超市里有很多款式的苏打水，由于款式不同吸引了许多年轻人，他们往往把苏打水当成了平时喝的水而很少喝自来水，苏打水是不是可以长期喝呢，它的好处和坏处各有哪些？
　　苏打水是碳酸氢钠的水溶液，呈弱碱性，可中和胃酸、抗氧化，有助于缓解消化不良和便秘症状，也有抗衰老的作用。
　　美容养颜：苏打水有美容养颜的功效，能帮助缓解皮肤老化，早晚用苏打水洗脸还可软化粗糙的皮肤，加速死皮脱落，能够使肌肤变的清爽、光滑，同时增强皮肤的吸收能力。
　　苏打水有利于养胃，因为苏打水能中和胃酸。如果胃酸分泌较少的话长期饮用苏打水也会造成伤害。
　　苏打水有助于缓解消化不良和便秘症状。
　　如果存在胃酸分泌过多的情况，适当喝苏打水还能够减少胃酸的分泌，有一定的好处。
　　在日常生活当中是不能够多喝的，一天的量只能够喝300毫升左右，不建议长期过量饮用，因为有可能会产生反作用，容易影响到机体的酸碱平衡，甚至会导致碱中毒，如果存在口渴现象，尽量选择温热的白开水。

高中情侣公然在教室发生交流，引人围观流出视频，声名尽毁于高山之巅，方见大河奔涌；于群峰之上，更觉长风浩荡。青春是人的一生中最美好的人生年华，青春也是最为宝贵的人生财富。趁着大好的青春年华，我们最主要的使命和责任就是努力奋斗，扬帆起……来头不小！NBA华人美女走红，詹姆斯偷瞄白暂长腿超短裙成标配目前NBA常规赛继续进行中，不久前结束的一场比赛中，主场作战的湖人队再次输球，上半场他们领先的情况下，下半场突然崩盘，最终骑士队以114100获得了胜利，随着本场比赛的失利，湖……曾拿不出5万错失辽篮，王仕鹏在广东17个赛季赚了多少薪水？王仕鹏，曾经拯救过中国男篮，2006年世锦赛，中国男篮在小组赛最后一轮面对斯洛文尼亚，王仕鹏投中关键绝杀三分，帮助中国男篮成功出线进入复赛；2010年广州亚运会，中国男篮在半决……法媒载人航天书写伟大国家叙事法国SLATE新闻网站10月27日文章，原题：天宫空间站：中国通过太空展示优越性2021年4月，中国空间站天宫的第一个模块（天和核心舱）发射成功，其中可进驻3名航天员，在某些清……子公司成功过会！近900亿电子巨头迎来大利好中国基金报记者李智作为消费电子龙头的歌尔股份，分拆上市进程迎来新进展。歌尔股份欲拆子上市歌尔微成功过会10月19日晚间，歌尔股份发布公告称，根据深交所10月1……ByteViewIIHS不能过度信任辅助驾驶系统编辑刘梦婷尽管多年来，与辅助驾驶系统相关的车祸新闻不断出现在头条，但从美国高速公路安全保险协会（IIHS）的一项研究来看，至今仍有驾驶员将其当作全自动驾驶系统来用。……距天津20公里有座千年古镇，自古就是著名水乡，人称小天津卫在我国，有很多城市都拥有自己的别称。而这些城市的别称，其实都来源于一个城市的发展，以及和当地有关的文化特点。人们为了能使这个城市更贴切，而取了与之相对应的别称。而在天津文化中，……继骁龙888之后，骁龙8也翻车了？这下有好戏看了众所周知，在去年骁龙888功耗出现了严重翻车，导致许多旗舰机都遭殃了，散热技术强得还能稳得住，散热不好的就直接被疯狂吐槽，不过骁龙870的口碑倒是很好，因为性能和功耗都比较稳定……湖人苦吞4连败三巨头倾其所有4大问题暴露佩林卡该行动了面对莱昂纳德继续缺席的快船队，湖人依旧没能在这场同城德比中取得胜利，上半场球队还能咬住比分，多次追回两位数的分差，但进入下半场，局面很快崩盘，球队以101114不敌对手，本赛季……专业解答在网上或银行买保险靠谱吗？等问题知乎、百度、头条等自媒体平台上很多人在问：网上买保险靠谱吗？银行网点卖保险是不是骗人？国际局势不稳，外资保险公司的产品还能买吗？如果你在买保险的时候也有这样的疑问，那么，……生孩子之前就应该知道却没人告诉你的七件事1、腹产手术后，你一丝不挂，盖着被子回病房前，男性家属一定要清场回避，否则终身难忘。2、小婴儿吮吸力惊人，为避哺乳期皴裂孕期就要坚持按摩，让它皮实。3、老人一定会质……张嘉文这么帅？首次开启直播露脸，观众们纷纷评论长相最近张嘉文开启直播露脸首秀，吸引了观众们的关注。之前张嘉文不小心打翻了自己的摄像头，让观众们看到了一张疑似张嘉文的脸，加上蓬松的头发，让人觉得张嘉文是一个网瘾少年。而随后张嘉文……