一位拳术高手跪在宗师的面前，接受得来不易的黑带的仪式。这个徒弟经过多年的严格训练，终于出人头地了。
　　在授予你黑带之前，你必须接受一个考验。武学宗师说。
　　我准备好了。徒弟答道，以为可能是最后一个回合的练拳。
　　你必须回答最基本的问题：黑带的真正含义是什么？
　　是我习武的结束。徒弟答道，是我辛苦练功应该得到的奖励。
　　宗师等待着他再说些什么，显然他不满意徒弟的回答。最后他开口了：你还没有到拿黑带的时候，一年以后再来。
　　一年以后，徒弟再度跪在宗师的面前，师傅问：黑带的真正含义是什么？
　　是本门武学中最杰出和最高荣誉的象征。徒弟说。
　　宗师等啊等，过了好几分钟，徒弟还是不说话。显然，他很不满意，最后说：你仍然没有到拿黑带的时候，一年以后再来。
　　一年以后，徒弟又跪在宗师的面前，师傅问：黑带的真正含义是什么？
　　黑带代表开始代表无休止的磨炼、奋斗和追求更高标准的里程的起点。
　　好，你已经可以接受黑带开始奋斗了。
　　【感悟】
　　禅宗里有这么一个说法，先是看山是山，看水是水，然后再到看山不是山，看水不是水，最后则是看山还是山，看水还是水的境界。人的生命也如此，总要经历否定之否定，不断重新开始，才能得到真正的真理。

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