第一天 第一天喝瘦身汤，再吃适量水果。最好不要吃香蕉、西瓜和甜瓜，也可以采用瘦身汤喝茶、果汁和咖啡的搭配，但是注意，以上食物都不可以加糖或牛奶。 第二天 对于蔬菜没有限制，什么蔬菜都可以吃，数量不限，蔬菜最好选择新鲜的，而玉米和豆类都不能吃，午餐可以适量吃一点烤土豆 第三天 继续喝瘦身汤，再加上水果和蔬菜，但是第三天不可以吃烤土豆，除了可以吃以上食物外还要多喝水，如果前三天可以按规定来吃，可以减46斤 第四天 除了喝瘦身汤外，还可以吃水果和蔬菜，多喝一杯牛奶和多吃3条香蕉，但是牛奶的摄入量不能超过瘦身汤的摄入量 第五天 瘦身汤今天只需要喝一次，除了喝汤还可以吃西红柿和牛肉，西红杭要生吃，具体的量并不限制，而摄入的牛肉不可以超过200克，还要多喝水，大概喝68杯水 第六天 瘦身汤只喝一次，再吃一点牛肉和蔬菜，可以吃牛排，不能吃太多，不可以吃烤土豆 第七天 吃一些米饭，喝一点瘦身汤和果汁，不可以加糖然后再多吃一些蔬菜，蔬菜不能加太多油
锋线冠绝联盟的快船为什么战绩惨淡？泰伦卢和卧龙凤雏难辞其咎一支天赋满溢，锋线实力足以掩盖球队孱弱内线的球队，却在泰伦卢执教之下偏偏扬短避长，不知快船管理层是如何忍受泰伦卢肆意挥霍快船阵容天赋的不知道多少快船球迷对泰伦卢本赛季执教……马上评抛弃北上广，用脚投票的年轻人都走去了哪里？图片来源：视觉中国近期，一则杭州吸走北京上海人才的话题登上微博热搜。据钱江晚报报道，2022年杭州新引进的跨城流动人才中，有20来自上海和北京，是引进人才最多的两座城市。……小米MIXFold3有望Q3登场，你还记得去年的小米MIXF3月2日消息，知名数码博主数码闲聊站发博爆料：小米MIXFold3的发布时间可以参考上一代发布的时间，小米MIXFold2于去年8月11日发布，说明小米这款新折叠屏手机会在今年……阿里钉钉收购其它协同办公厂商阿里巴巴旗下协同办公工具钉钉，宣布已完成对协同办公厂商我来wolai的全资收购。据悉，我来wolai的高管团队已经退出公司实际业务，其产研团队将转为钉钉正式员工，客服团队则将转……为什么很多孩子长大后不幸福？因为小时候父母没有给足这5样东西来源亲子开课吧原创作者麦子作家林语堂说：幸福人生，无非就四件事：睡在自家床上，吃父母做的菜，听爱人讲情话，跟孩子做游戏。家人闲坐，灯火可亲，林语堂描绘的……再见西藏，回见朋友没有去西藏之前，感觉西藏就像一个神话故事的源泉，去了的人都说好，没去的人都想去，人间为什么会有这样的现象呢，难道这是仙界？？？我是被朋友的一句话诱骗到西藏的我不希望你跟我……路边随处可见的中药牛蒡子，别扔，医生说是关节痛的良药牛蒡子又叫大力子、便车牛。据本草纲目记载主要用来治疗身体浮肿，牙痛，慢性发热，关节疼痛，月经不调等。关于牛蒡子名字的由来还有一段故事。古时候，有这么一个老农，一家五口，一……41岁熊黛林晒素颜健身照秀身材，腰腹无丝毫赘肉，马甲线超抢镜11月18日，熊黛林久违在个人社交平台分享了两张自己的健身美照，她还开心写道：等了几天，太阳终于出来了！走！做运动咯，简单几个字都能感受到熊黛林的好心情啦。照片中，熊黛林……曾轶可巡演打碟1小时680元，疯狂割韭菜引歌迷反感，在线喊退2023年刚来到，曾轶可就火出了圈。网友纷纷呐喊，2022年的最后一个小时在曾轶可的DJ音乐里大喊退钱度过！事情起因于12月31日，曾轶可在名为双倍时长双倍幸福新年专场的……娱乐圈最惨的艺人马天宇，曾一首歌狂赚一亿，却用一生在治愈童年5岁时母亲吃药自杀父亲欠债逃走杳无音信弟弟被人拉去抵债至今仍未寻回15岁辍学替父还债爆火后爷爷又因绯闻气到身亡单拿出任何一点我们都无法想象可……王者未成年被禁赛后，多少人连跪难上分，原因是打野位稀缺无人从未成年人被限制游戏时长的机制启动后，已经过去了一个赛季的时间，经过长时间的验证后我发现有不少人都经历了连败或者是难以上分，这是一个范围性的现象，按常理而言王者中最菜的被公认是……动静新闻鸡鸣三省景区雄鸡一鸣三省皆闻在云南、贵州、四川交界处，有一个景区被称为鸡鸣三省，意思是指早上一只鸡打鸣，三个省份都可以同时听见，你听说过吗？一起来了解一下吧。鸡鸣三省坐落于四川泸州、云南昭通、贵州毕……