我们都知道，孕妈妈们在孕晚期的时候，肚子会变得越来越大，等到预产期前后，可能就会随时临产了，所以孕妈妈在临产前会有很多的讲究和注意事项。有些孕妈妈在临产前都会洗澡，那么临产前洗澡好不好呢？下面让我们具体来看看吧！ 临产前要不要洗澡 宫缩和见红，孕妈可以洗澡 如果孕妈先出现宫缩或者见红的话，是可以洗澡的，因为宫缩的节奏会越来越强烈，所以孕妈在洗澡的过程中不要洗太久，最好有一个人陪同，洗澡的地方最好有个防滑垫，保证孕妇的安全。 洗澡过程中水温不要太高，如果水温太高的话，那么胎儿的胎动就越来越频繁，容易导致宫缩过于强烈，洗澡的房间最好开好窗，因为房间里面的热气，会导致孕妈呼吸比较困难，孕妈的呼吸困难，直接会影响到胎儿在子宫里面的呼吸，如果在临产前，还有出现缺氧严重，可能会直接进行剖腹产，在孕期里面，孕妈一定要做好这个思想准备，如果有特殊情况，为了保证孕妈的安全和胎儿的安全，随时有可能剖腹产的概念。 羊水破了，孕妈不能洗澡 在面对羊水先破的时候，孕妈首先想到的不是洗澡，而是把屁股垫高，让羊水流逝的慢一点，房子脐带脱垂，这个小细节是非常的重要，如果没有经验的孕妈，不会知道这样做，那么子宫里面的羊水会流失的越来越快，那么给后面的分娩过程中增加很大的难度，没有羊水的润滑作用，胎儿在产道中挤出来越来越困难，因为产道的空间比较小，如果会阴包容性和弹性比较差的话，那么胎儿分娩出来是特别困难，这个时候就需要侧切，或者出现撕裂的情况。 临产的常见症状 见红 孕妇在孕后期落红，是孕妇的子宫颈口周边的胎膜和子宫壁分离，导致该处的细血管破裂，从阴道流出少量的血，是孕妇即将要分娩的一个信号，孕妇见红后，一般在15天内生产。 宫缩 即子宫肌肉收缩，如果是假性宫缩，一般休息一下就好，而规律宫缩，子宫会不断收缩，肚子里的宝宝会在子宫收缩下往下坠，一阵比一阵强烈的疼痛，羊水、血也会随之从阴道流出，所以孕妈要即刻赶往最近的医院生产。 羊水破 也叫破水，胎膜破，羊水流出，需要注意与尿液的区别，尿液味道刺鼻且颜色偏黄，而羊水清澈无味，孕后期破水，也分间歇性破水与持续性破水，如若只是间歇性破水，没有见红、宫缩，不会马上分娩的，所以孕妈要注意平躺在床上，用枕头垫在臀部至与床45，避免羊水流失更多，引起胎儿感染，直至出现见红或宫缩，在赶往医院生产，如果距离医院很远，也可以准备在这一两内入院待产了；反之是持续性破水，那么不管你的怀孕天数是多少天，这种情况是不可逆的，需要马上赶到医院检查或生产。 临产前应该注意什么 1，保持好心态 大部分孕妈咪尤其是第一次临产的，在临产前都会格外担心，生怕出现什么意外，其实生产是很自然的事情，一般来说，随着医疗水平的进步，应该不会出现什么异常，所以孕妈咪在临产前应该保持平和的心态，不要过于焦虑。 2，临产前适量运动 除了保持良好的心态以外，孕妈咪还可以在临产前适量运动一下，这样不仅可以缓解焦虑的情绪，还可以加快生产的时间，从而让孕妈咪少受罪。 3，节省体力或补充能量 真正分娩时，孕妈咪需要消耗大量的体力，如果体力不支，将有可能会延长产程，甚至出现意外。所以，在临产前孕妈咪要注意不要太劳累，最好补充一些能量。 除此之外，临产前孕妈咪还应该注意积极配合医生、不要太过于紧张。
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