1、饮食要软、易消化，重者可给予半流质的饮食。
　　2、多食含锌食物，以促进创面愈合，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。
　　3、多吃些富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜的蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。
　　4、避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。
　　5、多吃新鲜清淡菜肴，忌食膏粱厚味之物。
　　6、多喝开水，尽可能避免刺激。多喝水，多吃纤维素丰富的食物，保持大便通畅，也有助于减少口疮的发作，因此，可以适当饮用莲子芯茶，或用金银花、麦冬泡茶喝，起到滋阴清热的作用。
　　7、忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料。
　　8、忌食辛辣、香燥、温热、动火食物，如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。
　　口腔溃疡吃什么水果好
　　1、苹果
　　苹果是一个非常好的选择，含有的大量维生素可以让身体的需求得到补充。
　　2、西瓜
　　西瓜里面含有非常多的维生素，不过不可以多吃，不然会上火，让口腔溃疡症状加重。
　　3、梨子
　　梨是一种维生素B含量非常丰富的水果，经常吃梨对患者的身体好处是非常大的，可以让溃疡面的愈合速度大大提高，对人的帮助是很大的。
　　4、柿子
　　秋天正是柿子上市的一个黄金季节，那么你知道柿子可以非常有效地预防和治疗口腔溃疡吗？答案是肯定的，不过柿子也是不可以多吃的，不然非常容易导致肠梗阻。
　　5、桃子
　　桃子里面含有维生素B等非常多的营养元素，不仅可以很好地促进口腔溃疡的愈合，而且还可以起到相当不错的延缓衰老的效果。不过虽然有这么多好处，也不可以多吃，不然也许会导致肠胃疾病。

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