嘴唇干裂的误区你中招了吗

　　冬天干燥，风沙大，很多人容易嘴唇干裂。可是冬季又不想喝太多的水，所以很多人选择去舔嘴唇。但舔嘴唇这个方法真的对吗？下面一起来看看防治嘴唇干裂的误区吧！
　　1。涂口红或唇蜜之前部搽上护唇膏
　　通常口红或唇蜜的油脂大多由合成酯组成，经常使用反而会造成唇部肌肤更加干燥，使用前一定要先搽上具有修护滋润唇部功效的护唇膏。
　　2。不随身携带护唇产品
　　通常进食后用餐巾搽嘴这些例行性习惯其实都会造成唇部肌肤干燥，别忘了随身携带护唇膏，随时随地帮唇部补充适度油脂成分，以避免唇部随时处于干荒状态。
　　3。喜欢用手或以嘴唇将唇部死皮撕掉
　　直接的撕咬会造成伤口，使嘴唇受伤更多、可以牙刷沾少许护唇膏或凡士林直接刷在脱皮的唇部，会有助于死皮的脱落。如果无法一时清理所有的死皮，也不可将死皮强行除去。只要加强保持唇部的滋润就会渐渐改善。
　　4。抿唇
　　嘴唇感觉干燥时，不要双唇紧抿。
　　5。舔嘴唇
　　不要一直用舌头去舔唇部，因为唾液当中含有蛋白分解畴素，会让嘴唇肌肤变得更加干燥，甚至会引起龟裂，应该随时补擦上护唇膏。
　　6。用手撕嘴唇的死皮
　　这是很危险的习惯，用手撕，容易引起嘴唇流血，甚至让细菌入侵导致发炎。若遇上此情形，记得涂抹具深层滋润的护唇用品，情况严重的话，便需要看医生。
　　7。天天抹口红
　　长久涂口红，会令唇部肌肤过干，一星期最好有两天不化妆，让嘴唇肌肤休息，但还是要抹无色的润唇膏。
　　8。使用劣质唇膏
　　一些女士贪便宜，喜欢买不正规的唇膏，千万不可取。专家提醒，使用不合格唇膏会在可见光中产生光毒性反应。也就是说，在嘴唇接触到唇膏中能吸收某种光感物质的成分之后，经一定时间的日照，会使唇膏覆盖下的细胞内脱氧核糖核酸受损伤，严重的话会导致唇癌的发生。
　　防治嘴唇干裂有以下方法
　　一、防治
　　嘴唇干裂是秋冬季节的常见症状，可以从调整饮食和日常习惯上来防治。
　　多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，以增加B族维生素的摄取。
　　及时补充足量水分，充足的饮水量，对于人体机能的均衡有很大帮助，能有效防止嘴唇干裂。
　　无论男女，都应使用护唇膏来呵护双唇，尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。
　　尽量避免风吹日晒等外界刺激，可以采取戴口罩的办法来防护。
　　纠正舔唇、咬唇等不良习惯。
　　二、治疗
　　如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈，应及时到医院就诊，尽早查清病因，对症治疗。
　　一旦口唇干裂也不必惊慌，首先要改掉不良的舔唇习惯。其次，平时还应该多饮水，多吃新鲜蔬菜、梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。当然，也可同时服用维生素A或B，这样口唇干裂很快就可痊愈。
　　对于烂嘴角的患者可采用土办法急救，即用红霉素眼药膏、四环素眼药膏或凡士林药膏涂抹患处。一天饮水在1000毫升即可，淡糖水、淡盐水或者蜂蜜水都不错，但糖尿病患者不宜饮用糖水。
　　三、中西医共同建议
　　1。使用护唇膏
　　冬季无论男女都应呵护双唇，使自己健康地度过寒冷的冬天。
　　2。摄取维生素B族
　　多食新鲜蔬菜，可防止嘴唇干裂。
　　3。补充水分
　　充足的饮水量，对于人体机能的均衡有极大的帮助。
　　4。少舔嘴唇
　　短暂的湿润，会引起唇黏膜发皱，加剧干裂，严重者还会继发感染、肿胀。
　　5。随手油脂保湿不错
　　人们身边随处能找到的搽脸油、香油或其他食用油（也可用蜂蜜或冻疮膏），可以用棉签蘸涂抹到嘴唇上，可以起到很好的保湿作用，有些时候比起润唇膏效果更好。
　　四、私家偏方
　　不花一分钱便可滋润裂唇，大家不妨来试试。
　　配方
　　蜂蜜一勺维E胶囊若干
　　做法
　　1、用针刺穿胶囊，将维E溶液挤进蜂蜜里；
　　2、将混合物搅拌成淡黄色糨糊状；
　　3、睡觉之前用棉棒取一点轻轻抹在嘴唇上。
　　效果
　　可以与到美容院做护唇后的效果媲美。
　　缺点
　　自制力不强的MM，很容易不自觉地把涂在嘴唇上的蜂蜜舔干。
　　结语：冬天虽不像夏天一样出汗多，但冬天天气干燥，体内水分流失快。所以冬天也要经常喝水以补充水分。以上的小妙招你学会了吗？可以多吃些蜂蜜，保持嘴唇的水分哦！