在肾病患者的意识中，往往存在着一些饮食禁区，常见的主要有三种：豆制品、辣椒、蛋黄。要么听医生说的，要么听病友说的，有的是想当然的认为，总之这三种食物会对肾病带来各种不良的影响。 其实，这三种食物对于患者来说都是可以吃的，只要不超量，就不会对肾脏造成影响。 那么咱们肾友可以吃哪些豆制品呢？ 鲜豆腐、豆浆、豆腐脑、鲜豆皮都是可以吃的，但豆沙、面筋、黄豆芽是不建议吃的。《中国居民膳食指南（2016）》推荐：每天食用鲜豆腐约125克，肾病患者要求低蛋白饮食，每日1两没有任何问题。 肾病不能吃辛辣刺激性食物，在肾友心中这种观点已经根深蒂固了，人们对辣椒的恐惧，就好像吃了辣椒后就变成了罪人。 其实一直以来，人们都是从直观感觉上，从别人的口中听到，肾病不能吃辣椒，但一直都缺乏科学有力的证据。反而倒是有研究证实，吃辣椒对肾脏有保护作用。 一项来自意大利纳入了2。2万人的研究中，发现每周吃辣椒超过4次的人群，其心血管死亡风险降低了34。众所周知，导致肾脏病终末期患者死亡的首要原因就是心血管疾病。 鸡蛋中的氨基酸结构接近完美，仅次于母乳，是非常好的优质蛋白质来源。对于肾友来说，蛋清没有问题，提到蛋黄就难免纠结了。 目前国内外营养学一致认为：蛋黄中的胆固醇对人体血液中的胆固醇影响并不大，因为蛋黄中主要含的是不饱和脂肪酸，而人体血清胆固醇水平与饱和脂肪酸和运动量关系更大。富含饱和脂肪酸多的是肉类。 蛋黄含磷确实较高，肾功能正常者每天一个整鸡蛋没有问题，肾功能不全者或高磷血症者，可以采取隔日弃黄的方法。 同时，蛋黄是补充卵磷脂最好的食物来源，而卵磷脂是构成细胞膜的重要成分，并具有降低血脂、胆固醇的效果。
澳洲官宣返澳新规！小心被罚！37个中国人遭遣返附入境申请步骤最近要返澳的小伙伴注意了，入境时，数字旅客声明即将取代澳大利亚旅行声明（ATD）！这一规定细则，也在最近正式宣布啦！如果在2月18日之前入境澳洲，那么可以继续填写ATD表……贺天举正式告别赛场重返昔日王牌辽宁男篮出任教练据了解目前贺天举没有参加任何试训，他已经决定离开CBA告别赛场，据了解由于辽宁男篮梯队缺少教练，贺天举将会重返球队担任教练。担任教练一职，此外，贺天举的潜能还很大，未来甚至有希……大衣和裙子如何搭配？裙摆要露出来吗？王室女性为你示范穿搭在较冷的月份，长大衣成了很多人出门的标配。秋冬的大衣一般颜色比较暗沉，以黑色、灰色、驼色等中性色为主，而且面料偏厚重，有时候会让人显得没精神。在大衣里面加一件飘逸的……2000元以内根本没有好手机？不存在的！这3款手机值得闭眼买前段时间看到网上有人说，2000元以内的手机根本没有好手机，性能差、品质也差，关于这点我个人并不赞同，这个观点适用于三四年前之前，但并不适用于这两年，国产手机在千元机上的堆料已……布克3567顾全24分终场前0。1秒献绝杀深圳擒广厦夺9连胜北京时间12月28日，CBA常规赛，深圳以106105战胜广厦，深圳豪取9连胜，顾全贡献绝杀。广厦队琼斯18分5篮板4助攻，胡金秋22分9篮板，孙铭徽28分10助攻3抢断……阳康后报复性消费，三亚18万一晚套房售罄，游客高档酒店很抢手我的生活也是头条网络上曾有一句名言，有人说我还以为是市场经济不好，谁知道是我经济条件差，其他人并没有影响，一点都不耽误报复性消费。很多地方为了刺激市场消费，都会发放……不能斗地主的汽车，啥时候会被淘汰？用汽车来打游戏这件事，越来越靠谱了。1月4日，在国际消费类电子产品展览会（InternationalConsumerElectronicsShow，以下简称CES）上，科……AR眼镜圈arclubcc上线了AR眼镜玩法很多，对于特定场景会显得特别有用，而不仅仅是只能看电影。对于老师来说，可以戴着AR眼镜看教案，同时能透过眼镜清楚地看到学生们；对于教学实验时，通过佩戴AR眼镜清晰地……香港方舱，一个来了就不想走的地方这一排排的房子，看起来很漂亮，这是香港的方舱，称为检疫中心，也可称为隔离中心，这里，是位于大屿山的竹篙湾隔离中心。在香港确诊，自行通过网站上报后，就有一栏写着：是否符合居……人间烟火成年人的情绪：亲人不能说、朋友不能诉、微信不能讲、抖音不能发、写在评论区都怕被熟人看到，慢慢的活成了连自己心情都不能随意的人真正灵魂高级的人，或多或少都会带一点抑郁，抑郁……这才是美艳型美女，年轻时的钟楚红太惊艳，穿衣风情尽显女人味讲真，讲起现在的美女真是千篇一律，但是看看上个八九十年代的美女，一个比一个有气质，比如我最近刷到的钟楚红，那叫一个惊艳，完美演绎了大气美艳型美女。钟楚红真是既会穿还漂亮的……太原癫痫病医院这些家常食物可能导致癫痫发作，要小心癫痫严重发作或频繁发作期，会使神经兴奋性增高，容易发生碱中毒或血钙降低，所以应该补充锌钙丰富的食物，钙能镇静中枢、抑制神经细胞的兴奋性，除此之外，治疗期饮食调理的癫痫患者治疗期……