自我认识有利于调整心理状态

　　我是个喜欢看书的人，有时候看着某本书，会被其中的一段，甚至一句话吸引住。在那个当下的感觉很奇妙，喜悦而清明，似乎灵魂已经穿越，穿越到不知道是作者的还是我自己却未被发现的世界。于是有了一个习惯，把自己喜欢的文字摘抄下来，有时候还会凭着自己的感觉写下一些文字。我喜欢的，愿与有缘的朋友分享。Psy525。cn
　　1。任何你在寻找的，你就是那个！
　　2。事实从来不会产生任何心理的痛苦，是解释在带给你痛苦。只要改变这个解释，幸福就随心而转了。亲爱的，任何你在寻找的，你已经就是那个了。
　　3。无论你多努力都无法逃避，你必须去经验它，面对它，超越它，这样你才可以让它自然淡化。
　　4。我们在人生中可能有许多条道路，但只有一条是又价值的，那就是做个真人！
　　5。愈透彻了解你自己和你的情绪，你就愈能成为真相的情人。
　　6。女人，你一定要从容！
　　7。吸引幸福是你一生的愿景，那就相信你的心是可以吸引属于你的幸福吧！当你给出爱和幸福，它们也将回到你身上。去付出和传递爱和幸福的种子，是你获得它们的开始。
　　8。要改变别人，先改变自己！
　　9。亲爱的，外面没有别人，只有你自己。所有的人事物都是你内在的投射，就像镜子一样反射你的内在。当外境有任何东西触动你的时候，记得，要往内看。看看自己哪个地方的旧伤又被碰触了，看看自己有哪些阴影还没有整理好。不要浪费能量在那些外在的、不可改变、不可抗拒的东西上。
　　10。往外看的人，做着梦；往内看得人，醒着。
　　11。零极限就是回到零的状态，在这个状态中，什么都不存在，但什么都有可能。
　　12。思想可以把你想要的东西带给你，而通过行动，你才能收下这些东西。
　　13。嫉妒和爱一点关联也没有。事实上你所谓的爱，并不是真正的爱。你使用一些美好的字，却不知道它们的意义，没有体验过它们的意义。你一直使用爱这个字，你太频繁地使用它，以至于你忘了事实上你还没有经验过它。
　　14。受伤的心灵得到疗愈后，会变得更加坚强。
　　15。任何你所抗拒的都会产生心理上的痛苦。
　　16。不论你的注意力、能量集中哪个方面，也不论这种注意力和能量是消极的，还是积极的，你都在吸引着你自己的生活。
　　17。在每一个瞬间你都会有一种心情或感觉。而每一个瞬间你所体验的心情或感觉都会引发出一种积极或消极的心灵感应。消极or积极有你决定！
　　18。不论你相信与否，吸引力法则都会对你的心灵体验做出反应不论是积极的，还是消极的，然后反馈给你更多的你正在体验的东西。所以，亲爱的，放弃吸引你所不想要的东西，开始主动追求吸引你想要的东西。
　　19。每一次我们谈到你不想要什么东西的时候，实际上我们已经开始把注意力和精力集中在我们不想要拥有的事情上了。当你问自己想要什么东西时，你的答案会创造出一句新的话语。当你的话语改变时，你的心灵感应也发生了变化。请记住，你一次只能发出一种心灵感应。
　　20。当你听到自己使用不要，不是和不的话语时，你实际上已经把你的注意力和精力集中在你不想要的东西上。这时，简单的问一下你自己，那么，我想要什么？
　　21。仅仅拥有强烈的愿望还是远远不够的只有当你的抵制被完全去除之后，你的愿望才能得以完全明示。你的抵制（怀疑）去除的速度越快，你的愿望实现的速度也就会越快。
　　22。花儿们笑答：我们既不相同，也不相左。条件如果足够，我们就展露出来；条件不足，我们就藏起来。事情就这么简单。《你可以不怕死》一切不过顺其自然，顺势而为！
　　23。积极和消极的情感不可能在相同的时间里占据你的思想。一种或另一种情感很定会占有优势。确信积极的情感构成了影响你思维的主要因素是你重要的责任。
　　24。如果我无法独自地爱，如果我只能爱着唯一我所爱的某个人，那么我还不是真正地成熟，那么我甚至在爱的时候也在依赖着某个人，某个人一定要在那儿，只有那样我才能去爱，那种爱只能是非常肤浅的事，这不是我的本性。如果我一个人在房间里，我就一点也不会爱，所以那种爱的品质就还没有深入，它还不曾变成我的本性一部分。
　　25。让每个灵魂走自己的路。
　　26。你自己的生活是现在这个样子，是因为你，和你做过和没有做的选择。
　　27。第一个法则是，你能够想象什么，你就能够成为、做、拥有什么。第二个法则是，你恐惧什么，你就会吸引什么。
　　28。接受现在你是谁、是什么并展示出来。
　　作者简介：
　　心理教授
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