上期旅游疾病知识讲座中小编给大家讲解了外出旅游中暑的急救方法，接下来本站给大家分析一下旅途中暑病有哪些注意事项，请大家认真阅读下文。
　　旅途中暑病有哪些注意事项总结如下；
　　1、忌大量食用生冷瓜果。中暑的人大多属于脾胃虚弱，如果大量吃进生冷瓜果、寒性食物，会损伤脾胃阳气，使脾胃运动无力，寒湿内滞，严重者则会出现腹泻、腹痛等症状。
　　2、忌大量饮水。中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法，每次以不超过300毫升为宜。切忌狂饮不止。因为，大量饮水不但会冲淡胃液，进而影响消化功能，还会引起反射排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分大量流失，严重者可以促使热痉挛的发生。
　　3、忌吃大量油腻食物。中暑后应该少吃油腻食物，以适应夏季胃肠的消化功能。如果吃了大量的油腻食物会加重胃肠的负担，使大量血液滞留于胃肠道，输送到大脑的血液相对减少，人体就会感到疲惫加重，更容易引起消化不良。
　　4、忌单纯进补。人们中暑后，暑气未消，虽有虚症，却不能单纯进补。如果认为身体虚弱急需进补就大错特错了。因为进补过早的话，则会使暑热不易消退，或者是本来已经逐渐消退的暑热会再卷土重来，那时就更得不偿失了。
　　温馨提示：高温天气尽量避免外出旅游，我国各地气候也各不相同，有的地方夏季气温达到四十多度，在这种高温的地方生活，应当避免在气温较高的时间段外出。
　　以上内容由本站调查整理，希望对大家有所帮助，下期讲座再见吧。

央企资本重组的纵横坐标央企资本重组历来是国企改革中最为活跃也是最引人注目的板块。随着今年以来数十家央企近200位领导人员职位的密集调整，央企重组的想象空间被进一步打开。按照国务院国资委负责人的表态，……高血压老人需注意肾脏的健康老年人的高血压的主要原因是由于血管的老化和弹性下降造成的，而年老的人血管的老化自然更严重，弹性也会随着日积月累的老化而下降，下面就和小编一起去了解一下高血压老人需注意肾脏的健康……都是粗心惹的祸天空中白云成群结队地嬉戏，阳光在白云的遮挡下若隐若现。教室里同学们低着头，笔尖快速地挥动，沙沙的写字声传遍了整个教室，随着一声组长收卷！同学们齐刷刷地放下手里的笔，不约而同地抬……浅谈互联网对初中语文教学的影响摘要：随着互联网的普及，互联网对于社会的发展和办公的效率提高起到了非常重要的作用。本文重点介绍了互联网对于初中语文教学的影响，目的是提升互联网在初中语文教学运用的频率，提高初中……二氧化氮对空气有污染吗二氧化氮是一种影响空气质量的重要污染物。人为产生的二氧化氮主要来自高温燃烧过程的释放，比如机动车尾气、锅炉废气的排放等。二氧化氮是酸雨的成因之一，所带来的环境效应多种多样……心理学家解析男女吸引异性身体语言信号挑逗本身是一种能引起快感的行为，因为人们会因为自己拥有魅力而快乐开心。女性天生比男性敏感，所以，一般来说都是由女方先发出挑逗信号，且控制着整个挑逗行动的节奏，男方通常是处于被动……项羽手下有哪些有名的将领他们是谁怎么死的霸王项羽虽然是历史上极其有名的人物，但是做到那些千古流出啊难道事迹也不是他一个人的功劳，除却没有名字记载的那些士兵，还有带领他们的将领。今天就一起来看一看，项羽手下有哪些有名的……人工喂养宝宝的便秘有招第一：喂奶粉的孩子都会便秘的，所以妈妈们必须在两奶之间喂一次水。宁可让宝宝在吃奶前先喝几口水，少喝奶也要喂水，因为母乳中90是水分。妈妈一天要喂好几次奶，因为喂奶粉的宝宝是按时……浅谈新经济时代知识型员工的管理摘要：在新经济时代的今天，企业间的竞争，知识的创造、应用与资源的整合，最终都要靠知识型员工来实现。知识型员工在经济社会发展中将扮演极为重要的角色。现代企业人力资源管理必须适应这……到绕过运营那些坑儿App运营，一直以来都是产品运营中，最重要的一种。本文主要是讲个人在产品运营中的相应经验，希望对大家有所启发和借鉴。一、APP的生存环境2015年10月份，数据显示……淘宝卖家卖高仿服装服饰如何举报淘宝里，卖高仿服装服饰的商家很多，相信不少消费者被忽悠过，有时消费者只能有苦难言，不知如何保障自己的权利，自认倒霉，导致不良卖家继续欺骗消费者。下面本站来教教大家淘宝卖家卖高仿……皮肤暗黄是原因引起的1、皮肤干燥缺水干燥也会导致皮肤暗黄？没错！水能促进细胞代谢运转，缺水时循环不畅，肤色就会变得暗沉。此外，缺水还会令细胞变得干瘪，使肌肤失去透明感，自然看上去面色暗……