秋冬又一年。小雪大雪降瑞雪，大寒小寒心不寒。生活奔忙少相见，身心放松抽抽闲。适当进补多锻炼，防寒保暖多睡眠。冬天快乐！
列宁的木乃伊尸体防腐方法是俄罗斯最高机密在俄罗斯，几百年来，科学家们仍在坚持着一项伟大而神秘的任务，那就是保存列宁的木乃伊。列宁是俄罗斯伟大的社会主义革命的开创者，他也是俄罗斯人民心目中的神。在他死后，人们不愿意将他……罗汉鱼能和什么鱼混养混养注意事项介绍罗汉鱼可以和很多鱼混养，比如鹦鹉鱼、绿翡翠、龙鱼、泰北虎等。混养的鱼类要么个头和它差不多大，要么养一群，这样可以防止它们相互争斗攻击。另外，平时要保证饵料充足，让它们吃得饱，才……目前公众号最实用的个快速涨粉方法对比涨粉、涨粉、涨粉！这是一个赤裸裸、血淋漓的刚需，微信公众号运营总是逃不过这个苦难。而大多数运营者面临的问题是不知道如何涨粉，或者说没有很好的工具来做涨粉活动。……德育是什么读书笔记最近我读了《德育是什么》这本书，感受颇深。我的理解是：德育是什么？德育是细节，一个人的细节往往最能反映出他的修养和深层次的素质。生活中点点滴滴的细节就是德育教育的重要内容……茶叶确实能吸臭专家解析民间个除脚臭偏方坊间流传的去脚臭办法多种多样，有人说茶水泡脚能除臭，有人说多喝菜汤能减少脚汗分泌，到底那种方法才真正有效呢？让专家来为我们一一解析吧！偏方1：洒除臭粉可除脚臭？除脚……核桃花生的功效与作用是什么花生和核桃都是大家比较熟悉的东西了，每次去超市的时候，都可以看到有些人买这两种东西。并且超市里面也有用核桃和花生一起加工制作的食品或者饮品，比如核桃花生牛奶。那么，核桃花生的功……再婚有益于老人心理健康专家指出，再婚可以解决老人丧偶后在生活上、情感上的痛苦和无助，有利于老人身心健康。下面，小编就来重点介绍一下有关再婚有益于老人心理健康方面的知识。丧偶的老人再婚以后生活会……男人怎样才能拥有腹肌仰卧起坐是腹肌训练最常用的动作。需要器材：一个柔软的泡沫垫或气垫。（1）起始姿势平躺在垫子上，使膝盖成90度角，脚跟着地，脚趾向上；将你的手放在你的头部下面，或将双……减肥晚上吃什么比较好呢减肥期间我们都知道是不能吃一些太好的食物，如果吃太好的话，对减肥也是不利的，因为身体中本身就有很难消除的脂肪，我们吃下去的食物又不容易消化转化成了脂肪，就会越吃越胖，减肥的期间……怎样做好预防高血压的工作预防高血压很重要，高血压具有明显的家族聚集性，在遗传上，不仅血压升高发生率体现遗传性，而且血压高度、并发症发生、肥胖等也体现遗传性。那么在日常生活中怎样预防高血压呢？国际……猜瓜子骗局是如何行骗的目前，猜瓜子游戏骗局已经蔓延到了全国各地，为了防止更多人被骗，接下来我们通过以下事例来了解猜瓜子骗局是如何行骗的这一街头骗局安全小知识。事例一、事主王先生准备到昌平区医院……奶奶的蒲扇以前在老家的时候，家里放着一把从河里摘来的蒲叶编成的蒲扇，那把蒲扇不如济公的神奇，也没有铁扇公主的芭蕉扇厉害。但是它在我心中是非常珍贵的宝物。小时候，我们还住在老家的瓦房里，周……