火龙果含有丰富的甜菜红素，这是自然赋予的天然染色剂。果肉颜色诱人，味道清淡却十分好吃，柔软的口感受到大众喜爱。如今正是吃火龙果的季节，火龙果主要吃它里面的肉，那么外面的皮能吃吗？其实火龙果的果皮营养价值极高，食用会使营养翻倍。下面跟随360常识网去了解一下吧！
　　火龙果是一种低能量的水果，富含水溶性膳食纤维，具有减肥、降低胆固醇、预防便秘、大肠癌等功效，还有丰富的纤维，能够预防便秘。火龙果中含有一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种白蛋白会与人体内的重金属离子结合而起到解毒的作用。它富含抗氧化剂维生素C，能美白皮肤防黑斑。除此之外，火龙果中铁的含量也非常丰富。火龙果皮也有丰富的天然色素，切火红龙时，千万别急着把果皮丢掉，可以用火龙果皮煮茶饮，为饮料增添美丽的色彩吧！
　　食材：火龙果皮1颗、柠檬汁50毫升、冰糖3大匙、蜂蜜2大匙、纯净水1000毫升
　　做法：
　　1、将水烧至沸腾，加入火龙果皮煮5分钟，煮出颜色后即可捞起来丢弃。
　　2、加入柠檬汁、冰糖及蜂蜜搅拌均匀即可。
　　小贴士：煮好的火龙果茶可以直接倒入装满冰块的杯子中冰镇，或是放凉后，放进冰箱冷藏，天然的染色剂将茶饮染成艳红的色泽十分美丽。
　　巧用火龙果皮制作水果面膜
　　平常吃完火龙果肉，果皮直接扔掉了，其实很可惜，因为火龙果就连皮也含有很丰富的花青素等营养成分，若是能做成面膜，既可废物利用又能达到养颜美容的目的，真是再好不过啦！
　　材料：火龙果皮约50g、麦片10g、珍珠粉10克g、适量冷开水。
　　作法：
　　（1）将火龙果皮切小块。
　　（2）把火龙果皮压成泥，或是用搅拌机搅打成泥。
　　（3）将火龙果皮泥与麦片、珍珠粉、冷开水搅拌成适合敷脸的泥糊状。
　　（4）敷脸前要先用温水把脸洗干净，再用干净毛巾沾热水敷一下脸。再把火龙果皮面膜均匀涂抹在脸、颈部，静静地敷脸约15分钟，最后用温水洗干净就完成了，抚平肌肤，也让脸蛋更水嫩。
　　其它水果面膜：
　　（1）香蕉泥面膜：将1根去皮香蕉捣成泥后直接敷在脸上15分钟，可以让脸感觉更清爽柔嫩，对干性和敏感的脸部肌肤特别好。
　　（2）香蕉泥面膜进阶滋润版：
　　材料：半根香蕉、适量鲜奶、一匙蜂蜜、2匙面粉
　　将半根香蕉连皮一起捣碎，加入鲜奶、蜂蜜与面粉调成糊状，敷在脸上约510分钟，可以滋润肌肤，让人看起来气色好。
　　（3）香瓜面膜：将香瓜肉捣成泥状来敷脸，是日常保养良方。

变质造句用变质造句大全211、也不能否认，有的人“在山泉水清，出山泉水浊”，在建构人类灵魂的过程中发生腐化变质。212、将花生油倒入锅中加热，放入少许花椒、茴香爆一下，待油冷后，倒进塘瓷或陶瓷……黛色的山脉四十八上周四早上，天还麻麻亮的时候，权钟仁离开了邹雨静那充满温馨气息的小屋开车往回县城的路上了。那天，离开家的时候，邹雨静穿着睡衣给权钟仁煮了一碗荷叶蛋，说是一定要看着权钟仁吃……远处造句用远处造句大全61。站在湖边向远处望去，蔚蓝色的湖水连着淡蓝色的天空，大朵大朵的白云在上面变幻着图案，小鸟扇动着翅膀在湖上天空中自由地飞翔。辽阔的草原仿佛在湖边铺了一层厚厚的绒毯，五颜六色的……老人预防脱发饮食上下功夫老年人头发变白大家可能还能接受，可是每天看着自己大把大把的脱落头发就让人不免担忧，那么，从饮食的角度上来说，饮食上我们需要注意些什么才能预防脱发的发生呢？其实这也不难，老……不公开也就没有比较没有比较也就无从知道分配是不是1、好事要分开享受如果你要给员工发1万元的奖金，那么最好分两次，每次给他5000元，这样尽管他拿到的总和还是1万元，但较之你一次性给他，他所获得的快乐更大。人在得的时候是……你知道吗四招可以让狗狗乖乖如厕图片来自于网络大家养狗狗时，一定要培养好狗宝宝排便的习惯。是不是狗狗随地乱拉让你觉得烦躁不堪？天天跟在后面捡它的黄金？等狗狗慢慢长大，尤其是的大型犬，对家长来说可真是受不……中秋节商务祝福语集锦〔IMG1〕1、中秋节月圆是画，月缺是诗。如诗如画，良辰美景，送给我心爱的你。遥远的星空下，共同仰望同样的美月，是你我心灵的契约！2、中秋节月光下，人静默，促织噪，……在火车站遇到电梯逆行该怎么处理在火车站有时会遇到一些突发事件，如遭遇了电梯逆行的情况，那么在火车站遇到电梯逆行该怎么处理？下面本站小编给您介绍下吧。遇到扶梯倒行时，应迅速紧抓扶手，压低身姿保持稳定；逆……想对你说谢谢想对你说声谢谢，一直为我默默付出的人，我的爱人。谢谢你，陪我一起走过风雨，一起分享彩虹。看着你，很满足。满足于你给我的所有，有时候会想，这是世间我收到的最好的馈赠，这馈赠……牡丹鉴赏中国牡丹的起源大种群个原始品文：花木君众所周知，牡丹被誉为国色天香，是我国十大名花之一，曾经在清末被慈禧太后以懿旨形式定为国花，是我国栽培最广泛、园艺品种最多的观赏花卉之一。牡丹在植物分类学上……股票交易佣金怎么算股票佣金是投资者在委托买卖股票成交后按成交金额一定比例支付的费用，此项费用由证券公司经纪佣金、证券交易所手续费及证券交易监管费等组成，通常这一部分被称为规费。那么股票交易佣金怎……一个矿泉水瓶做打蛋清神器分钟打发还能大家好，今天我要给大家分享的是，如何自己在家动手制作出一道美味的蛋糕，制作方法非常的简单，而且特别容易上手，只需你家中拥有一个电饭锅和一个矿泉水瓶子，就能够让你做出一道美味的蛋……