中华养生药膳大全（中医养生药膳食谱大全）来源：生命时报
　　佛山市中医院副院长、主任医师 蒋开平
　　肝脏是人体最重要的代谢和解毒器官，人体吸收的各种营养物质和毒素等，都在肝脏内进行分解、合成及解毒。中医认为，肝脏应重在平时的＂养＂，可利用春夏阳气生发调养肝脏。
　　这里推荐六款养肝汤谱，供选择：
　　银耳百合糯米荆花蜜粥：银耳20克、百合50克、玫瑰花15克、糯米40克、荆花蜜10克。银耳、百合洗净后与糯米一同煲粥，快熟时加玫瑰花再煮10分钟，晾温后加荆花蜜。有滋阴除烦、疏肝理气的作用，适合急躁易怒、心烦失眠、两胁疼痛、口干口苦者。
　　枸杞萸肉粥：枸杞、山萸肉各18克、糯米100克。山萸肉与糯米一起熬粥，快熟时放枸杞再滚10分钟。可补养肝肾、养血明目、涩精敛汗，适合头晕目眩、双目干涩、血虚精亏者。
　　枸杞叶豆腐瘦肉汤：枸杞叶50克、豆腐150克、瘦猪肉90克。瘦肉切片用油盐腌好，豆腐切成小块。水烧开后加花生油，再放枸杞叶，待菜叶深绿后，加入豆腐块，最后加入腌好的瘦肉片。善清肝明目、疏肝和胃、滋阴补虚，适合眼涩眼痛、视物不清、眼屎多、脾气急躁等肝热上扰者。
　　鸭血菠菜汤：鸭血250克、菠菜200克。水烧开后，加入一点花生油，放入菠菜，待菠菜颜色变深后，放入鸭血，煮熟后加盐调味。可补血明目、润肠通便，适合双目干涩、大便秘结等肝血不足者。
　　白术佛手汤：取白术、佛手各15克，土茯苓20克，陈皮8克，瘦肉200克。全部放进锅内，加清水，大火煮沸后，小火慢煲约1小时，晾温饮用。有健脾化湿、理气疏肝的功效，适合脾气急躁易怒、食欲不振等肝强脾弱者。
　　枸杞玫瑰花海蜇皮粳米粥：取枸杞、玫瑰花各12克，海蜇皮60克，粳米100克。海蜇皮与梗米一起煲粥，粥将成时放入枸杞和玫瑰。可清积化滞、软坚散结，适合肝气瘀滞造成的食积、痰核结聚等证。
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元气淋漓的意思（元气淋漓的意思解释）元气淋漓的意思（元气淋漓的意思解释）201909140736育儿轻知识安全感这个词，对我们家长来说既熟悉又陌生，熟悉的是我们经常挂在嘴边，陌生的是很多人又解释不清楚。今天我们学习这元气淋漓（元气淋漓的拼音）元气淋漓（元气淋漓的拼音）澎湃新闻综合报道澎湃新闻获悉，大化惊高风傅抱石作品展将于9月2日在武汉美术馆开幕。展览主要借展自南京博物院的傅抱石收藏，共展出60余件傅抱石精品，包括琵琶青取之于蓝而胜于蓝（青取之于蓝而青于蓝是谁写的）青取之于蓝而胜于蓝（青取之于蓝而青于蓝是谁写的）说到青出于蓝这个成语，大家都会自然而然的想到荀子劝学篇里的那句话青，取之于蓝，而青于蓝冰，水为之，而寒于水。这句话告诉我们，长江后浪什么水取之不尽（什么东西取之不尽用之不竭）什么水取之不尽（什么东西取之不尽用之不竭）提到中东地区，必定会想到中东石油，虽然他们的石油资源十分丰富，但是沙漠面积很大，因此水源对他们来讲十分的宝贵。中东地区临海，有人就想，海水青取之于蓝而胜于蓝（青，出于蓝胜于蓝是什么意思）青取之于蓝而胜于蓝（青，出于蓝胜于蓝是什么意思）青出于蓝青出于蓝而胜于蓝是一个成语俗语，比喻人经过学习或教育之后可以得到提高。常用以比喻学生超过老师或后人胜过前人。这句成语出自荀子青取之于蓝而胜于蓝（青取之于蓝而胜于蓝出自哪里）青取之于蓝而胜于蓝（青取之于蓝而胜于蓝出自哪里）墨念春风大雅能容物，秋水文章不染尘。意思是告诉人们要像春风容纳万物一样，有大爱情怀，有非凡的气度多读书多动笔墨，写出的文字如秋水一样蛋白粉的吃法（蛋白粉的正确吃法）蛋白粉的吃法（蛋白粉的正确吃法）如今，蛋白粉已经成为了健康生活的一种时尚产品。无论是老人还是小孩忙碌的上班族还是家庭主妇，蛋白粉都能为之提供优质的营养。但是追求健康的人们，有时候对下雨前动物的表现（小动物下雨前的征兆有哪些）下雨前动物的表现（小动物下雨前的征兆有哪些）让暴风雨来得更猛烈些吧！这是高尔基的海燕里的一句话，也是这几日南方天气的真实写照，雨水不知疲倦的终日下着，空气中仿佛都能挤出水来，怕是海北京时间英文（北京时间9点英语怎么说）北京时间英文（北京时间9点英语怎么说）世界时GMT两地时，也许是腕表最实用的附加功能。但要说清楚这些功能，恐怕还得从历史谈起1879年，加拿大铁路工程师弗莱明提出了时区的概念，建议有朋自远方来不亦乐乎的意思（有朋自远方来真正的意思）有朋自远方来不亦乐乎的意思（有朋自远方来真正的意思）论语开篇第一则，从小很多人就张口就来，上过学的基本都背过学而时习之，不亦说乎？有朋自远方来，不亦乐乎？上了初中和高中，老师有时候有朋自远方来英语（有朋自远方来，不亦乐乎的翻译）有朋自远方来英语（有朋自远方来，不亦乐乎的翻译）角蓝色关注，关注英语周报头条号，及时接收精彩内容。中国人最易念错的100个常用单词国外有一位汉学家JamesLegg把孔子的语录翻译