妊娠纹出现后对孕妇或是产妇的影响还是很大的，毕竟大家都不希望看到自己的肌肤会出现这样的问题，妊娠纹的出现意味着皮肤的松弛衰老，是女性朋友无法接受的残酷现实，产后还是需要尽快想办法来淡化和消除的，这样才能摆脱困扰，那么产后用什么可以淡化妊娠纹呢？
　　妊娠纹的控制，关键在于避免体重增加过快。你的情况，建议均衡饮食，怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。而由于胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免摄取太油、甜食（容易肥胖）、太咸（容易水肿）的食物。
　　每个月的体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。使用托腹带，可以承担腹部的重力负担，减缓皮肤过度的延展拉扯。要注意锻炼身体，可以使用专业的妊娠纹修复霜做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。同时也要注意营养，多吃富含蛋白质的食物，增加皮肤的弹性。
　　大多数人食用海带，都是想从海带中获取碘元素。它营养价值颇高，是预防甲状腺肿的良药。除此之外，孕妇食用海带，还能防止皮肤分泌过多的油脂。而海带中所含的钙、磷含量都是比任何食物都要高。它不仅能够有效防止皮肤老化，还能有效预防妊娠纹呢！
　　黄豆中富含丰富的蛋白质，具有补脾益气、消热解毒的功效。在孕期食用黄豆还可以使皮肤细嫩、白皙、有光泽呢！能够帮助孕妇有效预防妊娠纹。因为黄豆中还富含丰富的维生素A、维生素D、氨基酸。这些营养物质对孕妇都是很有利的！
　　上文中明确介绍了产后用什么可以淡化妊娠纹，希望产妇们都能大体了解一下，也能付诸于自己的实践当中，其实孕期的时候就应该提早预防的，只要能够控制好体重，注意合理膳食，保养好自己的肌肤，就不会让妊娠纹轻易出现了。

但使龙城飞将在龙城飞将到底是什么人很多人都熟悉王昌龄的一首《出塞》，里面有提到一个人，那就是龙城飞将，说只要有这位龙城飞将在，便可以不教胡马度阴山，抵御外族的入侵。很多人比较好奇这位龙城飞将到底是什么人，大部分……如何为你的友谊保鲜保持距离不要批评你朋友的伴侣、孩子、照顾孩子的方式和家人。永远不要这么做。我们总是喜欢数落我们爱的人，但是又不能容忍别人这么做。这是一条黄金定律。如果有必要请印在自己的脑……找来造句用找来造句大全六十一、后来找来了三十多岁的寡居女人玉卿嫂，容哥一见就很快乐，她就这么走进了这家大户的宅门。六十二、为了弄清楚守门员究竟会如何提高胜算，科学家们找来一些具有大学水平的点球……图说当地时间2019年8月5日，巴西圣保罗，为期6天的70年70个瞬间上海庆祝新中国成立70周年图片展在巴西圣保罗举行。展览共展出图片作品70幅，集中展现了上海近70年以来的发展巨……借贷产品如何设计优惠券系统优惠券作为常见的营销的手段，能够帮助运营同事达到拉新、促活、提升转化率等目的。接下来，和大家分享一下我是如何设计一款借贷产品的优惠券系统，欢迎探讨一、需求背景首先，……太阳辐射有哪些作用太阳作为一个恒星，太阳内部的热和反应，将能量辐射到宇宙中，传到太阳表面，也就是光球的时候，这个辐射能量包含电磁波所有波段，如果这些电磁波全部到达地球表面，能够完全毁灭所有生命。……模拟量产业怎么调整我们现阶段的全球数字经济怎么改变我们现在的世界。其次，亚马逊推出了Kindle自出版平台，允许作者在其网站上制作出版自己的电子书，并发布到亚马逊全球各国平台，更为作者提供最高70的图书销售分成……我的座右铭我的座右铭虽然很普通，但激励着我天天向上，它就是世上无难事，只怕有心人。一想到它我就肃然起敬。记得四年级上学期的时候，李老师代课，她看着我们写一张数学考卷。我认真地，一笔……抑郁症死亡背后是无知世界卫生组织、世界银行和哈佛大学的一项联合研究表明，抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大疾病，每年有20万人以自杀方式结束自己的生命，而其中80的自杀者患有抑郁症。与这组触……范进都中秀才了为什么还被胡屠户欺负很多人应该都知道《范进中举》这段故事，范进因为中了举人，而受到了很多不同的待遇，就连平常最看不起自己的老丈人都一改往日刻薄的态度，对他十分恭敬，范进也因为中了举人而高兴的发疯，……红顶水仙为什么自爆红顶水仙在十一仓的食堂自爆怎么没想到红顶水仙最后竟然在十一仓自爆了，红顶水仙不知出于什么原因，他在自己的身上绑满了炸药。但从他的话语可以得知，红顶水仙应该是被逼的，他对众人说不要怪他，他控制不了自己，很显然……日出景象作文字【日出】有人喜欢桂林清澈见底的湖，有人喜欢洞头金灿灿的沙滩，有人喜欢雁荡山独特的秀丽，可是我却喜欢在清晨时的日出。在天空沉睡时，无人的沙滩。天空还在。还残留着一闪一……