海米冬瓜的做法（怎么做海米冬瓜汤）微博Qzone微信海米冬瓜：看似清淡，却鲜味十足
　　美食天下2020-05-13 00:11:51冬瓜海米是一道饭店里的经典菜，用材不多，调料不多，借着海米的鲜味，使得很普通的冬瓜也得到了提升。
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　　海米冬瓜
　　图文 |Meggy跳舞的苹果
　　冬瓜1块海米1把油适量姜1块清水1碗盐1克
　　1. 冬瓜海米准备好：冬瓜去皮，海米挑去虾壳和杂质。
　　2. 海米用凉水冲洗两遍，再用清水浸泡片刻，泡海米的水不要倒掉。
　　3. 冬瓜去瓤去籽，先切大块，再切厚约1公分的冬瓜片。
　　4. 炒锅加热后倒适量油，热锅凉油，姜末煸炒出香味。
　　5. 冬瓜片入锅中翻炒2分钟略变软。
　　6. 将泡好的海米和水一起倒入冬瓜锅里。
　　7. 翻炒均匀，如果水少，再加适量水，盖盖子，中火焖炖3分钟。
　　8. 起锅前撒一撮盐，因为海米有咸味，盐适量加，翻炒几下，出锅。
　　9. 海米冬瓜，开胃去烦躁！
　　小窍门：
　　1、冬瓜切块切片都可以；海米提前泡一下，既可以把表面的浮尘泡下来，也能节省烹制时间；
　　2、这道菜不放酱油，也不要放鸡精味精等调味品，放了酱油的冬瓜会有酸味，海米本身自带鲜味，放鸡精味精纯属画蛇添足。
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　　~~ By Meggy跳舞的苹果 ~~
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