眼睛是心灵的窗户，保护眼睛是很重要的，想一想当你轻轻闭上双眼，你会看不到蓝蓝的天空、白白的云彩、五颜六色的花朵、绿绿的草，而且还感觉不到心灵的呼唤。眼睛健康可以看书、写字、看电视等许多许多。那么，从现在做起保护这双眼睛吧！
　　首先你应该做到：按时休息，躺着歪着不看书，走路乘车不看书，强光弱光不看书。
　　其次看电视要在3米远的地方看，而且不能超过2个小时。每隔30至40分钟休息1015分钟，眺望远处，让眼睛放松。
　　第三要注意眼睛锻炼，做眼保健操能使血液畅通放松肌肉，缓解疲劳。一定要记住三个一真确的读写姿势等重要的规章制度。
　　最后注意一旦患上近视请赶快找眼医，及时用药物治疗，同时，我们要保护环境，环境对我们的眼睛也是很有利的，环境如果被污染了，眼睛会哭，也会得各种疾病，比如红眼病，沙眼等。得了真性近视可别忘记佩带眼镜，以防加大度数。同学们，从我们做起，大家一起来保护我们的心灵之窗眼睛。

家乡月品学网专稿未经允许不得转载清晨，天空像夜里一样，不见阳光。唉，是要寓意什么吗？走在巷子里，一层薄雾如纱布盖在房子上，四周的人们也早出去生计了。隐隐有鸟唳声，一阵凉风迎面吹……放飞理想作文500字心存希望，幸福就会降临你；心存理想，机遇就会笼罩你。yuwenmi小编从网上收集整理了5篇放飞理想作文500字，希望大家喜欢！【1】放飞理想作文500字我们每个人都……心灵的窗户眼睛小学作文眼睛是心灵的窗户，保护眼睛是很重要的，想一想当你轻轻闭上双眼，你会看不到蓝蓝的天空、白白的云彩、五颜六色的花朵、绿绿的草，而且还感觉不到心灵的呼唤。眼睛健康可以看书、写字、看电……老家的枣树作文500字秋季是收获的季节，又到了枣子成熟的时候。在我老家的院子里有一棵高大挺拔的枣树，每年这个时候，树上都挂满了成熟的枣子，就像一颗颗红红的宝石，在阳光下闪闪发光。听爷爷说，这棵……英文名人名言55句一些国外的英文名言也能给我们一些正能量，能给我们人生带来很多领悟。下面是小编搜集整理的英文名人名言55句，欢迎阅读。更多资讯请继续关注名人名言栏目！Betterthana……小狗五年级500字作文生活中，我们见过的动物数不胜数，有人喜欢机灵的小猴，有人喜欢可爱的小猫，而我最喜欢的就是我家养的那只小狗。我家的小狗浑身像雪一样白，所以我给它取名为小白。小白的脸有点像瓜……精选中秋节的月亮作文300字九篇在日复一日的学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？以下是小编整理的中秋节的月亮作文300……秋天的田野作文300字炎热的夏天终于走了，一阵阵凉爽的秋风送来了秋天。秋天来到了田野里，秋风吹熟了玉米，吹红了高粱，吹黄了稻谷放眼望去，金灿灿的稻谷在秋风的吹……哎，我真粗心叙事作文500字不知是不是女娲娘娘造人造得太累了，轮到造我时，就造得马马虎虎的，还给我配上了一个怎么甩也甩不掉的坏毛病粗心。一谈起粗心这个老朋友，我可是哑巴吃黄连有苦说不出。。从上小学到现在，……最新再见了2016作文600字又是一个轮回，在寒冷与酷热中交替而行。小编收集了再见了2016作文，欢迎阅读。第一篇：再见了2016时钟的指尖一秒秒地转动，一分分地消逝，一天天地溜走。2016的前……人们醒悟吧作文再没有恨，也没有了痛，但愿人间处处都有爱的影踪天空很蔚蓝，但有时也会变阴、简单的塑料瓶，但有时也会变美、看似简单的东西都会变的。人也是一样。如果要……关于我的好朋友小学作文500字篇一：我的好朋友胖胖的脸上镶着一双水灵灵的眼睛，高高的鼻梁下长着一张厉害的小嘴。让人一看感觉那样纯朴，正直。她就是我的好朋友郭靖宣。郭靖宣是我们的数学课代表，每次数……