胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕

　　节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。但是，如果被愉快的气氛卷走，暴饮暴食的话，会对健康造成不利的影响。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量
　　吃高胆固醇、高热量的食物时，甜酒会有帮助。甜酒的原料麦芽油，使胃舒舒服服，具有治疗食体的效果，还被用作天然消化剂。如今，很多人喜欢用罐装饮料喝甜酒，尽量减少糖含量，健康饮用。今天，我们为大家介绍一种超简单的消化帮助甜酒的制作方法。
　　将麦芽油放入棉布袋内，倒入2L热水，泡上麦芽粉。不断揉进口袋，取出麦芽水。
　　在电饭煲中加入糯米苦豆饭和麦芽油水搅拌均匀，再加入麦芽糖面包，保温功能使其脆化45小时把麦芽油袋也一起放进去，麦芽油会更淋漓尽致，有助于消化的成分越来越丰富，饭粒也能更快消化瘦在发酵的时间中，中间打开电饭锅盖，看看饭粒上了多少如果煮了10个饭肉，发酵就适当了。饭粒浮得太多，发酵多了，酸涩味就变强了，所以要把握好时机饭粒浮得少的话，再发酵就行。但是，如果时间过长，会有酸涩的味道，可以休息，所以要注意高头饭可以用平时吃的凉饭。糯米的甜酒汤更甜一些，饭粒比较硬。糯米汤淡，饭粒软。
　　在电饭煲中加入糯米苦豆饭和麦芽油水搅拌均匀，再加入麦芽糖面包，保温功能使其脆化45小时把麦芽油袋也一起放进去，麦芽油会更淋漓尽致，有助于消化的成分越来越丰富，饭粒也能更快消化瘦在发酵的时间中，中间打开电饭锅盖，看看饭粒上了多少如果煮了10个饭肉，发酵就适当了。饭粒浮得太多，发酵多了，酸涩味就变强了，所以要把握好时机饭粒浮得少的话，再发酵就行。但是，如果时间过长，会有酸涩的味道，可以休息，所以要注意高头饭可以用平时吃的凉饭。糯米的甜酒汤更甜一些，饭粒比较硬。糯米汤淡，饭粒软。
　　将甜酒和口袋搬上电饭煲，再倒入2L水。如果想吃浓，可以放1L左右，然后把姜和肉桂放入桶中煮23分钟，然后降低到中火，再煮5分钟。
　　取出麦芽油袋，用筛子捞出饭粒，放入冷水中，把生姜和肉桂浸泡久的话，会散发出苦味，所以可以捞出来。：
　　热汤消毒的玻璃瓶里装着甜酒，充分溶解。如果甜度不够的话，会逐渐加入一些非精制原糖，同时配合口味的甜度与纯化糖相比，非精制原糖的GI指数较低，会慢慢提高血糖，从而产生自然的味道。
　　把饭粒单独泡在凉水里冷藏，吃甜酒的时候动起来吃就行如果把甜酒放在冰箱里保管的话可以吃一周左右
　　《麦芽的浓郁味道是绝品的甜酒！正适合吃饭后嘴边吃。不用另外加糖，也会产生浓郁的甜味，身体冷的人也可以随便吃。在吃高热量食物的节日，在不易消化的寒冷冬天，请挨家挨户做消化助手甜酒！》