秋季养生吃鳝鱼高营养价值降血糖
营养分析表明，膳鱼中含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素A、维生B、烟酸、卵磷脂等。经常吃膳鱼，可摄取丰富的卵磷脂，提高记忆力，增进智力发展，有助于防老年痴呆症。黄膳也含有降低血脂、血糖的作用，对于糖尿病患来说，治疗效果甚佳。
膳鱼的营养价值
1、膳鱼中含有丰富的DHA和卵磷脂，是构成人体器官组织的细胞膜的主要成分，也是脑细胞不可缺少的营养。
2、膳鱼中膳鱼素也助于调节身体内的血糖、血脂，含脂肪极少，是糖尿病患者的理想食品。
3、膳鱼中的维生素A，可增进视力，有助于皮膜的新陈代谢，对于肌肤和身体都有明显的改善效果。
空间爱情伤感留言短语1。若我在你心上，情敌三千又何妨。2。请给我片刻的安静，让我听听心哭的声音。3。难过旳时候，是记性最好旳时候。4。不要一味地羡慕人家的绝活与绝招，通过恒久的努……
在没有阳光的日子里晚秋的风拥起一地的残叶，步履间扬起朦胧的浮尘。破碎的枯叶自由地掠过，舞步应和着风吹过墙角的旋律。叶子随着风，在风中渐行渐远。惨淡的阳光，投下一片片渺小的影子。渐渐的，云遮……
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