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肝病之父吴孟超,总结60年护肝经验做好3件事,或对肝脏好

  导语:肝脏属于一种实质性脏器,位于腹腔内,也是人体最大的消化腺,肝脏对人体有诸多的重要的作用。
  分泌胆汁的功能,肝脏的细胞每天大概分泌600800ml的胆汁,排入到胆囊当中进行浓缩,当进食之后,排空到肠道当中参与脂肪等重要物质的消化,也对脂溶性维生素的吸收起着重要的作用。
  当然,肝脏也有代谢的功能,从肠道消化吸收的营养物质,脂肪、氨基酸以及糖类物质,经过门静脉回流到肝脏进行代谢以及转化。
  肝细胞也参与了凝血功能,重要的维生素以及凝血因子都在肝脏进行合成以及储存。
  近几年由于不当的饮食习惯和不良的作息习惯,都导致肝病爆发率大幅度上升,医生常说胃是喇叭,肝脏是哑巴。
  肝脏是哑巴器官,是最容易被忽视的,因为它在人体的上腹腔,隐匿在右侧膈下和季肋深面,其左外叶横过腹中线而达左上腹。
  它不像消化道那样出现问题有腹痛、腹泻等信号;不像肺那样出现问题会有咳嗽等症状;不像甲状腺,照照镜子就可以看到脖子肿大;不像乳腺,自我体检就能摸到异样
  身体若出现这几种现象,说明你该养肝了
  其一:肝不好的人暴躁易怒,心绪难平,容易失眠多梦,浅睡易醒。
  原因是肝细胞受到损伤,可能导致血清转氨酶增高,碱性磷酸酶降低,表现为乏力、嗜睡、易疲倦。
  其二:由于肝脏对激素代谢的功能紊乱,男性可能出现毛细血管扩张、鼻头发红、粉刺增多、脸色发黄或发黑、手掌发红。
  肝脏出现问题会在手掌上出现特殊的病理变化,称之为肝掌。肝掌常见大拇指、小手指的大小鱼际部位出现了红色的斑点斑块,临床可推断患有慢性肝病。
  其三:肝炎发作的时候,还会出现低热、肝区胀痛,皮肤、眼睛或者尿液发黄的现象。
  肝病之父吴孟超,总结60年护肝经验:做好3件事,或对肝脏好
  上世纪五十年代,肝脏手术被视为生命禁区,成功率很低,我国肝癌的防治研究更是一片空白。
  在恩师裘法祖的指引下,当时已是外科医生的吴孟超选择钻研肝胆外科。
  一个日本医学代表团曾来中国访问,其中一位教授傲慢地说道,中国的肝脏外科想赶上我们的水平,至少要二三十年。
  他的论断使吴孟超受到了极大的刺激,强烈的使命感,使年轻的吴孟超立下壮志,更加坚定地向肝脏外科领域进军。
  吴孟超院士:总结60年养肝经验,其三件事一直被人们广为流传。
  第一:营养饮食
  肝脏作为体内最大的排毒器官,每天的任务是相当重要的,那么,生活中肝脏和饮食的关系也是非常密切的。
  饮食不正确可能就会给身体带来亚健康的状态,当然肝脏也不例外,想要保护好肝脏,就要正确地对待饮食习惯,补充多种营养,使肝脏正常运转!
  生活中像一些绿色食物,维生素E和B族维生素都是肝脏需要的营养物质!
  第二:坚持锻炼
  坚持不懈的运动,可以让人缓解烦恼,抑郁的情绪,常见的肝火旺盛,也可以通过运动的方式来达到这样干活的目的。
  吴孟超院士曾说:在做运动锻炼时,不要盲目的跟随潮流,跟随他人,要选择适合自己的运动,根据自己的身体素质和状况来增加运动量。
  第三:接种肝炎疫苗
  为了保护肝脏健康,我们不仅要控制饮食、锻炼和药物,还要保护肝脏免受病毒的侵害,有很多种肝炎病毒,最常见的一个是甲型肝炎和乙型肝炎病毒。
  因此,保护肝脏的健康,我们应该注意尽可能地降低感染乙肝病毒的风险,注射乙肝疫苗是有效的防范措施。
  结语:
  吴孟超很喜欢医学泰斗裘法祖的这句名言:德不近佛者,不可以为医。
  再一次采访中这位老人不假思索,用变形的手指握笔写下这行字:当好医生,全心全意为人民服务。知行合一,吴孟超用一生践行着这句话!

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