今天，日新月异的科学技术反而使得人与人之间的关系日趋淡漠。事实上，孤独和寂寞催生出越来越多心理危机者，而因特网的出现无疑为他们求助心理咨询提供了一条捷径。
　　世界各地患者可在网上交流思想、互叹苦衷，简直成了一种自发的互助组织。许多心理学家、精神病医生和咨询机构，也纷纷利用电子信箱和网上聊天等快捷的电子方式提供最新信息。网上心理咨询的优点是显而易见的因为在网上，人们能毫无顾忌地倾诉内心深处的隐秘和痛苦，可以说，匿名性正是其独到之处求助者只需公开信箱地址，而既不必露面，也不必讲话，对许多人来说这也是他们唯一也是最好的选择。不过专家们也普遍认为，网上心理咨询也有一定的局限性，因为较严重的性格障碍者一般很难在网上得以治愈通常他们获得的帮助至多只是接受提供的心理支持，解决一些显而易见的问题罢了。专家们得出结论说，通过因特网咨询当然不是没有意义，但并不能取代治疗，因为在网上是无法建立与患者的直接联系的。
　　此外，专家们还提醒网上求助者提高警惕，原因很简单：无孔不入的江湖骗子在网上同样存在。要知道，网上公布的内容并未受到法律的限制，如美国有一网页宣称有自杀倾向者可出资向网络求助，但最后钱都流入了网页设计者的腰包。另一弊端则可能是网上提供的医疗建议有误。专家很难完全清楚求助者资历的细节，另一方面冒牌心理医生在网上也大有人在。

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