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桃子和西瓜可以一起吃吗(西瓜和桃子不能一起吃是真的吗)

  桃子和西瓜可以一起吃吗(西瓜和桃子不能一起吃是真的吗)
  夏季来临,气温逐渐热了起来。
  很多人便开启了狂吃模式,除了夏季水果的常客西瓜,还有桃子、黄瓜、西红柿等等
  西瓜、桃子、黄瓜,因其口感好,购买方便,几乎成为了每个家庭的必备品。
  但网络上也传来不同的声音:
  桃子和西瓜不能一起吃,会中毒致命?
  黄瓜、西红柿不能一起吃,破坏维C?
  柠檬水不能白天喝,会变黑?
  那这些常吃的东西的说法,究竟是真是假?今天一起来解锁真相
  桃子和西瓜不能一起吃?
  坊间有传言说,桃子不能和西瓜一起吃,会中毒致命。
  从营养成分看,桃子含丰富的维生素和矿物质,尤其是钾元素等矿物质和一定量的果胶,对减重和高血压等心脑血管疾病大有益处。
  西瓜含水分较高,是补水利器,番茄红素和维生素C含量也很高。
  从营养成分角度分析,并没有发现一起吃会中毒的理由。
  至于相克,在营养学和食品安全理论中,并没有食物相克之说。
  食物与药物的相互作用是客观存在的,药物与药物之间的相互作用也是有的,但现实生活中,并没有看到真正由于食物相克导致的中毒案例及相关报道。
  即便是有些关于食物相克致人死亡的说法,不排除食物中毒或者特殊体质对食物过敏等因素的影响。
  事实上,并不是真正的食物相克,即便单独吃其中一种食物,也可能会出现上述表现。
  我国营养学专家郑集教授,曾对所谓食物相克食物,如红薯香蕉、花生黄瓜、海带猪血、柿子螃蟹等,用小鼠、猴子、狗进行实验研究,其中7组由研究者做试食试验,结果均没有观察到任何异常反应。
  中国营养学会曾委托兰州大学100名健康人进行所谓相克食物试食试验,包括猪肉百合、鸡肉芝麻、牛肉土豆、土豆西红柿、韭菜菠菜等,连续观察一周,也均未发现任何异常反应。
  所以,桃子和西瓜不能一起吃的说法并没有科学依据,会中毒致命的说法更不可信。
  黄瓜、西红柿不能一起吃?
  柠檬水不能白天喝,会变黑?
  水果饭前还是饭后吃?
  夏季吃水果注意事项

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