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奥尔良烤翅怎么做(新奥尔良烤翅腌料的用法)

  奥尔良烤翅怎么做(新奥尔良烤翅腌料的用法)秘制奥尔良鸡翅,自己做的也太好吃了,你们一定要试试!多做点哈!做少了真的不够吃!我一个人吃完啦。
  By 牛肚很沉默
  用料
  鸡翅 10个
  奥尔良腌料 适量
  料酒 1勺
  做法步骤
  1、1.买回来的鸡翅膀洗干净,用小刀在鸡翅膀两里改刀方便入味
  2、2.倒入奥尔良腌料,必备的腌料,要不然味道不够香
  3、3.加入少许料酒,抓至均匀,腌制2小时
  4、4.鸡翅放入烤架,刷上腌料(底下可以放一张油纸,方便清洗)
  5、5.放入烤箱,温度200,烤20分钟 (调好闹钟哦)
  6、6.再刷上一层蜂蜜,上色味道更香甜
  7、7.再烤10分钟!就可以出锅咯
  8、8.色香味俱全的奥尔良烤翅就做好啦,是不是很有食欲呢?
  鸡翅的营养功效
  鸡肉性平、温、味甘,入脾、胃经;可益气,补精,添髓;用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。
  1.强身健体
  鸡肉的消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。
  2.提高免疫力
  现代社会中天天忙忙碌碌,常处于亚健康状态的白领最好多吃一些,以增强免疫力,减少患病几率。鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。
  3.补肾精
  可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。
  4.美容
  鸡中翅相对翅尖和翅根来说,它的胶原蛋白含量丰富,对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。
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