如今，越来越多的人意识到，性爱对老年健康的重要性。美国纽约一家养老院表示，将开设老年夫妻房，保证老人享受性生活的权利。这也被视为进步的表现。那么，性爱是人们努力一生的终极目的，是老年人的最佳保健品呢？本站小编就为您分享一些相关的常识知识，希望对您有所帮助。
　　对于老年人来讲，接触欲更为重要。所以老年人的性生活，如能使缓解欲与接触欲两者兼顾就更好。若不能，则可通过接吻、拥抱、爱抚、倾诉、情感交流等活动获得生理和心理上的满足。
　　性爱是人们努力一生的终极目的。因此，对性爱的追求，不会受限于年龄、种族等世俗因素。据美国《心理学月刊》近日报道，一项最新研究发现，老年人有一个共同特点：越老越需要性爱。
　　加利福尼亚大学的艾莉森教授调查了1977名4580岁的老年女性，发现60的人在过去3个月中有性生活，43的人表示在过去3个月性欲适中，有的甚至性趣高昂。57的老年女性对自己的性生活基本满意。而在65岁以上的老年女性中，14的被调查者表示过去3个月中性欲良好，近37的人有规律性生活。
　　现代性学与医学专家马斯特与约翰逊的研究证实，性爱是老年人的最佳保健品。老年人若没有规律性爱，其结果是导致睾丸、卵巢、脑垂体前叶的促性腺功能下降，雄性或雌性激素分泌减少，加速衰老。性爱还能扩张血管，促进血液循环，使肌肉和关节富有弹性。而长期性压抑，会使身体免疫功能下降，出现焦虑、紧张、抑郁等。
　　我国传统医学对禁欲不利身心健康也早有论述。长期禁欲，可致经络淤阻、宗筋失养，从而萎弱不用。因为禁欲破坏了阴阳平衡，压抑了性本能。美国印第安纳大学性与生殖研究所高级研究员班克罗夫特指出，性欲分为接触欲和缓解欲两种。
　　如果你对中老年人适度性生活的十四个好处？老年人性生活有哪些好处？中老年人高质量的性生活有助提高记忆力和认知能力？老年人做爱的5大好处？老年人保持性生活对身体有好处吗？性爱是人类感情的需要它可以给人以幸福、快乐和满足？等有关老人性生活方面的问题还有疑问，请继续关注本站老人性生活好处安全常识栏目。

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