我的生活也是头条二次感染来袭，最好忌嘴：少吃1物，做好3个保证，健康过年
　　第一波感染高峰期还没结束，二次感染来袭，大家就已经陷入下一轮恐慌之中，随着感染人数不断的增加，那就是身体有基础疾病的老人是不是同样也会面临感染，感染过的人，应该相继都有了解，及时转阴了，身体也还是会持续一段时间的虚弱，转阴之后，会进入康复期，要从日常饮食上下手，食物多样，注意荤素兼顾、粗细搭配，补充足够的营养。二次感染来袭，最好忌嘴：少吃1物，做好3个保证，健康过年少吃1物就是辛辣油腻刺激性的食物。做好3个保证1、保证能量推荐食谱：食谱：鸡肉榛蘑焖饭
　　材：大米150克，大鸡腿1个，榛蘑100克
　　调料：葱1段、姜1块，盐2克，白胡椒粉少许，料酒10克，海鲜酱油15克
　　做法：1。榛蘑泡软去根
　　2。鸡腿洗净，去骨，切成小块
　　3。葱、姜切片
　　4。锅内加入少许油，入鸡、姜，炒至鸡肉变白
　　5。放入榛蘑，调入盐、料酒、胡椒粉、海鲜酱油调味
　　6。大米淘洗干净，放入电饭煲中，加适量清水
　　7。倒入炒好的鸡肉榛蘑
　　8。按下米饭键即可
　　厨房小语，水的量按正常蒸饭的量即可。2、保证优质蛋白推荐食谱：鲜虾白菜豆腐煲
　　料：豆腐300克，鲜虾8个，蟹味菇100克，娃娃菜1棵，粉丝1把。
　　调料：盐4克，香油适量。
　　做法：1。虾洗净，用牙签扎进虾的尾部第二节挑出虾线
　　2。娃娃菜洗净，切块；蟹味菇去根洗净；粉丝用温水泡开。
　　3。锅中放入少许油，放入蟹味菇、娃娃菜炒软。
　　4。将炒好的蟹味菇、娃娃菜倒入砂锅中，加适量清水。
　　5。再将粉丝、冻豆腐、虾放入锅中。
　　6。大火烧开，小火炖15分钟，调入盐、香油即可出锅。
　　3、保证微量元素推荐食谱：荷兰豆炒口蘑
　　用料：荷兰豆200克，口蘑5个、红椒1个
　　调料：葱、姜末各10克，盐2、生抽10克，香油适量
　　做法：1。荷兰豆冲洗撕去两边的老筋，红椒、口蘑洗净切片
　　2。锅中热油，放入葱、姜末炒香，下口蘑片翻炒
　　3。再倒入荷兰豆、红椒，继续翻炒35分钟左右
　　4。最后，调入生抽，炒匀即可

意甲1绝杀拉齐奥重回榜首北京时间4月25日凌晨2点45分，20212022赛季意甲联赛第34轮迎来一场焦点战，AC米兰去到客场挑战拉齐奥。上半场，因莫比莱闪击破门；下半场，吉鲁进球扳平比分，补时阶段伊……同样是酱油，味极鲜和一品鲜区别挺大，学会再买不吃亏同样是酱油，味极鲜和一品鲜区别挺大，学会再买不吃亏。哈喽，大家好。我是大厨江一舟。今天又到了和大家分享美食的时刻了，你准备好了吗？生活中柴米油盐酱醋茶是必不可少的厨房用品……得了炎症性肠病，吃什么好？这7种食物，或许能帮你缓解常见的炎症性肠病有克罗恩病和溃疡性结肠炎，其主要症状是腹泻、腹部疼痛和体重减轻以及血便。目前为止，没有任何方法能彻底根治炎症性肠病，不过必须科学规范治疗，同时做好饮食调理，以免……河南将再添15家4A级景区河南是中华民族文化的发祥地之一，也是旅游资源丰富的省份。12月23日，河南省文化和旅游厅发布通知，公示新一批拟认定国家4A级旅游景区名单。此次公示的景区共有15家，覆盖河南11……扎心的实话（107）1，当你努力过后，才会发现，智商的鸿沟是无法逾越的。2，把你脸皮捐给国家，国家的防弹技术就会有更大的突破。3，像我这种连名牌都不认识几个的人，有时候连别人在炫富都感……梅西又被好评！新华社评的今年十大国际运动员榜他和莱万入选原创氧气是个地铁12月29日，中国著名媒体新华社的体育部评选并公布了他们版本的您年十大国际运动员榜（全称：2021年国际十佳运动员）。这里的范围是全世界，虽然名字是国际，……张裕总经理孙健希望黄河流域葡萄酒厂团结合作大众网海报新闻记者梁雯陈俞印济南报道8月23日，黄河流域自贸试验区联盟启动暨对外开放高质量发展大会在济南召开。大会上，烟台张裕葡萄酿酒股份有限公司总经理孙健在接受记者采访……巴黎溺水者向穆里尼奥求救，救还是不救，金老板站出来表个态吧前利物浦中场搅屎棍，荷兰后腰维纳尔杜姆，在社交平台上发布了张很有意思的照片，没有穿衣服，确切地说，是没有穿大巴黎球衣，他全身沉入水下，只露出头的上半部分，眼睛死死地盯着前方，鼻……一周晚餐食谱已备好，到家照着做，清淡少油，天天都不带重样舌尖上的美味，往往来自最简单的食材，用最简单的烹饪方式，做出最香的家常菜，虽然没有大鱼大肉的美味，但是有家的味道，一家人其乐融融坐在一起吃顿家常饭，能消除一天的疲劳。下面，和大……清明时节痰中有火，宜吃清明菜，疏泄肝气排出体内的宿毒清明，每年的4月4日到6日之间交清明节气。清明既是一个节气，又是一个节日。养生重点第一是护生（此时禁止伐树、打猎，以免影响动植物的繁育和伤害人体的生生之气，让外邪及病毒上身）。……登泰山，不只看美景，更要懂拍美景，那你知道在泰山怎么拍照吗？泰山，大家都知道，它是我国最令人震撼的十大名山之一，它山体雄伟壮观，景色秀丽，自古以来就是文人墨客所青睐的地方，自然景观与人文景观的完美融合，磅礴宏伟的气势、雄奇美丽的景色、年……我敢打赌！这个便捷笔记本支架，谁用谁爱疫情在家办公，打开笔记本电脑，开始工作，家里的桌子不舒服，坐久了就肩膀酸痛，腰背也不舒服。复工了，回到办公桌，情况也没有好转，每天都觉得脖子酸、肩膀痛、手腕不舒服。……