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小学一年级汉语老师个人工作总结

  第一篇:小学一年级数学老师工作总结
  20142014第一学期述职报告尊敬的各位领导,亲爱的老师们:
  大家好!我是一二班的班主任。
  时光荏苒,一学期说长不长,说短不短。所谓长,它足以使一个初入职场的新人成长为一个井井有条的老师;所谓短,不经意间,一学期的收获便沉淀于心,是我受益匪浅。
  本学年,我担任一年级(1)班和一年级(2)班的数学教学工作。一年级的数学内容简单基础,但教法却要灵活易懂,更要浅入浅出,让孩子们从心里愿于接受,乐于学习,并且可以熟练的应用于生活之中。
  教学有法,但无定法。对于有法,这学期我最深的体会就是一定要备好课。古语有云:不打无准备之仗。备课便是如此,这不只是简简单单的写写教案,顺顺知识点,我认为除此之外,最重要的就是对学生课堂反应的预设。一节课,何处难掌握,何处易混淆弄错,这些往往会让人头疼,可是我们也可以反过来,利用这些知识敏感点来创造课堂的碰撞点,使黑白的重难点穿上精彩的外衣再深刻于学生的脑海之中,进而达到备课时预期的目的。例如《认识钟表》一课,整时的练习总是乏味平淡的,但这却是这节课的重点,为了让学生快乐的自主练习,我便加入了小猪与小狗生活中的对话情景,相同的时间不同的做法,不仅让学生积极地参与课堂,掌握了知识,更让他们有了珍惜时间的意识。预设让我的课堂更加的多彩,也让我尝到了备课的甜头。
  教学要遵循方法,但在我的班主任工作上,我却深信无定法。
  班里有63个孩子,也就是63种思想,让他们碰撞起来,必定是惊天动地。开学伊始,面对63个奶娃娃,着实让我手忙脚乱,慢慢地,从忙乱中我给自己定下了一低一高的标准。低,便是放低身态,适时的弯下身来,不做高高在上的古板夫子,而是做一个温暖可依靠的长者,低下头来,孩子便不会一味沉默,低下身来,便能使学生喜欢围绕在我的身旁,让我每一个平淡无奇的工作日染上63笔鲜艳的色彩。
  为人师者,传道授业解惑。这个过程必定离不开严格要求。这便是我的一高高标准。每周周日的班会上,安全教育之后,便是班级事务的总结与布置。首先,总结一周的班级情况,学习、纪律、卫生各方面的表现汇总,由学生
  自己比较,若觉得自己各方面表现都非常好,便可自主参与班里本周明星的评比,再由全班举手表决,众望所归的学生姓名便可写在黑板上,成为全班人学习的榜样。其次,便是下一周的要求,从桌凳摆放,轮流值日到大组回答问题积极性评比,孩子们一次比一次完成的好,而周日的班会也成为了孩子们最喜欢的集体活动之一。
  有人说:时间可以带走一切,却独独带不走感情。朝夕相处间,我见证了两个班级孩子们的成长,由初离家的手足无措到游刃有余的生活在这个校园,从一张张怯怯的小脸到向日葵般盛开的笑颜,我真心的为孩子们开心。这一学期,由于教两个班,在很多事情上都会应接不暇,在此我要感谢闫老师和麻明姬老师对我的包涵和照顾,最后,在新年来临之际,给在座的所有老师拜个早年,祝大家新春快乐,万事如意!
  谢谢!2014。1。13
  第二篇:小学老师个人工作总结
  小学老师个人工作总结
  本人拥护中国共产党的领导,坚持四项基本原则,热爱教育事业,遵纪守法,爱岗敬业,认真执行《中小学教师职业道德规范》,不断提高自身师德修养,树立了良好的师表形象。1992年师范毕业分配至石港小学工作,2014年调入xx区实验小学。近五年中,本人获得了大学本科文凭,被评为xx市优秀教育工作者,受xx区人民政府嘉奖一次,本人一家被xx妇联评为‘十类特色’和谐家庭,本人任组长的五年级组被评为xx市优秀教工小家。
  一、基本条件:
  工作20年来,本人13年任班主任、14年在毕业班打拼,注重理论学习、注重实践积累、注重反思提升;恪守师德规范,没有违反师德而至一票否决的任何言行。2014年获得大学本科学历,同年年度考核被评为优秀等级。服从学校工作安排,近五年中,一直在一线从事班主任(副班主任)及数学教学工作,2014~2014年执教六年级,2014年执教四年级双班数学,今年更是跨年级执教三、五两个班级数学;教学效果留待他人评述,在学校组织的学生满意度和同行认可度测评中,得分尚可。
  积极参加各级教育部门组织的继续教育培训,很好地完成培训任务。近五年来,本人完成了学历提升,获得了本科文凭;参加了省珠算式心算师资培训班、省第十届现代与经典全国小学教学观摩研讨会、省小学数学解决问题的策略教学研讨会;参加了xx区委组织的发展党员培训班、区教科室组织的教师专业成长系列主题培训活动;每年暑假均保质保量地参加学校组织的教师暑期培训。
  二、教育工作:
  作为一个教师,以教书育人为天职,积极参与学生的思想道德教育工作。坚持树立以人为本的教育理念,以健康、文明、团结、创新的班风感染学生;坚持面向全体学生,以发展的眼光看待学生。在班级管理中,重视学生的个性发展,努力创设良好的教育情境,培养了学生的良好行为习惯,促使学生个性心理健全人格的协调发展;注重对学生日常行为的养成教育,平时与学生做知心朋友,积极组织学生开展生动活泼、形式多样的少先队活动,培养学生自立的本领和创造的精神,让学生在活动中成长、成材,增强孩子们的信心,培养孩子们的能力。调入实小后的2014年,金田六(7)班学生在学校黑板报评比中获二等奖;在学校运动会中获年级三等奖。
  在日常的班务工作之余,不忘及时总结提炼,《交流资源》发表于《学校管理》2014年第2期;《儿童文化:德育提升的有效载体》获2014年省教海探航征文三等奖;《以儿童文化为抓手,提升小学德育实效》获xx市2014年度优秀教育论文一等奖;《浸染儿童文化,提升德育实效》获xx市2014年度优秀教育论文一等奖。
  团结同事,善于发现同事的闪光点、挖掘他们的潜能;2014年,本人任组长的xx五年级组被评为xx市优秀教工小家。乐做份外事,以药店里的甘草身份活跃于学校各项特色创建或迎查工作;五年来,本人为学校撰写各类计划总结30余篇。
  三、教学工作:
  2014~2014年,本人任xx小学教科室主任、执教六年级数学;2014年调入实小后,先后执教xx六(7)班数学,金田四(6)、(10)班数学,xx五(10)班数学,xx五(10)、三(3)班数学,并接受学校委派,任xx五年级办公室主任、五年级数学备课组长。
  长期的一线教学锤炼,形成了自己的特色教学风格。《眼睛腰围牛奶》发表于《教学月刊(小学版)》2014年第8期;2014年10月,在xx市小学数学新课程师资培训活动中,执教《倒数的认识》一课;2014年8月,《无法预约的精彩》获课堂诊断与教学反思优秀征文评选三等奖;2014年12月,在xx区中小学教师课堂诊断现场竞赛中荣获一等奖;2014年12月,《倾国宜通体,谁来独赏眉》获xx市教师专业成长征文评比二等奖。
  参加各项教学工作培训后,及时与全校教师分享培训心得体会。在实验小学,每年执教每周一课,传递自己的教学理念、展示自己的教学行为;作为备课组长,积极组织全组数学教师集体备课,为学校教学质量调研提供试卷。
  参与青年教师培养工作,青蓝工程中的结对徒弟顾xx老师,已青出于蓝而胜于蓝。
  四、教科研工作:
  近五年来,积极参与学校承担的各项省级立项课题研究;在省级教育杂志发表教育教学论文2篇,省级获奖1篇,市级获奖3篇,区级获奖2篇;执教区级公开课1节;为全校教师作专题讲座2次;所在群体获市级奖励一次。
  宣传学校办学特色,在区级以上教育媒体为学校发表通讯上百篇;参与实验小学每一期《蕊春报》策划组稿。
  本人2014年被评为xx市优秀教育工作者,同年受xx区人民政府嘉奖一次,本人一家2014年被xx妇联评为‘十类特色’和谐家庭。
  第三篇:小学一年级教师个人教学工作总结
  小学一年级教师个人教学工作总结
  一年级代小为时光飞逝,转眼我来到通江小学的一学年过去了,一学年来,在各位领导和老师的热心支持和帮助下,我认真做好教学工作和班主任工作,积极完成学校布置的各项任务。下面我把本年度的工作做简要的汇报总结。
  一、师德表现
  平时积极参加全校教职工大会,认真学习学校下达的上级文件,关心国内外大事,注重政治理论的学习。配合组里搞好教研活动。每周按时参加升旗仪式,从不缺勤。服从安排,人际关系融洽。
  二、教育教学情况
  在教学工作中,我注意做到以下几点:
  1、深入细致的备好每一节课。在备课中,我认真研究教材,力求准确把握难重点,难点。注意弱化难点强调重点。教案编写认真,并不断归纳总结提高教学水平。
  2、认真上好每一节课。上课时注重学生主动性的发挥,发散学生的思维,注重综合能力的培养,有意识的培养学生的思维的严谨性及逻辑性,在教学中提高学生的思维素质。保证每一节课的质量。
  3、认真及时批改作业,注意听取学生的意见,及时了解学生的学习情况,并有目的的对学生进行辅导。
  4、坚持听课,注意学习组里老师的教学经验,努力探索适合自己的教学模式。本学年平均每周听课一节,对自己的教学促进很大。
  三、做好后进生的转化工作
  转化后进生是班主任的一项必不可少的工作。我认为对后进生要给予特别的关爱。要善于发现他们的闪光点。多与家长联系,为学生创造一个良好的学习环境,同时也促进班级的整体发展。
  四、班主任工作情况
  本年度我继续担任一年一班的班主任,我平时非常注重与学生的交流,通过与学生谈心,家访等各种手段,排除学生思想上的顾虑,解决他们的实际困难,以有利于他们的学习和生活。现在班级情况稳定,学习气氛浓厚,同学互帮互助,在
  各项活动中表现突出。
  作为一年级班主任,我从培养学生良好习惯入手,课上进行趣味教学,尽量吸引学生的注意力,组织好学生的纪律。利用晨会课、思品课学习学校规章制度。在日常学习中,时刻注意调动学生的积极性,逐渐养成认真听课、认真作业、下课好好休息、讲文明、讲礼貌的好习惯。
  以上是我一学期来的工作总结,不足之处清各位领导及老师指正。我一定再接再厉,努力工作。
  第四篇:小学一年级教师个人教学工作总结
  教师个人教学工作总结
  时光飞逝,转眼一学期过去了,一学期来,在各位领导和老师的热心支持和帮助下,我认真做好教学工作和班主任工作,积极完成学校布置的各项任务。下面我把工作做简要的汇报总结。
  一、师德表现0
  平时积极参加全校教师大会,认真学习学校下达的上级文件,关心国内外大事,注重政治理论的学习。配合搞好教研活动。每周按时参加升旗仪式,从不缺勤。服从安排,人际关系融洽。本学年度全勤。
  二、教育教学情况,在教学工作中,我注意做到以下几点:
  1、深入细致的备好每一节课。在备课中,我认真研究教材,力求准确把握难重点,难点,制定符合学生认知规律的教学方法及教学形式。注意弱化难点强调重点。教案编写认真,并不断归纳总结提高教学水平。
  2、认真上好每一节课。上课时注重学生主动性的发挥,发散学生的思维,注重综合能力的培养,有意识的培养学生的思维的严谨性及逻辑性,在教学中提高学生的思维素质。保证每一节课的质量。
  3、认真及时批改作业,注意听取学生的意见,及时了解学生的学习情况,并有目的的对学生进行辅导。
  三、做好后进生的转化工作
  我们这个班有8个学生,后进生的人数也相对多。因此,转化后进生是班主任的一项必不可少的工作。我认为对后进生要给予特别的关爱。要做到思想上不歧视,感情上不厌倦,态度上不粗暴。要用自己对差生的一片真诚的爱心,去叩响他们的心灵之门。要善于发现他们的闪光点。比如:在课堂上不要紧紧盯着优等生,应多给后进生创造条件,鼓励他们举手发言,及时给予肯定、奖励,不要刻意的给他们布置过多的作业,给他们留出足够休息的时间,因为他们真的更需要休息。多与家长联系,让这些孩子多读点书,努力争取家校联合为学生创造一个良好的学习环境,同时也促进班级的整体发展。
  四、班主任工作情况
  本年度我继续担任一年级班的班主任,一年的工作使我认识到作为一名班主任,除了维持好正常的教学秩序,保证同学良好的学习环境外,更应该关注每一个学生的思想状况,全面了解学生情况。我平时非常注重与学生的交流,通过与学生谈心,家访等各种手段,排除学生思想上的顾虑,解决他们的实际困难,以有利于他们的学习和生活。现在班级情况稳定,学习气氛浓厚,同学互帮互助,在各项活动中表现突出。
  作为一年级班主任,多少有些苦,有些累,但我下定决心,不管如何辛苦,我也要将普通而又平凡的班主任工作做好。培养学生的良好习惯一年级学生由于年龄小,自控力差,纪律涣散。我从培养学生良好习惯入手,课上进行趣味教学,尽量吸引学生的注意力,组织好学生的纪律。利用晨会课、自学课学习学校规章制度,提醒学生做好上课准备工作,并且在课后注意观察学生的行为,根据学生的表现在学生中树立榜样。在日常学习中,时刻注意调动学生的积极性,逐渐养成认真听课、认真作业、下课好好休息、讲文明、讲礼貌的好习惯。以上是我一学期来的工作总结,不足之处请各位领导及老师指正。我一定再接再厉,努力工作。
  第五篇:小学一年级班主任工作个人总结
  在我毕业后不久,我就找到了一份新的工作,那就是当一名小学教师。虽然这是与我的理想有着很大的差异,可好似世事无情,工作时那么的难找,只能先做一名教师,有机会再做其他的工作吧。
  没想到在我工作了一段时间后,我喜欢上了做教师这份工作,看到学生齐刷刷的坐在教室里认真听你讲话,那种感觉真的是很令人自豪。孩子们的童真,孩子们的快乐都深深的打动了我,我感到很受启发。
  这个学期我担任了小学一年级的班主任及语文、数学的教学任务。我感到了肩上责任重大。开学那天,看着一个个天真可爱的小朋友,我想我应该努力工作,尤其是这个班的学生都只有六周岁,显得特别幼稚,个别同学说话舌头还绕不过弯来,说的话听起来特别逗。
  班主任老师要胸怀广阔。有时,明明是不喜欢的,也要表现出大度,有时明明很生气的,也要表现得很高兴。比如,你对学生的期望值很高,非常希望他取得更大的进步。学生也很懂事,但就是没有什么起色。你为了表达对学生的鼓励和理解,就千万不要把自己的失望情绪流露出来,还要对学生给予热情的鼓励,好让他感受到老师时刻的牵挂。陆凯燕的接受能力、理解能力较差,学习努力但进步不快。一年级的学生非常喜欢表扬,只要他们有一点儿进步,就及时给予表扬。开展的古诗背诵比赛,跳绳比赛,口算比赛等,让学生体会成功的喜悦。中等的同学平时接受表扬的机会比较少,我也想方设法地创造条件,让他们感受到成功的喜悦。奖给他们一朵小红花,就会让他们激动半天,今后会更加努力地学习。
  老师不光要爱学生,对学生要严格要求。学生当中的一些人,他们有缺点,有毛病。老师就要像后娘对待子女,舍得打,舍得骂,敢于针对他们之中的那些毛病和不顺心不顺眼的地方,严格要求。有些人是可以靠爱,靠理解,靠谈心来达到帮助学生纠正偏差和错误的目的。有的就不行,有时就需要对那些一错再错的学生进行必要的惩罚。
  班主任老师是一个班级的灵魂,有人说:一个好的班主任就是一个好的集体。此话不无道理。班主任每天都要和学生打交道,每天都要面临班级发生的形形色色的事件,既要做学生求知的引路人,又要做学生进步的引导者。现在,学生中独生子女的比重占绝对优势,面对他们所具有的狭隘、偏执、任性和要求个性张扬、渴望体现个人价值、迫切要求成材的特点,班主任做的工作既繁重又复杂。班级就像是一台大戏,班主任就是这场戏的导演,要根据每个演员,每个场景的不同特点,采取不同的方法。也就是说,班主任要针对学生的不同情况,扮演好不同的角色。
  班主任老师要喜爱自己的孩子。一个老师,有了对待学生如同对待自己子女一样神圣的情感,就会平添一种责任,平添一份压力,就会想方设法把自己的学生教育成人,培养成材。学生进步了,他会发自内心的高兴,学生有缺点,他会温和善意地指出。老师对待学生,不是为了贪图将来学生对自己的报答,这种无私的情感会净化师生关系,叫师生关系在平凡之中得到升华。我们每个老师在内心之中都有这种美丽的崇高的情感。王馨迪是一个聪明乖巧的女孩,记得有一次她身体不舒服,张嘴一吐,不是吐在地上,而是吐在桌子上,又从桌子上弄到衣服、裤子上和地上。我一看觉得有些倒胃口,怎么弄得到处都是,转念一想孩子毕竟还小,她不舒服才会这样。在这时,你既是老师也是家长。我耐心地一样一样收拾干净。最后还不停地安慰她,放学的时候,特地嘱咐她的家长带她去看病。孙睿泓在拔河的时候,不小心摔了一跤,脸上擦破了皮连嘴巴里都是泥,我细心地帮她清(更多请你搜索wwW。hAOwORD。COm)理伤口,拿杯子让她用水涑口把嘴巴涑干净。一点点,一滴滴,我和学生在不断的交流中增进情谊。
  通过一学期的努力,取得了一定的成绩,但也存在不足之处。在今后的工作中要努力学习,努力工作,争取做一个小朋友喜欢的老师,朋友。
  看到一个个如此可爱的学生,我真的是被深深的打动了,每一个学生都有着自己的特点来让我琢磨,然后教他们学习,看着他们慢慢的成长,很有成就感和自豪感。我想我是不会再换工作了,我就要在我目前的工作上干一辈子了。
  我是一名班主任了,要教孩子的事情还有很多,我也仔细研究过孩子们的心理学,我开始慢慢的懂得了如何去和学生搞好关系,打成一片,我也知道了从此以后我开始做起了一名真正的人民教师!

如果你情绪低落请看这个学会沉默Psy525。cn有时候,你被人误解,你不想争辩,所以选择沉默。本来就不是所有的人都得了解你,因此你认为不必对全世界喊话。却也有时候,你被最爱的人误解,你难过到不……起诉状造句用起诉状造句大全1、起诉状,答辩状在法律程序中,分别由原告、被告或检举人和被检举人所做的连续的供述、辩解和反辩解。2、第八十三条海事法院向当事人送达起诉状或者答辩状时,不附送有关证据材料……什么情况下容易生女孩想生女孩注意点当今社会,重男轻女的现象已经渐行渐熄,女孩子就像贴心的小棉袄,可爱、体贴,让现代年轻的父母宠爱不已,很多夫妻就想拥有个漂亮粉嫩的小公主,生男生女真的一点窍门都没有吗?其实根据调……小森厚纸包装印刷的新旗舰机型小森公司最新推出的双面厚纸包装印刷机GLX40RP系列,在印刷行业掀起一阵波澜,成为广大客户的重点关注对象。此款设备最主要的特色是一次过纸就可完成对双面厚纸的印刷,这对一般带有……没理由造句用没理由造句大全31、她整个人整个灵魂,全部都是在地狱里面摸爬滚打终于熬出来了的,没理由再犯一次如此愚蠢的错误。狂言千笑32、暧昧不是超过友情,离爱情还差一点。暧昧甚至是不认识的人,哪来……产后一般要注意哪些饮食方法呢产后一般要注意哪些饮食方法呢?催乳师靠不靠谱?难说。既然催乳行业良莠不齐,为了避免损失,新妈妈母乳不足,还是要依靠自己的力量来解决。新妈妈母乳不足怎么办?保证营养是关键。产后,……女星的时尚卷发造型造就不一样的女人味唐嫣是新生代的小花旦,长相甜美的她加上演技精湛,主演了多部畅销电视剧。她的时尚品味也被众多女孩所追捧。这款非常妩媚又成熟的大波浪卷发,让人感觉非常有女人味。红咖啡色的染发更是衬……浅析企业文化在企业管理中的重要性摘要:企业文化是一个企业的灵魂,它不仅体现着一个企业的价值观,更作为企业管理中的重要目标而被重视。好的企业文化不仅能激励和鼓舞员工为企业的发展壮大贡献聪明才智,还可以成为社会文……记忆深处滴答,滴答我小心地拉开窗帘的一角,是的,我喜欢的雨季终于来了。小时候我和外婆住在一起,生活习惯也随外婆。她喜欢在午后睡个浅眠。所以我只好随着外婆一起睡。可是孩子毕竟还是孩……历尽造句用历尽造句大全61他的脸上虽然是历尽沧桑,但人却是很精神,还穿着工作服在工作着。62一壶茶,一张报纸,一张竹编靠椅,和一副历尽沧桑的老花镜,这些都是外公的好朋友。63他们越过了万……带着孩子去打预防针1、闺蜜带着孩子去打预防针,之前说的好好的,可是到了打针那里却死活不让打,最后逼急了就让闺蜜给他打!闺蜜气不打一处来说,麻麻又不是护士,怎么会打针呢?孩子哭着说,你就是护士,我……你是这样健忘吗1、在楼梯上跌倒了,嘴里说着倒霉,用最快的速度爬了起来。看看周围,还好,没有人看到。突然,发现一个问题,我刚才,到底是在上楼?还是下楼?2、早上起床去卫生间洗刷,要刷牙了……
专家支招如何预防手机过度依赖来自世界上10个国家的1000名学生进行了24小时无媒体体验,要求在一天内不使用包括手机在内的任何多媒体设备,结果大部分学生表示,失去手机让他们坐卧难安,很多人甚至都没能完成整……老人脚扭伤可以用白酒擦吗生活中难免会出现一些小事故,比如运动扭伤,开水烫伤等等,对于扭伤,在不能及时到医院治疗的情况下,只能采用民间推崇的急救方法,那么这些方法真管用吗?老人脚扭伤可以用白酒擦吗,老人……老来持笔写诗书我写诗词,首先得益于小时偷看妈妈的鼓词,爸妈让背诵的《三字经》《百家姓》及看章回小说中的西江月。它们有很强的概括性,又极押韵,对我有特强的吸引力。蓝永芳二爷爷和爸爸教过我写对联……猕猴桃不能和什么一起吃猕猴桃为什么不能和这些同食猕猴桃中含有大量的维生素c成分,所以不能和含有砷的食物一起食用,同时也不能和一些含有维生素c水解酶的食物一起食用。虾中就含有比较多的砷,所以猕猴桃不能和虾一起食用,白萝卜和胡萝……狗狗可以不刷牙吗人用的牙刷可以给狗狗刷牙吗我们人是需要每天早晚刷牙的,一方面可以清醒口气,另外也可以去除牙齿里的脏东西,保质牙齿健康。我们养的猫、狗一类的宠物也是这样。如果做不到天天给狗狗清洁牙齿,那么每周定期清理也是……两句话造句用两句话造句大全31)照下面的句式续写两句话。32)今天是妇女节,在这个特别的日子里我想说两句话。一句说给妇女朋友:一切皆有可能!一句留给我们所有男同胞:男人就要对自己狠一点!愿所有女士……入门造句用入门造句大全121。这番话原也不须我跟你说,但你方始入门,正因见识尚浅,更须晓以大义,免得日后行事不慎,误入歧途,玷污了恒山派历代祖师的威名。122。慧安真是深得玄苦的喜爱,张枫入门……蜂蜜生姜茶的功效与作用是什么有的人可能身体偏向于寒性,经常莫名其妙地感觉发冷手足冰凉,吃过饭之后会有腹泻腹痛现象,这个时候不妨饮用蜂蜜生姜水来驱寒。生姜是一种偏向于温性的食物,在吃螃蟹的时候可以将生姜作为……我想回到唐朝这些年,学历史让我了解了中国上下五千年的文明史,中国也经历了很多个朝代,如:隋朝、唐朝、宋朝、元朝、明朝、清朝等等。但我最喜欢的还是唐朝。那是一个周六晚上,我正沉浸在那本……婆婆选儿媳妇七大标准虽然现在都是崇尚恋爱自主,婚姻自由,可是如果在两个人相互喜欢的基础上,你们的婚姻再有婆婆的支持不就更好了吗?当然,你首先该知道婆婆是怎么选媳妇的。理由一相夫教子没问题……超级小脸的发型推荐导读:2011年在简约风潮的引领下,各式简约风的服饰装扮大行其道,越来越受到时尚女性们的关注,今天小编就为大家带来三款简约蓬松感的时尚发型,超级小脸的发型效果,相信您一定会喜欢……作为一只毫无颜值的黑斑香蕉却有这大功效热衷健康的人对香蕉的益处推崇备至。把它们加到你的果汁、蛋白奶昔中,或者只是吃一根香蕉都能很好的抑制糟糕的饥饿感带来的痛苦。现在,我们经常扔掉黑斑严重的香蕉。然而,在日本最近的研……
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