两性沟通先读懂他的肢体语言

　　肢体语言之一：他有话说Psy525。cn
　　肢体动作特写：他上身前倾，肩膀向下垂落，视线飘过你的头顶上。
　　很多人决定吐露事情真相的关键时刻，会不由自主做出这种肢体语言。这个姿势代表他的心理处于柔顺、服从的状态，并暗自希望能获得你的谅解。不过，你无须立刻做出定论他准备开口说的未必是你最担心的那桩事儿。或许，他只是需要你的帮助罢了。
　　应对秘诀：不妨用轻描淡写的语气，以你好像有话想跟我说之类的问题做开场白，然后就住嘴，留点时间让他考虑措词，并耐心等待他的回应。切忌像开机关枪似的问个不停，反而抢白了他说话的机会。
　　如果他想说的并非是什么对不起你的亏心事，当然不会藏在心里太久。假使他欲言又止的次数愈来愈频繁，话到嘴边又吞了回去，代表事情的真相极有可能惹得你非常不悦此时，你最好有心理准备，否则一旦乱了阵脚，就无法冷静地思索应对之道了。
　　肢体语言之二：他处于不安之中
　　肢体动作特写：他的手置于臀部下方坐在自己的手上。
　　当人们自在、无保留地表达自我感受时，双手通常会不自觉地飞来舞去，把手垫在臀部下方，坐在自个儿的手上，代表此人正竭力控制自己，以免脱口说出不该说的话。
　　应对秘诀：赞美他是个贴心的宝贝等等。你也可以用放松的肢体语言抚平他的不安把你的手臂伸展到椅背后面，摆出怡然自得的模样，或者从他背后给他一个惊喜的环抱。
　　他未必是在隐藏什么见不得人的事，而是生怕自己说的话会搞砸整个局面或气氛其实许多人打从孩提时代起就会有这种习惯。这也表示，他正担心自己接下来的言行会导致他人的不悦。当他感受到你的平和安详，他也会跟着放松，不安全感便会渐渐消逝。
　　肢体语言之三：他被惹恼了
　　肢体动作特写：他紧握双拳，目光游移不定，下颚紧绷。
　　由于愤怒、憎恶都是不易被隐藏的情绪，因此他势必会减少与你目光直接接触的机会。潜意识中，他担心你一旦直视他的眼睛，内心的焦躁不安会被你看穿。不自觉地握紧双拳也是即将发怒的象征。最后，瞧瞧他的下颚和脸颊骨是否紧紧地绷在一起。假使他抿住双唇，脸颊两侧近下颚的肌肉不停地抽动收缩，那他内心深处真的是怒火熊熊了。
　　应对秘诀：除去有严重暴力倾向外，大多数男生宁可保持沉默，也不愿意与女生发生正面冲突。想知道他为何发怒，不妨直视他的双眼。倘若你与他的目光相遇之后，他只瞪了你一眼便立即转移视线，那你八成就是惹他发火的导火索。
　　这时，你最好直接跟他讲：看得出来你很不高兴，出问题了吗？这表示你愿意与他一起解决麻烦。如果他是因别的事而生气，不妨让他明白，你可以充当他倾诉的对象，再慢慢安抚他。
　　肢体语言之四：他的压力非常大
　　肢体动作特写：他不停地用手指抚摸或梳理自己的头发。
　　玩弄头发是心理解压的象征。拨弄外套上的钮扣，把餐巾纸折来折去，也有相同含义。他也可能不断地变换坐姿，抖脚，手指头像弹钢琴般来回敲打桌面。
　　应对秘诀：你能帮他的便是让他分心，阻止他继续钻牛角尖。否则，压力就像滚雪球般越滚越大。切忌不断地逼问他到底发生了什么事。你可以将心不在焉的把他拉回现实，邀他到公园散步，看电影，依赖另一种活动引起他的兴趣。他一旦将烦心事从心绪中抽离出来，便极有可能将导致压力产生的原因告诉你。许多时候，他也未必透彻了解自己的烦心事因何而来呢！
　　肢体语言之五：他的心里没有你
　　肢体动作特写：他的眼睛常转向左右两侧，他把身体转开，不正对着你。
　　他那双四处流浪的眼睛，无精打采的坐姿，他把身体转开，不愿意正对着你，很有可能表示他已不再在乎你。他若把头往后仰，两手随意伸展到椅背后或扶手外侧也一样。再加上他对于你的问题总是简单几句‘是’、‘不是’就算回应，也不主动找话跟你讲，让你一个人像唱独角戏似的自说自话，证明了他的心已飞向别处。
　　应对秘诀：你一定要保持冷静！你不妨先住嘴，等个三四十秒，看他是否会意识到两人间的冷场而主动开口说话。倘若无效，往往表示他对你真的已到无话可说的严重地步。不过，单靠肢体语言就下判断并非百分百公允，你还应该检视情侣关系中是否存在着其他退烧的表征，譬如他对你有什么不满，然后再决定下步该怎么走。
　　肢体语言之六：他在撒谎
　　肢体动作特写：他用手遮掩嘴巴，或者搔抓自己的鼻子和耳朵。
　　假使他没来由的忽然搔起自个儿的耳朵、鼻子，或是用手掩住嘴巴，你最好留心啦！因为撒谎的时候血液会冲涌至脸部，导致鼻子、耳朵等部位因温度微微升高而开始发痒，让人在不自觉的情况下抓了起来。说谎征兆还包括：音调突然升高或降低，不断重复使用相同的字和词，眨眼睛的次数加倍。
　　应对秘诀：他或许只是为了逞英雄，不让自己丢脸而说了些无关紧要的谎话。倘若他坐立不安，脸颊泛红，事情就不单纯了。此时，你千万别像审犯人似的问东问西。不妨用很坦然的态度直接表明有话直说无妨。
　　作者简介：
　　蒋梅玲
　　国家三级心理咨询师
　　已帮助过
　　1083人
　　入驻年限
　　10。4年
　　预约咨询
　　私聊