我们的日常生活离不开水，但是如果我们长期饮用不卫生干净的水，就有可能给身体带来各种疾病，所以，大家在日常生活中，应该做一个有心人，为自己的健康负责。
　　铁锈：水由镀锌铁管输送，水与铁发生氧化作用，生成红色的氧化铁，进一步氧化成黑色的三氧化二铁。新建楼房中的管道更容易被氧化。铁含量超标，不仅观感、口感差，长期饮用，会加重肾脏负担，导致内分泌系统失调、高血压等病症。
　　铅及其他重金属：水在输送过程中还会有铅等不少重金属融入水中。长期饮用会加重人体肝脏、肾脏的负担，容易引起肝、肾、心脏、神经系统方面的疾病。
　　氯：氯是一种强氧化剂，具有刺鼻的气味和口感异味。氯是国际上广泛使用的自来水消毒剂。余氯就是加氯消毒，接触一定时间后，水中剩余的氯量。原来氯在水中杀死细菌的同时，会生成潜在的致癌物质三氯甲烷。余氯完全是一种多余的物质，医学界许多专家认为，如果40年前对氯已有这么多认识，当时提议用氯来做为自来水消毒剂的方案，一定不能获得通过。
　　钙镁离子：高硬度水中钙镁离子与硫酸根结合，会使水产生苦涩味，还会使人的胃肠功能紊乱，长期饮用硬水会导致肾结石发病率提高。
　　细菌：无论是以地表水还是地下水为水源，自来水中的细菌、大肠杆菌可以说是无处不在。水是生命之源，水中含有营养成分，而水具有相对的热稳定性，因而为各种细菌提供了生长、繁殖的绝好环境。即使水中含有极微量的营养成分，但细菌、病毒也会存活和滋生的。几乎所有的人都知道细菌和病毒的危害性。

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