产妇在分娩时，耗损了很多的体力，使得气血、筋骨都很虚弱，非常容易受到风寒的侵袭，所以就需要花时间进行修养调补恢复健康。那么，坐月子不能吃哪些食物？不妨看看吧！接下来本站小编就和您一起来看看吧！
　　坐月子不能吃哪些食物
　　1、不宜食用生冷硬的食物。上一辈总会这样提醒你产后食物宜温不宜凉！温能促进血液循环，寒则凝固血液，使身体的血液循环不畅，影响恶露的排出，还会使导致消化不良，胃肠功能失调，出现腹泻等。因此，新妈们千万别吃生、冷、硬的食物，生冷食物如雪糕、冰琪琳、冰凉饮料、冰镇水果等，硬的食物如坚硬、油炸、油煎和肥厚，这些食物都是产妇要避免食用的。
　　2、不宜食辛辣刺激性食物。辛辣刺激性食物对产妇身体的危害是很大的，吃多了容易伤津、耗气、损血，加重气血虚弱，并容易导致便秘，进入乳汁后对婴儿也不利。这类食物包括辣椒、丁香、茴香、洋葱、生姜、芥末调味料和浓茶、咖啡、酒精等刺激性食物。
　　3、不宜食过咸食品。过咸的食物，如腌制品，其含盐分多，盐中的钠可引起水潴留，严重时会造成水肿。但也不可忌盐，因产后尿多、汗多，所以排出的盐分也增多，需要补充一定量的盐来维持水电解质的平衡。过咸食品包括咸菜、咸蛋、咸鱼、腊肉、熏肉等。
　　阅读了上面的文章，相信大家对坐月子不能吃哪些食物详细的了解了。如果你对坐月子有哪些饮食禁忌等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注本站月子饮食安全常识栏目。

全姓女孩好听的名字全姓女孩三字名合集2020鼠年已经来临，那在鼠年中全姓女孩要如何起名呢？或许正好有家长近期在帮自己的小宝贝想名字，那大家不妨来看看我们整理出的一些好听的三字名。除了好听，还有好的寓意，大家也可以……作为销售员的你如何从客户口中了解自己想要的信息如每天在门店直接面对顾客时，我们无法预测每天会有什么人进来，可是还是不得不痛苦的叫喊一声：为什么有的顾客那么刁钻，各种刁难，肿么办？？一切的答案都在客户那里，作为销售员的你……种方法帮你增进夫妻感情人之常情，我们会在一段感情中感到厌倦，把一切当做理所当然。事情一帆风顺，我们的感情却在滑坡。这里有几个方法能让你的感情关系更愉快。1。仔细倾听：仔细倾听，尤其是当你的伴侣……扁桃体炎的症状女人这地方一旦发炎千万当心提起扁桃体炎，相信大家对这个应该也都不是很陌生吧，很多人都患过这个毛病，虽说看起来很常见，但是也一定要小心，它可能还会引起其它并发症，那么扁桃体炎的原因是什么呢？扁桃体炎的症状……新型农村合作金融问题研究赵珊珊王红红赵松波王培周基金项目：潍坊工商职业学院科研项目，项目编号：2017B11摘要：我国城市和农村的发展差距一直在不断拉大，存在差距的原因主要体现在金融体系。……高举造句用高举造句大全一百五十一、但是落大小姐却早已经视李野为不知死活的东西，一抬手，魔法杖已经高高举起：“别怪我心狠，李野，去死吧！”。一百五十二、是以贤人君子，深图远虑，畏彼咎戾，超然高举……怎样成为星星点灯关爱公益组织的志愿者自2010年起，中英人寿星星点灯关爱留守儿童公益计划的足迹已经遍布广东、北京、四川等全国12个省区，为各地留守儿童相对集中的乡镇村小共援建了25间充满温馨和乐趣的关爱小屋，并号……中国三大鬼节是什么有什么故事传说一提到鬼节大家可能都会认为是七月十五，当然这也是没错的，但是中国其实有三大鬼节大家可知道？不知道没关系，51区小编就来为大家科普一下中国三大鬼节。中国三大鬼节：清明节……你给不起的未来我来告别从火车站出来，穿过拥挤的人群，我蹲下来抱抱自己，诧异十多年后的锦溪变化竟是如此之大。我是项暖，只身一人在一个陌生的城市生活，昼伏夜出，作息没有规律，喜欢辛辣和冰凉，那些带……教你长发变短发彰显优雅清新气质范头发分成三部分，左右两边的编成麻花辫，中间不断重合内扣，最后左右两边的与中间的一起内扣，这款气质波波头短发就形成了，清爽迷人。将发尾烫成卷发，随意的齐刘海设计，搭配的浅蓝……爆雷糗事疯狂更无语1、早上坐公交车，人很多！突然感觉包被动了一下，发现是一大约30多岁的小偷。于是大吼一声：你想死吧！只见这男的后退两步，一脸惊慌的说：大哥，我新手，不偷钱，就……教你如何修改路由器的登录密码和密码不知道您家是什么类型的宽带，我说一下我家的宽带吧，我家的宽带是电信的，200M的，听起来是不是很快，实际上也没有达到200M的下载速度，我也不要求那么快，够用就可以了，我家的宽……