口才训练秘籍值得收藏

　　毅力！
　　失败不能排除心态的影响。除非你放弃，否则你不会被打垮。不管你跌倒多少次，只要再起来，你就不会被击垮。失败继续坚持，继续努力，你就会成功。不要因失败而变成一位懦夫，面对失败和挫折要奋勇向前。当你尽了最大的努力还是没有成功时，不要放弃，不要改变目标，只要开始另一个计划就行了。失败很难使人坚持下去，而成功就容易继续下去。如果工作比你想象的还难，请记住：没有免费的午餐，没有整天躺在床上睡觉而使你成为运动冠军的。
　　世界上没有一样东西可以取代毅力。才干也不可以，怀才不遇者比比皆是，一事无成的天才很普遍；教育也不可以，世上充满了学无所用的人。只有毅力和决心无往而不胜。
　　口才成功八步！
　　树立目标：到什么时候、达到什么样的标准；
　　大声地讲话：如果你的情绪已经紊乱不堪、如果你站在听众前怕得发抖，你就要特别大声地讲话；
　　迅速地讲话：当你迅速讲话时，你的大脑就能更快地发挥功能；（如果你能集中力量快速阅读，那么在你只用读一本书的时间内，你就能读两本书，并且获得更透彻的理解）；
　　适当地停顿：你在迅速讲话时，在标点符号的地方作适当的停顿，这样你就可以获得戏剧性的静默效果。这样听众就能赶上你所表达的思想；
　　强调重要词：在你想要强调的词后面停顿一下，就能起到强调的作用。强调那些对你或听众重要的词，例如，你这样的词；
　　声音带着微笑：如果你面带笑容、眼含微笑，就能使你的话音包含着微笑。这样你大声而迅速地说话时，就能避免发音粗哑；
　　改变声调：只要你能大声地讲话，你就能改变讲话的音高和音量；
　　立即行动：当你镇定自若以后，你就能用热忱的、活泼的语调讲话了。
　　三周成功自我训练口才！
　　理论：成功很简单，但是非常麻烦！麻烦最容易使人失败，而且容易为这种失败找到名正言顺的借口；困难和挑战反而容易激发人成功，因为人往往并不怕必然的大困难！时刻体味哲学的量变质变规律。你可能进行了10天都没有什么太大的进展，可是，不知是谁的安排，一切都会按照你当初的要求前进。前面的80时间往往毫无成果，不要气馁、不要灰心，后面的20就会使你心想事成！
　　工具：想象力由此发展出来的2个技巧，暗示和自我意象！
　　口才训练的流程！
　　思考目标计划行动评估
　　思考：首先思考以前没有这个能力的原因是什么？
　　目标：自我目标训练最大胆讲话，训练最大声讲话，训练最流利讲话。
　　自我誓言：我一定要最大胆地讲话，我一定要最大声地讲话，我一定要最流利地讲话。
　　计划：
　　1。自我暗示：每天清晨起床前、晚上睡觉前，各默诵10遍：我一定要最大胆地讲话，我一定要最大声地讲话，我一定要最流利地讲话，我一定能做到！白天也要自我暗示，默诵或写出来，至少10遍。默诵时要看到、听到众人都在为你精彩的讲话鼓掌，你为此而自豪！（10分钟）
　　2。自我意象：至少10分钟想象自己在众人面前成功的演讲，看到、听到众人对你精彩的讲话佩服得五体投地，他们都站起来举手提问，情绪高昂，你都不知道先回答谁好，最后一个人跑上台去，眼含热泪，说：谢谢你，你解答了困惑我内心10年的问题，你给了我第二次生命！我还想请教一个问题？说完后就跑回座位上去了。你更加热情，面带微笑，说出一连串富有哲理的论断，众人啄木鸟般地点头，最后你用富有诗意的话加上催人奋进的手势结束回答，众人想起雷鸣般的掌声达1分钟之久！（10分钟）
　　3。至少5分钟在镜子前面练习微笑（说茄子的嘴型），并同时练习手势和站姿。（5分钟）
　　4。每天至少10分钟深呼吸训练。每天大声朗诵文章5分钟、大声讲话至少5分钟。（20分钟）
　　5。每天至少和5个人有意识地交流思想。（10分钟）
　　6。每天训练自己一次10分钟的演讲，或一次10分钟的默讲。（10分钟）
　　7。每天给亲人或同事至少完整叙述一件事情。（10分钟）
　　8。每天露齿放声大笑10次，培养笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，不可以半笑不笑。（4分钟）
　　9。训练正视他人的眼睛、目光和视线，培养自信心、观察力和洞察力。（4分钟）
　　行动：每天完成，坚持、坚持、再坚持。有志者、事竟成；攀登有心唯久锲，攻关无关在熟谋！
　　评估：一天结束，抽出20分钟评估今天的结果并白纸黑字地写出来：
　　A。什么地方做的不够，如何改进。
　　B。是不是勇敢地讲出了第一句话，声音大还是小，为什么不大声？
　　C。自己什么时候紧张卡壳了，如何改进？表现不好的当时，是否自我安慰：刚才怎么又紧张了？没关系，继续平稳地讲；
　　D。坚定目标，明天继续开始！
　　每天成长一点点。从下面挑选最喜欢的，长摁二维码，一键关注
　　简文亮老师说：
　　事情没有对错，只有角度不同
　　你是谁不重要，你跟谁混很重要
　　把自己当成伯乐，努力寻找千里马
　　钱不是万能的，但没钱是万万不能的，钱不重要，但很需要，赚钱比呼吸还重要！
　　亲爱的朋友们，首先恭喜您看到了这篇文章，既然你进来了就给自己3分钟时间把它看完，因为我们将给您一份不可思议的收获！
　　因为，接下来，我将分享一本让我产生不可思议改变的一本书《价值百万感恩课》，生活中充满了不同的境遇和焦虑，这些困境会让我们迷失自己和方向，生活当中，不如意的事十有八九，稍有不慎，就会让我们做出错误的决定，而一辈子后悔不已，如何可以正确地面对挫折？如何能光明地面对人生？如何可以和讨厌的人相处？学习感恩，是唯一一种能勇敢面对问题的生存技能，你需要价值百万感恩课这本书经常在你身边醍醐灌顶，你需要在价值百万感恩课这本书中的知识助你解决困难，你需要价值百万这本书让你彻底学会感恩，我们保证你的人生会有不可思议的改变，感恩让我们更加成功，感恩让我们更加快速成长，感恩让我们拥有更加精彩的明天！
　　你绝对不该错过！
　　是否有一个方法，让人学会宽容；
　　是否有一个观念，让生活更幸福；
　　是否有一本书籍，让大家珍惜当下，懂得知足，知恩感恩；
　　真的有这样一个方法、它是《价值百万的感恩课》
　　真的有这样一个观念、它是《价值百万的感恩课》
　　真的有这样一本书籍、它是《价值百万的感恩课》
　　人生最大的投资就是投资自己，或许今天我们可能没有几十万来学习一个知识、一个观念、一个方法，但是，现在我们有一个机会，只需要我们付出几十元就可以学习到作者一生的精华总结，学习到作者一生的智慧沉淀，学习到我们一生可能都无法领悟的高度。最小的投资换取最大的收获。聪明的你应该立即拥有这本价值百万的感恩课！
　　不管你现在遇到各种的问题与挑战，今天让作者简文亮老师28年的人生智慧为你分享怎么学会感恩、学会孝道，让工作富有价值，让生活更加美好，让困境成功解脱！从此让你的人生发生重大改变，让世界因此而更加美好！
　　简文亮老师：亮点咨询管理顾问公司董事长、中华孝亲联盟秘书长、企业培训专业导师，被企业称之为亚洲打造团队的魔术师。品牌课程有《营销为王》、《职场智慧》、《职业经理人训练营》、《魔术般打造高效团队》、《魅力口才》等卓越经典。
　　他一直致力于企业经营管理和销售实战经验累积，帮助过中国移动、供排水集团等500家企业和10000多名企业领袖提升业绩、创造奇迹。他一生推崇企业的感恩文化，将感恩理念提升到企业核心价值观的重要位置，让感恩成为企业推崇的共同信念，成为企业全体员工共同遵守的行为准则，他在28年实践中总结感恩理念与文化，写出书籍《一堂价值百万的感恩课》。
　　那么，什么样的人适合这本价值百万的感恩课呢？
　　1、想孝顺不知道怎么孝顺的人
　　2、想学习如何处理朋友关系的人
　　3、想让自己更好面对挫折、做好工作的人
　　4、想让心灵丰富、活的更加快乐的人
　　5、想要改变自己，变成更加成功的人
　　人为什么要学会感恩呢？
　　感恩好处一：焦点转移，生活充满了不同的境遇和焦虑，这些会让我们迷失自己和方向，当我们遇事时，带着感恩的心去考虑，就会有不一样的结果。
　　感恩好处二：焦虑缓解，生活在一个快节奏的时代里，我们面临着诸多压力、期望和责任，甚至很多人活在不安中。但当我们带着感谢的心去看待这一切，
　　感恩好处三：换位思考，感恩会使我们不只考虑自己的所需。
　　感恩好处四：使人与环境融洽和谐，感人之恩，必不与人争。感人之恩，必与人为善。一个知恩感恩的人，他的生活环境必定是完美的，使他幸福平安的。
　　感恩好处五：感恩使人成长，感恩是一种学习态。从别人所做的一切当中去体验和学习做人之道，处事之道，从而不断地使自己变得越来越完美。俗话说，没有最美，只有更美。人生的使命，就是使自己不断变得更完美。