这个男人，握住了乌鲁木齐上班族不怎么健康的后脖颈

　　作为一个新媒体编辑，电脑与手机在清醒时刻几乎是不离手的。
　　于是，我的脖子健康状况十分差，长期感觉酸痛。随着工作时间越长，脖子往电脑方向前倾越厉害。感觉自己下一秒就要钻进腾讯文档里，变成其中一个待修改的字词。
　　仅靠哀求同事帮忙按捏来缓解疼痛，像极了要定期抹上润滑油才能继续工作的机器。
　　于是，在同事的推荐下（由此可见，我的身边也没有一条健康的脖子），我请了一位同时拥有推拿和康复医师中级的医生，来诊断令我苦不堪言的颈椎。
　　同时，在诊断和治疗间隙，我完成了这一期的爱乌及乌TALK。
　　米悦臣医生原本在中医院推拿科工作了10年。2019年，有着丰富经验的米医生作为队医随队服务环塔拉力赛，为赛车手们提供健康保障。用他自己的话形容这段经历，我就是负责让车手们保持最佳的比赛状态。
　　与在单位工作相比，他更满意现在的工作模式。我可以做得更加细致，也更接近我理想的工作状态。
　　当我到达暂时被米医生当做工作室的家时。宽敞的客厅除了沙发和电脑桌之外，剩下的空间都是各种器械。
　　推拿床横在餐厅，泡沫轴立在角落，弹力带则从横梁上垂了下来。
　　米医生正在回复一个患者的微信消息，他语音询问患者按照他教的训练动作时都出现了哪些反应，随后他要求患者拍训练视频反馈。
　　米医生的很多患者都是来自地州，为了更快地解决患者的问题，他在面诊时都会详细地跟患者讲解原因及原理，并针对每位患者设计相应的训练动作。
　　为了降低患者的时间和精力成本，很多时候他都是在线上跟进并解答问题。
　　米医生详细的询问了我的病情及生活习惯，拍了一张我完全放松时的站立姿势，拿着手机指着照片，一点一点地跟我讲解了我的病情。
　　随后他把照片删除说，职业要求，我们要保护患者的隐私。
　　虽然米医生是中医推拿专业出身，但他也考取了康复医师中级。对此，他是这样说的，作为一个医者来说，中西医都搞清楚，是可以双向验证的。我给你讲中医，你听得玄乎，那我就拿西医给你验证。其实这跟做数学题一样，我把公式给你讲清楚了，你就理解了。其实就是表述方式不一样，解释的都是一个问题。
　　米医生说自己现在大范围的思想还是从中医角度出发，只不过实施的手段和切入点，还需要西医来验证。
　　被问及从医的原因时，他也极其坦率地表示并不是因为有着悬壶济世的理想，家里也不是所谓的医学世家。
　　只是因为小时候，母亲身体不好，父亲买了很多医书研究。医书看多了就自然而然地报了针灸推拿专业。
　　多年的从业经历也让他多少有着一些职业习惯，在大街上会有意无意地看行人的体态。有的人身体只要没出问题，那对他而言这种代偿模式就是好的。但有些人就不行，代偿不了就会出问题。（注：代偿意为某器官发生病变时，由原器官的健全部分或其他器官来代替它的功能。）
　　随后他给我举了一个例子，你不能把一个盆景硬掰成一棵笔直的大树，但如果一棵大树的枝干被风撇断了，那也没办法，就得治疗，所以都是因人而异的。
　　在问诊过程中，他总会举出许多浅显易懂的例子来解释各种原理。他说医患之间最重要的是理解，在医院时，面对着那么多患者，没有足够时间将问题解释清楚的话，患者就无法理解。这是他离开医院之后才深切体会出来的。
　　很多病患都是请假来看病的，所以我就尽量短频快地解决他们的问题，把出现的问题解释给他们听，把需要锻炼的动作录视频让他们回去练。
　　但有时候米医生自己也在反思，他说有一句古话叫医不叩门、道不轻传，按照以前的传统来讲，医生是不允许主动上门说别人有病需要医治的；道法、技巧轻易告诉别人之后，对方会觉得得来不费功夫，也就不重视了。
　　虽然米医生有这方面的顾虑，但他还是采用了这种更能节省病患时间和精力的方法。
　　以前还没有康复的概念的时候，我写了一篇主动锻炼和被动医疗结合的论文。我在初高中的时候，有校队训练的经历。等到了单位，我就发现有些病患的基础薄弱，那在治疗的时候就稍微让他锻炼一下，效果就要比别人好很多。
　　这也是为啥我比较喜欢康复这一块的内容，我天天揉，你老是等被动治疗，不如我把方法教给你，自己练，或者我盯着你去练，这样才能好得更快。
　　跟我聊着聊着，他从椅子上站起来演示了几个动作，并详细地从中医、西医的角度给我解释原理，再三叮嘱我回家一定要练起来。
　　米医生还讲了一件他在医院时为了应对病患多率先实行的排队签名的事，我病患太多了，为了不那么赶时间，我就在门口挂个单子，然后排号签字。按名单一二号留下，三四号去做别的治疗或检查，这样的话时间差打开了，我心里也就有数了。
　　小区里还有好几个我们医院放射科的医生，我们隔几个月就得见上一面，基本上都是他们身体扛不住了来找我。
　　从米医生的讲述中，我看到了一群平时在医院里脚步飞快，救死扶伤的医生们，原来和我们一样，在结束繁忙的工作之后，也需要定时去给紧绷透支的身体松口气。
　　现代社会，被颈椎病掏空的年轻人，数不胜数。对于越来越多的人为工作透支身体，米医生说这是时代发展产生的结果。
　　他的语气有些无奈。然后，他伸手戳了一下正在上网课的孩子的腰，坐好。
　　嘿，现在低头看手机的你，颈椎还好嘛？
　　留言说说：低头族的你，脖子还好吗？
　　作者退役少女
　　图片无法成为野兽的我们
　　编辑退役少女