第一步：力压明净额
　　额头是最易出现皱纹的部位。按摩时先由下往上，然后由内侧向外侧，最后手指由发际滑至太阳穴，用力按压太阳穴的美容点。按压此点时一般会感到轻微的疼痛，可据此寻找它。
　　第二步：轻抚盈盈目
　　眼睛周围的皮肤最容易出现皱纹和水肿，而且此处的皮肤一旦松弛，就很难恢复原来的状态。
　　眼睛周围小皱纹的预防：用中指的指肚沿下眼睑的内侧向外侧，稍微用力进行滑动按摩，返回时在肌肤上轻轻地滑动，这样反复做3次。上眼睑亦是同样要领。
　　眼角周围小皱纹的预防：从外眼角向太阳穴方向，左右同时按压10回，按压时向斜上方提一提。
　　第三步：逆揉尖尖鼻
　　鼻子与两眼之间是最容易产生横皱纹的部位。为了伸展鼻梁，按摩时要由下往上进行，最后以手指夹住鼻子两侧，做压迫动作。还有，一定要下决心改掉皱鼻子的坏习惯哦！
　　第四步：圈划桃花颊
　　将手指由下往上如画圆般移动。首先按摩下颌到耳下的部分，然后由嘴角到耳中央，接下来是鼻的周围到太阳穴，然后再依次按摩脸颊的下方，即眼睛正下方3厘米处、鼻子两侧1厘米处及下颌部分。
　　第五步：笑翘樱桃唇
　　由于经常咀嚼、说话、大笑，所以嘴角也是容易干燥、产生皱纹的部位，必须时时注意预防嘴角下垂。
　　按摩时做上抬嘴角的动作，以中指按压人中部位，其他手指垂下来按压嘴角两侧及下颌外侧。
　　第六步：柔按清秀颌
　　脸型同样是年龄的外在表现，要紧缩下颌，预防双下巴的出现。
　　下颌处的按摩方法是：以手掌反复做揉搓上抬的动作，最后用中指轻轻按压耳朵下方后停止。此处有下颌神经，千万不可施力过重。
　　第七步：轻搓天鹅颈
　　颈部往往是自己不易觉察到、而别人却能一目了然的部位。颈部的皮肤很薄，活动次数又多，且经常受到衣服的摩擦，所以很易产生皱纹或泛黑等老化现象，所以平日应多加保养。常在颈部擦上化妆水及乳液，同时顺着肌纹按摩。颈部的按摩用全部手指，由下往上揉搓。注意，颈部两侧有颈动脉，按压时力量要轻。这样不仅可以预防皱纹的产生，还可改善头部及肩部的血液循环呢！
　　第八步：干洗玉狐面
　　用两手掌向颌部用力干洗脸20次，每天最少做2遍。这个办法能有效地预防皱纹的过早出现，对已经形成的皱纹，也能让它变浅、变小。伊能静、张曼玉都是有名的狐面美人，如果你按照这个办法坚持下去，也能拥有一张光洁妩媚的脸。
　　只要你坚持！一定能看到神奇效果！

辽阔造句用辽阔造句大全31，一阵风吹来，草儿在风中翩翩起舞，此起彼伏，站在辽阔的呼伦贝尔大草原上，觉得自己也是一株草儿，穿着美丽的绿色舞裙，在风中舞蹈，不单单是我一株，这一片草原上的草都在舞蹈。……浅谈小学英语课堂教学中的技巧实施摘要：新的课程改革已经实施了一段时间了，反应在小学英语课堂教学上，自主学习，任务型教学，合作学习的理念已经贯穿到了小学英语课堂教学的每一个环节，但是，由于考试等问题的存在，使得……三国中水镜先生和司马懿是什么关系揭秘水镜先生司马徽与司马懿他们是什么关系？没有。准确的说，是有的，同姓的都有亲缘，只是微一点司马姓是中国的一个上古至中古时期的大姓。司马姓氏溯源。司马是古代……用法造句用用法造句大全61、对蒙药汤剂及中药汤剂进行多方面的比较，认为二者在形状、用法、用量、煎法及功效等方面存在着较大区别。62、不知法方才听法，故而信法，信法故而知法，知法故而用法，用法方……果蔬解毒机有用吗果蔬解毒机顾名思义，就是清除水果和蔬菜农药毒性的仪器，作为人们吸取维生素最直接、最主要的方式，水果和蔬菜都是非常重要的，然而市场中卖的水果和蔬菜在农药去除上虽然大多数都是符合标……雪山难阻大唐军威震惊中外的小勃律之战高仙芝与封常清听见王忠嗣说小勃律国王苏失利已迎娶吐蕃公主，面色皆是一变。王忠嗣接着说道：西北二十余国皆臣吐蕃，贡献不入。圣上震怒，现下诏着安西都护讨之！说罢望着高仙芝与封常清道……做花灯一想到过年，我的脑海浮现出一幅这样的画面。家家户户正忙着做美味的年夜饭，门口贴上了红色的对联，小孩子们手中提着五颜六色的花灯，有大红色的，橘色的，黄色的那样式更是五花八门：有像……水性防火涂料使用方法随着我国社会和经济的不断发展，火灾造成的损失也越来越大。为了减少火灾造成的损失，必须加强消防产品的建设。而防火涂料作为消防产品中的重要一员，在其中扮演了极其重要的角色。现在的装……手机辐射对儿童的影响近日，一项来自美国的调查显示，75的美国青少年拥有手机，这一数字较2004年上升30。加拿大的统计则显示，在1219岁之间的加拿大少年中，61都拥有手机。手机的普及的确给孩子提……橘子造句用橘子造句大全一百二十一、在食用前，加热烤架，剥去橘皮，把橘子交叉切成薄片，把橘子薄片放在烤碟中，用勺把剩下的糖均匀撒在橘片上。一百二十二、他从冰箱里拿了点橘子汁，然后手拿杯子溜达到厨……青春是一朵奇葩我家有一头小毛驴，是在我十几岁那年它妈妈生的，有时我喜欢骑在它的背上逞威风，我想它的童年一定很不快乐，因为它的爸爸自打它出生以后就没有在它和妈妈的身边，它的童年只有妈妈，有时候……山体滑坡逃生技能外出旅游应尽量避免大雨天或连续阴雨天前往这些景区旅游。野外活动要注意险情发生。外出旅游时一定要远离滑坡多发区。野营时避开陡峭的悬崖和沟壑。野营时避开植被稀少的山坡。非常潮湿的山……