被另一半欺骗会让我们深感痛苦，伴侣最简单平淡的话语和举动，现在似乎都充满了潜台词：她是不是想将我扫地出门？他去见一个朋友是啥意思？曾经的不忠让你很难按正常情况来看事情，什么东西都觉得不对劲。
　　即使对方并无不忠，我们也经常有不安全感：自己是否还优秀？伴侣会不会去找更好的人？在情感安全上严重失控，将导致一个结果，拼命夺回控制感，这就是嫉妒行为的成因。嫉妒是会让人上瘾的，只会让你感到越来越不安全。专家提出4个消除嫉妒的建议：
　　1、调整压力。
　　嫉妒是一种应激反应，你在焦虑时嫉妒就会更强烈，用适当运动、均衡饮食和寻求社会支持等方式调节好你的情绪。
　　2、承认嫉妒。
　　请和伴侣分享你的嫉妒，但不要指责对方，并明确提出你的要求：我感到有点不安全。如果我们以后约好见面的时间，我会好过一些。要求具体行动可让你感到安全，例如约好每天打几次电话，告诉彼此今天过得怎样。联系越多，嫉妒越少。
　　3、明确底线。
　　如果你老问伴侣和谁在一起，你们的关系就已亮起红灯。如果没有见不得光的事，对方应该定期主动告知，你是不用经常问的。如果你惶惶不可终日，对方无论说什么都不能让你安心，这意味着你们也许不适合，可能要考虑分手了。
　　4、寻求肯定。
　　和伴侣谈的时候多用以我为主语的陈述句，例如：我对你和她在一起的那段时间感到有点嫉妒，能不能谈谈你们之间的关系？与其生气地指责或者不理对方，还不如直接说明情况。

扶植造句用扶植造句大全31。然而就是在这些因为缺乏资源而不得不为皇室服务的宫廷法师的倡导下，国立中央学院经过数百年的发展，得到了约克帝国皇家大量资源的扶植。32。在国际上齐名的中科院，还在天朝……我爱家乡我的祖国是夜晚浩瀚的星空，挂满了璀璨的星星，那么我的家乡三道岭，就是其中最亮的一颗。我的家乡没有北京那么繁华，没有乌鲁木齐那么有名，没有大海那么辽阔，却让我感觉很温暖。春……如何甄别现代物理学与元子说新概念物理的真伪摘要：如何甄别现代物理学与元子说新概念物理的真伪。现象学现代物理学的危机，酝酿了人们对物理学的批判性思维，必然导致物理学的进步，出现超越现象学的元子说新概念物理学。物理学发展到……故事里的人生曾子杀人与三人成虎这是两个老掉牙的传统故事，国人皆知，后一个已衍化为成语，比喻即使是谎言，说得人多了，也会被人们当成事实。曾子杀人是《战国策》上记录的一段故事。曾子姓曾名参，字子舆，十六岁……有你相伴我以一生为代价，求你带我飞。我将目光投向夜空，企图挤过那暗夜的缝隙寻找你的身影。可是，我找不到。你离开我了吗？目光变淡，失望如潮。不记得了吗？不记得我们携手走过的时光了吗……不适合跳槽的人压力大想要跳槽的人不适合跳槽的人：压力大想要跳槽的人不适合跳槽的人所在行业暂时不看好的人王小姐是一家酒店的marketing专员。由于餐饮业、住宿业受到一定冲击，王小姐所在的这……家有婴幼儿正确使用电暖器才安全天气寒冷，不少家庭都用上了电暖器。虽然电暖器取暖效果很好，在瞬间或短时间内就能产生较高热量，使用时应格外注意安全和健康方面的隐患。尤其是家有婴幼儿，正确使用电暖器才安全。……哪种沐浴露保湿美白效果好每天长时间的工作后，冲个热水澡，不仅可以让大脑适当的休息，让疲惫的身体得到适时的舒缓，然后点播一首轻松愉快的音乐，闻着沐浴露散出来的美好气味，放松心情同时也扫走了身体上的疲劳感……你想变成别人吗（前文提要：青年提到自己有一个朋友Y，Y是一位非常开朗的男士，即使和陌生人也能谈得来。他深受大家的喜爱，可以瞬间令周围的人展露笑容，简直是一位向日葵般的人。而自己是一个不善与人……职业经理人你会用手中的权力么对经理人来说，权力是需要经营和管理的。经营权力的目的是要权力在组织内部产生效益，管理权力的目的是要权力在组织内部规范有序，不出乱子。职业经理人没有权力一事无成，有了权力后……准备工作造句用准备工作造句大全九十一、我们要创造条件，盖些房子，做好安置他们回国的准备工作。九十二、但在我们的根本上师薄伽梵大圣智及维摩诘阿达尔嘛佛师尊的加持下，雨并不足够令我们的准备工作停顿。……怕黑怕鬼是心理疾病吗对于女生来说天生胆小是很常见的，特别是怕黑怕鬼，小时候肯定是怕鬼，长大后就是怕黑，毕竟世界上的坏人比鬼真实可怕，如果你想克服很多话，是需要锻炼自己胆量的。下面，我们来看看怎样克……