香蕉是常见的热带水果，营养价值高，富含钾，而且热量低，是减肥和便秘者的最佳水果。吃香蕉对人体有很多的好处，妊娠期糖尿病可以吃香蕉吗？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！
　　糖尿病患者对于香蕉不存在完全的禁忌。医学专家认为，虽然香蕉的升糖指数略微偏高，但是如果在糖尿病患者血糖长期控制稳定的情况下，即餐后血糖小于10mmolL，糖化血红蛋白数值低于百分之七，也是可以放心食用香蕉的。
　　香蕉属于热带水果，也是市面上比较常见的水果，其营养丰富，特别是含有丰富的钾离子和钠离子，可以作为能量的补充。而且香蕉是防止便秘的效果最佳的一种水果，香蕉的口味甜甜软软的，那么糖尿病人可以吃香蕉吗？这是不少糖尿病患者都比较关心的一个问题，经常都来门诊咨询，这里小编就来给大家详细地讲解一下。
　　香蕉的果肉中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、钾等丰富的营养物质，对于大多数人来说，香蕉绝对是一年四季最佳的水果之一。其中香蕉中的钾离子含量丰富，能有效缓解运动后的疲劳症状，深受大家欢迎。
　　那么糖尿病人能不能吃香蕉？首先香蕉的升糖指数比一般的水果略微偏高一些，可以达到52左右。一般来说，升糖指数在50以下，称之为低升糖指数食物，大于50小于70称之为中等升糖指数食物，大于70为高升糖指数食物。对于糖尿病患者来说，选择低升糖指数食物和适当的中等升糖指数食物都是可以的。所以不要因为香蕉的升糖指数略偏高就认为不适合糖尿病患者服用。
　　内分泌科专家指出，只要糖尿病患者的血糖长期处于稳定的理想血糖状态，餐后血糖一直控制在10mmolL以下，糖化血红蛋白数值低于百分之七，是可以适当食用香蕉，香蕉并不是糖尿病患者的禁忌。
　　综上所述，香蕉是糖尿病患者可以选择的水果之一，香蕉的果肉里含有丰富的营养物质，食用价值非常高。糖尿病患者食用香蕉的原则在于血糖长期控制稳定的情况下。但是如果血糖长期波动比较大，那么建议还是不吃水果的好。
　　以上就是本站为您提供的关于妊娠期糖尿病可以吃香蕉吗的解答，希望我的解答对您能够有所帮助！如果想要了解更多关于孕妇糖尿病的危害有多大和孕期保健小知识及孕婴安全小知识，那么，请您每天关注本站吧！

简单运动瘦腿的方法随着生活水平的提高，人们的物质生活也得到了很大程度的提高，但随之也带来了一些负面影响。比如说肥胖问题，现在许多人的肥胖问题都不是全身体的，而是部分身体比较胖，比如说有人肚子比较……急性脊髓炎护理措施有什么任何一种疾病要想有效的医治好，就需要从治疗和护理两个方面入手，尤其是脊髓炎这样的高危疾病更不能大意。患病之后既要及时正确医治，还需要认真的做好护理措施，尤其是恢复期的生活调理还……只有合不合适蜷缩在成色最靠窗边的沙发上，江雅打量着这个属于年轻人的天堂，处处是时尚的元素，跟其他酒吧不同的是，成色里不是昏黄的灯光，而是由大片大片落地玻璃透进的阳光，和着轻扬的音乐，帅气的……一件后怕的事在我的人生记录本里，记录着许多事情。有高兴的，有生气的，也有伤心的，但我记忆最深刻的是那次的飞车经历，叫人后怕。一天早上，姑姑说要带我去游乐场玩。我欣喜若狂，赶紧收拾东西……注意老年人健康要有伴才能安康体健一个人的健康不是狐立的，它需要众多内在和外在因素的陪伴和养护，身心有伴，才能安康体健。众伴。就是要走出封闭的狭小生活空间，远离孤独，多与人交往和接触，彼此交融，相互信任，……华为云空间收费吗随着互联网行业的兴起。生活中很多人都喜欢将自己的一些文档、图片、学习资料等存放在自己的云空间内，而华为手机自带的云空间更是深受大家的喜爱。那么华为云空间收费吗？一起看看。……空间万人赞的说说经典上万人赞短句一、大多数事情，不是你想明白后才觉得无所谓，而是你无所谓之后才突然想明白。二、一个人熬过了所有的苦难，也就不期待一定要和谁在一起了；我曾诚心努力过，但结局我不想说。……最苦恼的时候我们人类都会有苦恼的时候，可我们没有发现，那些动物、植物和别的物体，它们也有着自己的烦恼。小巧精美的蒲公英，可以飞到电影院看电影，可以飞到云朵上睡觉，还可以飞到小朋友的家……上班族练练功更健康上班是个每天重复但又不得不做的事，其中少不了劳累，少不了乏味，更少不了无趣和慢性疲劳。上班族的健康真的是让人担忧，运动少也是健康隐患的其中的一个原因，下面是一套上班族的养生功，……拉杜丽圣诞限定花瓣腮红什么时候上市拉杜丽2018圣诞限定花瓣腮红什么时候上市LADUREE发布的2018年圣诞花瓣腮红将会在2018年的11月30日上市，和往年一样，花瓣腮红和腮红盅是分开发售的。其中，花……周公解梦做梦梦见跳舞是什么意思梦见有女人跳舞，要交好运、发大财。梦见与女人共舞，会遭破产。女人梦见男人跳舞，会嫁给一位船长或首领。未婚男子梦见自己跳舞，会娶一位貌若西施的女子为妻。梦……心法对可能结束的关系说是关系危机出现在蜜月期过后，爱情变得平淡无味之时，我们充满梦想和理想地展开一场关系，就好像在玫瑰色眼镜之下看一个人终于找到一个让我生命里的每一件事都安定下来的人。一段时间过……