现在的媒体空前发达，各种电视台、电台、报纸、杂志等媒介非常普遍，用信息爆炸已经不足以说明现在的信息总量的宏大以及信息传播速度的迅猛，面对各种信息，人们都有一个接收、感知、认可或者摒弃的过程，我们有一句成语叫十人成虎，讲一个人对你说有老虎来了，你不会相信，但是，如果有十个人对你说有老虎来了，你就会相信。Psy525。cn
　　心理学家们发现无论什么信息，它的可信度都会随着时间的推移而改变，这就是心理学上的语言沉睡效应，指一个人在接受某一条信息之后，随时间的推移，记忆里面只留下信息的内容，围绕信息的其他信息就会逐渐淡薄。
　　比如，男孩子小M突然对相识不久的女孩小D对白：我很喜欢你我非常爱你你太漂亮了小D的反应会怎样？很多女孩子会像小D一样反应十分局促他会不会对任何人都说这样的话？这么快就说这样的话，太轻浮了！小D的反应很正常，但她一直会这样坚持自己的这个立场吗？不一定。随着时间的推移，可信度低会被遗忘谁说的、怎么说的、在哪里说的等等因素都会被遗忘，留在小D记忆里的是我喜欢你、你太美了等等这些核心词语。这些记忆会带来单纯的喜悦和愉快。
　　当小D再一次被男友小M赞美并且表白时，她就会想起他以前也是这么说的，赞美之人不会被人轻易忘记。此时此刻，她想到的不是这个人说的话还是不可靠，而是上次夸得我美滋滋的人就是他啊！这样一来，小M给小D的好印象就像滚雪球一样越来越大。
　　利用语言心理的沉睡效应，就是夸了又夸，反复赞美。当然，我不是鼓励读者朋友去肆无忌惮地去阿谀奉承，而是希望你也能学会沉睡效应，不要因为担心对方误会，就把赞美之词压抑在心底。即使你的言语很幼稚，词不达意，也要勇敢地向对方表达出来。任何语言和情感，只要能深入对方的心里，时间会消除掉它周围的杂质，慢慢显露出来的是一颗美丽的钻石，把你的好感对对方说，真情最终可以打动对方的心。
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