青春期的少年常常因为学习的压力或导致长期睡眠不足，所以皮肤的新陈代谢被打乱，引起内分泌失调，额头上自然也会跟着长痘痘。所以为了保证脸上不逗，青少年应该保证每天都有8小时的睡眠，最好是不要熬夜，也不要睡的太久，正常充足睡眠就好。如果额头已经开始冒痘痘了也不是没有办法的，小编支招一些去除额头痘痘的方法，当然面部痘痘也是可以消除的！
　　一、多吃含有维生素C或维E胶囊
　　维生素C和维E胶囊都拥有美白肌肤和修复肌肤的作用，也可以淡化痘印的功效。而除了药物含有以外，还有一些水果蔬菜也含有维生素C和维E，比如猕猴桃、柑橘、橙、柚子、红果、葡萄等水果，青菜、韭菜、菠菜、柿子椒、芹菜等绿叶蔬菜和花菜，保养肌肤当然要内服外调了，所以吃也可以消除痘痘的。

彼德罗冒死救双亲这是好多年前的事了。那时，在巴西亚马逊河的热带丛林里有个小镇。镇上有家小旅馆。旅馆的主人是约瑟夫和他的妻子玛丽娅。他们有个活泼可爱的儿子，名叫彼德罗。彼德罗才十二岁，只顾……我想对父母说声谢谢一谈及起自己的爸爸，我的脸上便悄然泛起幸福的光彩，眸子亮亮的，语气里也是抑制不住的欣喜。在我印象里，爸爸总是护着我，不让我受伤，有什么都给我留着。而妈妈就不一样了，……当文学遇上经商从来没想过，有一天会有这么一个角色等我来饰演。一说到卖果，很多人想到路边摊小贩。打住，我不是。我只是半个月去一次农场，给需要的亲朋好友及邻居们顺路带果。其实，还是做了一回果商。……天涯造句用天涯造句大全九十一、丹桂飘香又中秋，花好月圆人长久。秋风送祝福，明月寄相思。举杯邀明月，天涯共此时。欢乐中秋，欢乐人生。九十二、遥知天涯一樽酒，能忆天涯万里人。欧阳修九十三、枫……转录因子研究思路这些模式你晓得吧昨天我们介绍了转录因子研究常用的数据库（研究转录因子，这个数据库很好用！），今天我们结合文章说一下转录因子研究的套路。在大家说的转录调控到底是什么（下）？一文中，我们说简单来看……秋季健康护理宝宝必知的常识有哪些秋季健康护理宝宝必知的常识有哪些？秋天是儿童感冒多发的季节，怎么做好对孩子秋季的护理呢？研究发现，除了相对的保暖措施以外，还可以补充四种营养，也能很好的抵抗感冒。1、富含……什么是浪琴手表中年男人有多爱表，大概像女人喜欢香水包包一样吧！男人手腕上的手表也是一个人品味，身份地位的体现。浪琴手表作为手表圈中的佼佼者，是许多男人爱慕的对象。那么什么是浪琴手表呢？为什么……雾都晨光逆光中，你潇洒而来。我睁开眼，就在那一瞬间，我的生命中出现了永恒的震撼。你，就像我生命中的一个抽象却又生动的天使，给了我人生空白页面中一抹印记。于是，我就在你……从乐视第二到迅雷第二暴风淘金区块链生态为哪般人们都听说过淘金客的故事，当年在美国掀起排山倒海的淘金热中，真正发大财的成功者并非都是漂洋过海、汹汹而至的大批淘金客，而是那些专门为淘金客提供铁锹的买卖人。历史就是那么有……成人阑尾炎的症状有哪些阑尾炎不分年龄，就算是小朋友也会有阑尾炎疾病的发生，所以说最好的办法就是预防阑尾炎的发生，今天给大家介绍的是成人阑尾炎的症状有哪些，一起通过本站来详细的了解下。1。急性阑……多次流产后再次怀孕要注意什么相信不少育龄期的女性朋友们，由于特殊的原因，在怀孕之后，会选择流产，但是，多次流产后想再孕，就会有一定的难度，那么多次流产后再次怀孕要注意什么呢？下面就跟着本站小编一起来看一下……可爱的小狗自从我同学养了一只小狗之后，我每个星期六都去看那只可爱的小狗它使我的生活充满了快乐那只小狗有着圆圆的小脸蛋，一双黑棕色、炯炯有神的大眼睛，一只尖尖的小鼻子长在眼睛下面，还……