现在很多家长对孩子的管教都不是很严厉的，对孩子都是很放松的教育，每次逛超市的时候都会习惯性的给孩子买许多的零食。其实，这样对孩子的身体是没有好处的。那么铅中毒可以考虑用什么解毒呢？下面本站为大家介绍一下。
　　膳食中应包含足够量的优质蛋白质，如蛋类、瘦肉、家禽、鱼虾、黄豆和豆制品等应占12以上。在膳食调配时应选择富含维生素的食物，尤其是维生素c较为重要。适量补充维生素c，不仅可补足铅造成的维生素c耗损，减缓铅中毒症状，维生素c还可在肠道与铅结合成溶解度较低的抗坏血酸铅盐，降低铅的吸收，同时维生素c还直接或间接参与解毒过程，促进铅的排出。适量补充维生素e可以抵抗铅引起的过氧化作用，补充维生素d则可通过对钙磷的调节来影响铅的吸收和沉积。
　　补充维生素b1、b2、b6、b12和叶酸等，对于改善症状和促进生理功能恢复也有一定的效果。适当吃些驱铅食物很多天然食物都具有一定的防铅和驱铅功能。牛奶中所含的蛋白质可与铅结合形成不溶物，所含的钙可阻止铅的吸收。茶叶中的鞣酸可与铅形成可溶性复合物随尿排出。海带中的碘质和海藻酸能促进铅的排出。大蒜和洋葱头中的硫化物能化解铅的毒性作用。沙棘和猕猴桃中富含维生素c，可阻止铅吸收、降低铅毒性。食物中含有一些无机阴离子或酸根如碘离子、磷酸根离子、钼酸根离子等都能与铅结合，促使其从大便中排出。这些营养素富含在水果和蔬菜中，因此，铅接触人群应多食用水果蔬菜。
　　铅中毒的危害性一定不能忽视，对于铅中毒这样的疾病是有必要进行预防的，调节生活习惯和改善饮食等非常关键。而对于患者朋友来说铅中毒是不能盲目治疗的，否则容易错过最佳的诊疗时机并加重病情，因此进行专业的检查就显得尤为重要了，想要知道重金属中毒的危害有哪些请到本站来进行了解，更多的中毒急救知识尽在本站。

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