黑豆和薏米都是营养价值很高的食物，人们会把这两者搭配做成粥来吃，于是有了广受欢迎的薏米黑豆粥，这道美食虽然很好，但大家要懂得正确吃法，尤其是相关禁忌永远要牢记。
　　1、小儿不宜多食。红豆黑豆薏米粥不适宜小儿食用，因为小儿的消化系统并没有发育完全。
　　2、红豆黑豆薏米粥不宜与牛奶、菠菜、豆浆、四环素、蓖麻子、厚朴、龙胆、五参、羊肉、羊、羊肝等同食。
　　3、经期女性避免食用。因为薏仁会使身体冷虚，虚寒体质不适宜长期服用，所以正值经期的妇女应该避免食用。
　　4、不能当药吃。薏仁虽然有降低血脂及血糖的功用，但毕竟只是一种保健食品，不能当作药品。所以有高血脂症状的患者，最好是找医生治疗，千万不可以自行食用薏仁来治疗！
　　5、孕妇禁吃。怀孕中的孕妇，如果没有感觉湿气很重的情况下，都最好不要食用薏米，因为薏米还是带有寒凉性质的，但红豆就可以吃，用大枣、百合、枸杞等食材将薏米代替掉，煮成粥同样也可以祛湿，甚至还带有其他功效的呢。
　　6、消化能力差的人少吃。薏仁所含的醣类黏性较高，所以吃太多可能会妨碍消化，对于消化吸收能力较弱的人尽量少吃或不吃。
　　7、不能和大米同煮。在煮红豆黑豆薏米粥的时候，注意不要加入大米一起煮，尽管在大家的印象中，粥必须加米才行，但是这样一来，会导致红豆、黑豆和薏米的功效消失，不具有祛湿的功效哦。因为大米是生长在水中的，具有一定的湿气，而红豆黑豆薏米粥主要的功效就是祛湿，如果在煮的时候加入大米，粥变稠的同时，功效也会变差。

读懂那个瞬间那个瞬间是狼狈的，却，给了我极大的鼓舞。那天，我照常去上课，在快要结束今天的课程时，老师冒出了一句话：下星期六比赛，都各自准备好自己的曲目发给我，每个人都要参加！顿时，我……蝴蝶雀斑妆是什么相机很多人喜欢用美颜相机拍照，毕竟能使人变得好看。现在的美颜相机不单单只是美化人物，还有各种特效，让人感到十分有趣。最近蝴蝶雀斑妆爆火，那么，蝴蝶雀斑妆是什么相机的呢？蝴蝶雀……关于婚姻心累的说说婚姻很累很压抑的说说一、婚姻是一本书，第一章写的是诗篇，而其余则是平淡的散文。二、下辈子，我要做你的一颗牙，至少我难受，你也会疼。三、幸福的前提与基础当然是爱与忠诚，而最终能否真正获得……我最喜欢的一道菜番茄鸡蛋汤里有番茄、鸡蛋、葱等食材，这是我最喜欢的一道菜。看，番茄红红的，像吃了个大辣椒在肚子里，马上要喷火了一样；接着看看鸡蛋，被太阳晒得都黄了；再看看葱，开心得肚子都……还在担心修电脑被人宰割赶紧学会自己解决大家是不是自己的电脑系统坏了，拿去电脑店维修，浪费了时间不说，还被宰了。难道出现这些问题就只能够去电脑店维修，成为任人宰割的羔羊吗？电脑最基本的故障排除一定要知道的，也许只是你……衣服上的铁锈怎么去除小窍门必备去污小妙招衣服上的铁锈怎么去除小窍门NO。1：柠檬去除法：取鲜柠檬榨汁，将柠檬汁滴几滴在锈渍上用手揉擦之，反复数次，直至锈渍除去，再用肥皂水洗净。衣服上的铁锈怎么去除小窍门N……有你真好有你，困难时便无所畏惧，深夜，风寒，紧缩的愁眉，咸咸的泪水。我呆呆地倚在书桌旁，为生活中的点滴烦恼惆怅万分，为成长中的点滴挫折而心灰意冷。学习，竞争，挫折让我伤痕累累，我拿起阳……亚健康为何钟爱白领女人动不动就头晕、恶心、浑身疼痛四处检查却又没有任何结果，这个时候你可要注意亚健康了。世界卫生组织研究表明，目前有约70的人不同程度地生活在亚健康状态中，或者有着亚健康的体验。在我……柳荫下的时光时光如流水一般，一去不复返了，但我的记忆深处却留下儿时的点点滴滴。其中最难以忘怀的是姥姥家夏日柳荫下的时光。小时候，爸爸妈妈忙，把我寄养在姥姥家。姥姥家庭院四周一片翠绿，……老人哮喘吃黑芝麻有什么好处老人抵抗力下降，因此容易引发各种疾病。那么对于哮喘老人来说，如何饮食保健呢？入秋后，老年人容易出现咳喘，建议取炒黑芝麻250克、生姜200克捣汁去渣，再与芝麻同炒，加蜂蜜……学术耶伦出现对市场意味着什么JacksonHole年会上，大家都在揣测美国新任货币政策掌门人的初啼，结果最终现身的却是一个不见强烈立场使用学术语言的耶伦。耶伦的美联储，被市场劫持了。学术耶伦，为各国货币政……宝宝常见传染病百日咳什么是百日咳？小编告诉您，百日咳是由杆菌感染引起的急性呼吸道传染病，对宝宝来说，是一种非常常见的传染病，本文就来详细的讲解有关百日咳的相关内容。【传播途径】飞沫传播……