对于老年人来说，其实最重要的是要拥有健康的身体。年轻时辛苦了一辈子，年纪大时就要好好的享受生活，要享受生活必须要拥有一个健康的身体，但很多老年人都有肾虚的毛病，下面来看看适合老人补肾的九款经典药膳方是什么吧？
　　1。食材：羊肉150克，粳米100克，生姜5片。
　　用法：共煮粥，加油、食盐调味。
　　主治：体虚怕冷，腰酸腿软，肾虚阳痿，遗精早泄，月经不调，血虚经痛。
　　2。食材：羊肉250克，猪脚1只。
　　用法：同煮汤后加少量食盐和调料。日食2次，连食1周。
　　主治：产后无乳、少乳。
　　3。食材：羊肉1000克，甘草、当归各10克，食盐、生姜、桂皮、八角及水适量。
　　用法：小火焖熟。
　　主治：既是上好的冬令补品，又能治老人感冒，风寒咳嗽，体虚怕冷，腰酸腿软，小便频数。
　　4。食材：羊肉500克，黄芪、党参各30克，生姜25克，当归20克同煮。
　　用法：食肉喝汤。
　　主治：气血虚弱，营养不良，贫血，低热多汗，手足冷。
　　5。食材：羊肉250克，煮烂，再加鲜山药500克，糯米250克，煮成粥。
　　用法：早晚各食1次。
　　主治：食欲不振，大便稀溏，腰酸尿频，体弱畏寒。
　　6。食材：羊肉200克，当归15克，生姜30克，葱白10克。
　　用法：共煮，加食盐等调料，吃肉喝汤。
　　主治：虚冷反胃，寒疝及感冒。
　　7。食材：羊肉加生姜、肉桂、蔻仁、茴香等调料。
　　用法：煮熟切片食用。
　　主治：脾肾虚寒而致的消化不良，腹部隐痛，腰膝冷痛。
　　8。食材：羊肉与虾米、姜、葱。
　　用法：作羹。
　　主治：可补肾。
　　9。食材：羊肉加黄芪、鱼鳔。
　　用法：水煎服。
　　主治：遗尿、小便频数。
　　食用注意：羊肉膻味较大，1000克羊肉加甘草10克，料酒、生姜适量，共烧滚一下，其膻味即可消除。
　　羊肉忌铜器，反半夏、菖蒲，亦不宜与南瓜同食。
　　以上就是佰佰安全小编为您介绍适合老人补肾的九款经典药膳方的内容，本网老人安全知识库中还有很多关于老人养生保健的知识，感兴趣的朋友可以继续关注哟，以便让老人有一个快乐的晚年生活。

北京动物园可以寄存行李吗北京动物园位于北京市西城区西直门外大街，东邻北京展览馆和莫斯科餐厅，占地面积约86公顷，水面8。6公顷。始建于清光绪三十二年（1906年），是中国开放最早、饲养展出动物种类最多……关于幸福的感悟的句子朋友圈幸福感悟短句一、幸福是时时刻刻的，幸福是无处不在，无处不有，只要你用心灵去体会定能感觉到的，你就是幸福的，珍惜你现在有所拥有的就是你最大的幸福！二、很多人都曾拥有幸福，最后却变成痛苦……结婚的女人戒指戴哪只手戴对手指的爱才叫永恒结婚的女人戒指戴哪只手戒指在婚姻中具有见证爱情的意义，现代社会有更多人用戒指来示爱，求婚，以金银的不朽来表达对对方的永恒的爱意，但结婚戒指的戴法也是有讲究的，戒指戴在不同……便秘引起的肥胖怎么办关于便秘大家都知道是因为体内粪便在肠道中停留的时间过长，不能迅速的被排出体外引起的一种症状，这种症状很容易导致粪便当中的大量水分和毒素被肠壁所吸收。导致内分泌失调，甚至还会造成……藿香什么时候开花藿香是唇形科荆芥属多年生草本植物，别称合香、苍告、山茴香等，广泛分布于我国南方地区，例如云南、广西、广东等地，蜜蜂采集藿香花蜜酿成的便是藿香蜜，下面一起来看一看藿香什么时候开花……心跳停止的急救处理即使心跳停止，也不要灰心。无论什么事故，什么疾病，如果心脏停止了跳动，大概谁都会说人已经不行了。但是，此时灰心为时过早。若抢救措施得法，在进行人工呼吸的同时，及时进行胸外……忘却惜日的情缘情，无不让人幸福，也无不让人伤悲。人世间：路遥远情难断为之心想连；路漫漫情缠绵为之谁思念；数年前无意间与她相结缘；交往着快乐着我们相依恋；此……关于梦想的经典名言1、梦想只要能持久，就能成为现实。我们不就是生活在梦想中的吗？丁尼生2、我们因梦想而伟大，所有的成功者都是大梦想家：在冬夜的火堆旁，在阴天的雨雾中，梦想着未来。有些人让梦……婚礼邀请短信模板结婚的时候，需要邀请亲朋好友来参加婚礼，本人结婚请帖模板写呢？一起来看看婚礼邀请短信模板。一、婚礼邀请短信模板1、通知：本人XX与XX已水到渠成，XX年X月X日X时……对得造句用对得造句大全31、作为朋友，你这样做，你觉得对得起我们的友谊吗？32、你只对你自己有责任。这其中隐藏着奇迹：如果你对得起你自己的本性，你将会发现有许多责任都同时尽到了，你根本没有考虑……击鼓传花今天是一个晴朗的好天气，我一如既往地来上作文班。又到了完成作文高手的环节，这次小蕾老师要带我们玩儿一个击鼓传花的游戏，同学们都激动万分，我也非常开心。游戏开始啦！最初，花……骚气撩人话语情侣之间说情话是必不可少。那么撩男生骚一点的情话你知道吗？一起来看看骚气撩人话语和骚气十足的句子，骚到怀疑人生。一、骚气撩人话语：1、落叶归根，我归你。2、苦……